Что будет, если питаться лишь сырым мясом
Большинство из нас избегают употребления недоготовленого мяса. Но ведь есть блюда, которые состоят из сырого продукта! Неужели это безопасно? Может быть, сырым мясом можно питаться постоянно?
Люди, придерживающиеся сыроедческой диеты, говорят, что они едят мясо исключительно для здоровья, потому что оно очень питательное. Кстати, некоторые исследования даже показывают, что процесс приготовления может снизить содержание определенных витаминов и минералов в мясе. Любители сырого мяса также отмечают, что такое питание дает им больше энергии и повышает сексуальное влечение. Увы, это не подтверждается доказательствами. Однако сырое мясо действительно можно есть.
Противно, но питательно
Прежде чем мы перейдем к эффектам, которые окажет на ваш организм диета, состоящая исключительно из сырого мяса, давайте подумаем о том, как в принципе есть сырой продукт.
Мясо будет необходимо нарезать небольшими кусочками, так как человеческие зубы с трудом пережевывают сырую плоть. Они будет почти бесполезны. У нас нет острых клыков, чтобы “потрошить” сырое мясо. Наши зубы предназначены для измельчения пищи. Если бы вы откусили кусочек сырой дичи, вам было бы очень трудно его прожевать (даже откусить!). Поэтому в первую очередь сырое мясо было бы похоже для вас на жвачку.