Наиболее распространенные нарушители вашего секс-драйва

Добрые советыЗдоровье

Разгадаем желание

Сегодня хочу, завтра нет, а послезавтра снова хочу, но совсем другого. Женское либидо – явление сложное, ведь на него влияет множество факторов: исследователи из Гуэлфского университета насчитали аж целых 115. Все перечислять не будем, но найти наиболее распространенных нарушителей вашего секс-драйва постараемся

Текст: Елена Коровушкина

Гормоны

Тестостерон и эстроген — два главных гормона, отвечающих за наше либидо. Недостаток тестостерона сказывается на уровне желания, а нехватка эстрогена вызывает сухость в самых интимных местах. В результате заниматься сексом и не очень хочется, и не очень приятно. Именно поэтому анализ на гормоны — первое, что назначает гинеколог-эндокринолог, если пациентка жалуется на отсутствие желания и возбуждения.

Усталость

Не нужно быть кандидатом медицинских наук, чтобы на собственной шкуре почувствовать, что усталость и сексуальное желание несовместимы. С усталостью вообще мало что совмещается. То же самое относится к длительному стрессу. Пока вы который месяц подряд пытаетесь воплотить план пятилетки за три года, гормоны стресса адреналин и кортизол убивают ваш секс-аппетит.

Депрессия

При клинической депрессии на мысли о сексе банально не хватает ресурсов организма. Все силы уходят на выживание. К тому же многие антидепрессанты негативно влияют на либидо. По данным доктора Дженнифер Вайдер, автора книг о женском здоровье, около 30% пациентов, принимающих СИОЗС — антидепрессанты третьего поколения, отмечают снижение сексуального желания.

Низкая самооценка

Даже думать о сексе трудно, если боишься показаться перед мужчиной во всей своей обнаженной красе. А вдруг он заметит эти складочки и прочие несовершенства! Когда не получается принять и полюбить свое тело таким, какое оно есть, чувствовать себя желанной и желать практически невозможно.

Негативный опыт

Если в прошлом женщина пережила насилие или прежние мужчины были не слишком заботливыми любовниками, то у нее сформировано не самое позитивное отношение к сексу. И это напрочь убивает влечение. Причем травмирующие воспоминания могут быть вытеснены из сознания, поэтому для того, чтобы разобраться в происходящем, нужен хороший психотерапевт. А потом очень нежный любовник.

Проблемы в отношениях

В романтических фильмах такие сцены пользуются большим успехом: герои сначала бурно ругаются, потом не менее бурно занимаются любовью. Секс-терапевт Изадора Алман говорит о том, что романтика «секса после ссоры» (makeup sex) не более чем голливудский штамп. На самом деле там, где есть место гневу, ссорам и обидам, страсти иного толка не живут.

Недостаток общения

В русском языке с секс-словарем все довольно сложно. Приходится пользоваться либо сухими медицинскими терминами, либо сниженной лексикой, либо затейливыми эвфемизмами. Но секс может потерять свою привлекательность, если вы не сможете объяснить партнеру, что ему делать, чтобы вас порадовать. Поэтому стоит научиться говорить на деликатные темы.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Выше грудь! Выше грудь!

Для одних грудь – предмет гордости, для других – источник комплексов

Домашний Очаг
8 вещей, которые нашатырный спирт сделает идеально чистыми 8 вещей, которые нашатырный спирт сделает идеально чистыми

Аммиак — один из самых мощных и недорогих бытовых очистителей

VOICE
Место под кольцами Место под кольцами

Почему для России 13-е место в медальном зачете — не поражение

Огонёк
Петр Ануров: Это волнующе и рискованно Петр Ануров: Это волнующе и рискованно

Как продюсер Петр Ануров выбирает проекты и собирает звёздные составы

Ведомости
«Нечего надеть»: 7 главных причин этого состояния и как их преодолеть «Нечего надеть»: 7 главных причин этого состояния и как их преодолеть

Такое время от времени случается с каждой женщиной

Psychologies
Очень странные дела Очень странные дела

Какие бьюти-тренды из соцсетей искренне настораживают косметологов

Лиза
Лошади стали прекрасными бегунами из-за генетической ошибки Лошади стали прекрасными бегунами из-за генетической ошибки

Мутация, из-за которой лошади должны были вымереть, но стали отличными бегунами

ТехИнсайдер
«Я всегда побеждаю»: как французская актриса Сара Бернар сделала себя сенсацией «Я всегда побеждаю»: как французская актриса Сара Бернар сделала себя сенсацией

История суперзвезды рубежа XIX-го и XX веков Сары Бернар

Forbes
«Двойка» за хорошее поведение «Двойка» за хорошее поведение

BMW M2 Gran Coupe: баварское купе, которое на самом деле седан

Автопилот
Русско-американские отношения в XIX веке. Часть 2 Русско-американские отношения в XIX веке. Часть 2

Какими были отношения США и России накануне войны между Севером и Югом

Наука и техника
Эрдоган зажат между интересами США и Британии Эрдоган зажат между интересами США и Британии

Политический кризис в Турции может серьезно встряхнуть государство и регион

Монокль
Золотые гривы Золотые гривы

Как в Ивашкове появилось ранчо с золотогривыми лошадьми

Отдых в России
Прививка от аллергии АСИТ — как она работает? Прививка от аллергии АСИТ — как она работает?

Вместо того чтобы смягчать симптомы аллергии, можно устранить причину

СНОБ
Как научиться принимать комплименты Как научиться принимать комплименты

Почему бывает трудно принимать комплименты и как с этим справиться

Inc.
Центральное звено Центральное звено

Какой должна быть роль институтов развития в новом мирохозяйственном укладе

Эксперт
Китайское рекламное чудо Китайское рекламное чудо

На какую рекламу тратят рекламный бюджет компании на российском рынке

Ведомости
Исследование показало, что видеоигры не оказывают негативного влияния на мозг детей, а наоборот, повышают их IQ Исследование показало, что видеоигры не оказывают негативного влияния на мозг детей, а наоборот, повышают их IQ

Дети, активно играющие в видеоигры, имеют высокий уровень умственной активности

Inc.
Как утолить эмоциональный голод, если у вас нет партнера: 5 сфер, на которые стоит обратить внимание женщине Как утолить эмоциональный голод, если у вас нет партнера: 5 сфер, на которые стоит обратить внимание женщине

Одиночество — это не пустота, а пространство для наполнения своей жизни смыслами

Psychologies
Новый поход ветеранов Троянской войны Новый поход ветеранов Троянской войны

Филистимляне и троянцы против египетских фараонов

Знание – сила
Космический буксир: мирный атом или ненаучная фантастика? Космический буксир: мирный атом или ненаучная фантастика?

Чем интересна перспектива использования ядерного двигателя в космосе?

Наука и техника
Охота на пиратов Охота на пиратов

Как спортивные каналы и лиги борются с пиратами

Ведомости
Возвращение гребного колеса Возвращение гребного колеса

Первые упоминания о гребном колесе относятся еще к древнейшим временам...

Наука и техника
Бессвязные дороги Бессвязные дороги

Как обеспечить автодороги сотовой связью без переплат

Ведомости
Почему женщины бегают к тарологам в 30, а мужчины верят в теории заговора после 50 лет Почему женщины бегают к тарологам в 30, а мужчины верят в теории заговора после 50 лет

Почему женщины склонны впадать в эзотерику в молодом возрасте, а мужчины в 50

Psychologies
Липецкий Клондайк Липецкий Клондайк

В Липецкой области создают уникальный кластер для любителей экстрима

Отдых в России
Интернет высокого полета Интернет высокого полета

Когда в России заработает сеть низкоорбитальных спутников связи

Эксперт
«У художника нет цели — только путь» «У художника нет цели — только путь»

Зорикто Доржиев о том, как искать себя в легендах и находить на Christie’s

Weekend
Революция со счастливым концом Революция со счастливым концом

Рубеж XIX и XX веков отмечен бурными событиями в целом ряде наук

Знание – сила
Зарплатно-гендерный вопрос Зарплатно-гендерный вопрос

Удовлетворенность размером зарплаты среди мужчин и женщин практически сравнялась

Ведомости
Соль земли Соль земли

Зимнее путешествие по Пермскому краю: ледяная пещера, Чердынь и виды Колвы

Отдых в России
Открыть в приложении