«Вишневая зима»
Чем опасны для здоровья более теплые зимы и как это исправить
Вот уже несколько лет мы наблюдаем вместо привычных зимних морозов оттепели, сырость и лужи. Казалось бы, не очень холодно, значит, хорошо? Но на самом деле за всем этим скрывается не такое уж приятное воздействие на наш организм. О них рассказал Сергей Исковских, терапевт клиники CMD Оренбург ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
Откуда название
«Вишневая зима» – это образное выражение, которым стали называть аномально теплый зимний период. Деревья, а в их числе вишни, воспринимают потепление как сигнал к пробуждению: набухают почки, порой даже может начаться движение сока внутри. Вот и организм человека, вроде бы, настроен на сезонный холод, а тут вдруг сталкивается с теплом.
Вовсе не подарок
«Это же хорошо, что нет мороза. Не нужно кутаться, еще и на отоплении сэкономим!», – могут подумать многие. Но с медицинской точки зрения, стабильно холодный сезон для здоровья нужен и важен.
Естественный «санитар». Морозы борются с вирусами и бактериями. А вот в тепле они продолжают активно размножаться.
Тренировка организма. Иммунитет и сосуды «закаляются» зимой, учатся легче справляться со стрессом. Если такого тренинга нет, мы становимся слабее и уязвимее для различных болезней.
Сбои биоритмов. Организму сложно понять, что происходит, если вместо ожидаемой стужи – плюсовые температуры. В результате – внутренние часы сбиваются, биоритмы «пляшут».
Болезни от тепла
Вот чем вредят теплые зимы в первую очередь: