Высокий сезон

Конец весны и начало лета — самое время пробовать спаржу. Свежую, сочную, наполненную витаминами и потому очень полезную

1По цветам

Спаржа бывает белой, зеленой и лиловой. Первую выращивают под землей — ее побеги нежнее. Вторую на воздухе, она сочнее, и витаминов в ней немного больше. Третью срезают сразу, едва она прорастет. Все цвета одинаково полезны, выбор зависит от ваших вкусовых предпочтений.

2Для любви

В Индии спаржу называют «шатавари» — «имеющая сто мужей» и считают мощнейшим афродизиаком. Секрет ее возбуждающего действия — в большом количестве витамина К и фолиевой кислоты. Кстати, в связи с последним врачи во всем мире рекомендуют включать спаржу в рацион женщинам, которые хотят забеременеть.

Высокий сезон

1По цветам

2Для любви

Рекомендуемые статьи

Как не допустить развития болезни суставов?

У пожилых людей мышечные повреждения после спортивных нагрузок не так серьезны

BMW M2 Gran Coupe: баварское купе, которое на самом деле седан

Как в Ивашкове появилось ранчо с золотогривыми лошадьми

Одиночество — это не пустота, а пространство для наполнения своей жизни смыслами

Какие бьюти-тренды из соцсетей искренне настораживают косметологов

Почему бывает трудно принимать комплименты и как с этим справиться

Вместо того чтобы смягчать симптомы аллергии, можно устранить причину

Аммиак — один из самых мощных и недорогих бытовых очистителей

История суперзвезды рубежа XIX-го и XX веков Сары Бернар

Какими были отношения США и России накануне войны между Севером и Югом

Ослепительная вспышка, которой уже некого слепить, миг неуловимый

На какую рекламу тратят рекламный бюджет компании на российском рынке

Краткая история главного американского произведения 1920‑х

Политический кризис в Турции может серьезно встряхнуть государство и регион

Некогда мы гордились тем, что считали себя самой читающей страной

Рубеж XIX и XX веков отмечен бурными событиями в целом ряде наук

В эпоху джахилийи у разных племен бедуинов положение женщин различалось

Черные дыры могут быть не такими губительными для жизни, как предполагалось

На протяжении почти 2000 лет для лечения болезней использовалось кровопускание

«Водяных козлов я часто встречал в восточноафриканской саванне»

И спустя 200 лет пьесы Дениса Фонвизина остаются интересны и востребованы

Чем интересна перспектива использования ядерного двигателя в космосе?

Что делает Ганимед и Каллисто очень интересными космическими телами?

Если вы хотите, чтобы ваши дети всегда доверяли вам, следуйте этим советам

Биология в 1900-х годах по темпам своего развития ничуть не отставала от физики

Как понять, что вы вот-вот измените, пусть и не в стандартном понимании?

«Научный» креационизм. Мифы и предубеждения

Госдума хочет внести изменения в нормы об ответственном обращении с животными

Филистимляне и троянцы против египетских фараонов