Азбука здоровья

В этом месяце мы отобрали самые популярные вопросы о зрении. Отвечает на них Игорь Азнаурян, офтальмолог и офтальмохирург, доктор медицинских наук, основатель детских клиник «Ясный взор».

Пусть очки будут модным аксессуаром, а не вынужденной мерой.

Как уменьшить негативное влияние гаджетов на зрение?

Многие считают, что гаджеты «портят глаза», так как «облучают». В действительности излучение от бытовых приборов соответствует санитарным правилам, все они проходят обязательную сертификацию. Условно навредить могут размеры экрана и шрифта – чем они меньше, тем сильнее напрягаются глаза. Не рекомендуется читать или смотреть фильмы с планшета / смартфона в комнате с выключенным светом, читать во время поездок. Вот

Азбука здоровья

Рекомендуемые статьи

Вера Брежнева рассказала, что ей нужно для счастья

Белые ночи, Новый год, летний лед: что еще возможно в июне в Якутии?

Поцелуи – важный маркер отношений в паре

Архитектура может быть не только функциональной, но и трогательной

Список из самых интересных экоферм (и одного этнопарка)

В Берджесс нашли окаменелость необычного существа, жившего 506 млн лет назад

Алена Тарасова, живущая с ВИЧ, поделилась своей историей

О съемках, о методе Михайлова и о том, как актеров трансформировал этот опыт

Сколько секса должно быть в хороших отношениях?

Сверкающее вау: новейшие супергерои модной индустрии!

Получить новую профессию, не вставая с дивана, сегодня проще, чем когда-либо

Из-за чего интерес российских инвесторов смещается в сторону Омана от ОАЭ

Бодипозитив – это история о любви и принятии

…Бойцовые собаки, бойцовые петухи, бойцовые кулики. Вы знаете о последних?

Три шага к экологичной жизни для всей семьи

Как на ребенка влияет стресс матери во время беременности?

Мы навестили своих героев на дачах, где творится полноценная рубрика Party

Как гиппокамп участвует в работе памяти

Как организовать пространство аутдор

Режиссер Иван Соснин — о пути в кино, сказках и нейросетях в кинопроизводстве

Четыре года схваток сплотили союзников сильнее, чем дипломатические трактаты

Почему сокращаются посевы зерновых культур

Орнитологи выяснили, почему большие медоуказчики иногда направляют людей к змеям

Знакомимся ближе с полноразмерным гибридным кроссовером EXLANTIX ET

Янская стоянка — самые северные следы Homo sapiens в Арктике

Хабаровск – город, который можно не только посетить, но и… носить в кошельке!

Во II тысячелетии до н. э олово поступало из Британии на Ближний Восток

Некоторые из самых странных вещей, которые когда-либо были украдены

Борис Николаев о военных кампаниях на Северном Кавказе, службе в спецназе и вере

После Второй мировой фантастика приобрела авторов, кардинально обновивших жанр