Кожные заболевания не входят в список опасных для жизни, но портят ее изрядно

CosmopolitanЗдоровье

Акне: вырастешь, и все пройдет?

Кожные заболевания не входят в список опасных для жизни, но портят ее изрядно. Выясняем, что с этим можно сделать.

Текст: Наталия Беркова

Откуда что берется

Акне – одно из самых распространенных кожных заболеваний, и у него вопреки расхожему мнению нет привязки к возрасту. Да, львиная доля воспалений приходится на подростковый период – с ними сталкиваются 90% тинейджеров. Но примерно у половины из них склонность к образованию прыщей сохраняется и во взрослом возрасте, у женщин – вплоть до периода менопаузы.

Главная причина высыпаний – избыток кожного сала, омертвевшие клетки кожи и бактерии. Этот микс закупоривает поры, а дальше события могут развиваться по двум сценариям. Если есть доступ кислорода, то содержимое окисляется и образуется черная точка. Если нет – белый гнойничок (разной степени тяжести). И виноваты здесь бактерии P. acnes, которые не размножаются при доступе воздуха и, наоборот, строят целые колонии, если пора закрыта: в этом случае организм реагирует выработкой гноя и воспалением.

У людей с жирной кожей и крупными порами есть предрасположенность к акне в любом возрасте. Толчком к усилению работы сальных желез может стать что угодно. Но чаще всего это…

Три основных фактора

Гормоны

«Акне встречается у большинства подростков – в этот период в организме бушует гормональная буря, усиливающая выработку кожного сала, – говорит Мария Чамурлиева. – В зрелом возрасте acne tarda (термин означает акне после 20 лет) тоже может развиваться из-за гормональных нарушений». «Возрастное воспаление кожи часто возникает при поликистозе яичников, бесплодии, гиперплазии коры надпочечников, гиперплазии гипофиза, гирсутизме, при метаболическом синдроме, – поясняет Инна Фомкина. – Таким пациентам обязательно нужно обследоваться у эндокринолога и эндокринолога-гинеколога. Клинически акне у подростков и у взрослых проявляется по-разному. Отличие в «географии»: взрослое акне локализуется на щеках, вокруг рта и в нижней части подбородка. У подростков – в Т-зоне».

Стресс

Ситуации, которые можно описать словами «нервишки шалят», стали привычным делом? Не пускай всё на самотек, последствия могут быть негативными. Стресс провоцирует проблемы со сном, в результате собьются биоритмы, а иммунитет станет стремиться к нулю. Когда ты нервничаешь, организм вырабатывает гормоны кортизол и андрогены, вместе они усиливают секрецию сальных желез.

Питание

Шок-новость: нет научно обоснованных доказательств взаимосвязи между режимом питания и прыщами. «Но всё же можно проследить связь с молочными продуктами, сладким и глютеном», – уточняет Мария Чамурлиева. По некоторым исследованиям, риск увеличивают продукты с высоким гликемическим индексом.

Профилактика прыщей проста: следи за здоровьем, уровнем стресса и питанием.

Стоп-лист

Уже столкнулась с проблемой? Постарайся избежать ошибок, которые только ухудшат ситуацию.

Самодиагностика

Если за плечами нет нескольких лет медфака, самостоятельно найти причину высыпаний не удастся. Где и что пошло не так и почему система дала сбой, выяснит врач, скорее всего, опираясь на результаты анализов крови. Реальная причина воспалений может быть далеко не косметической. И на всякий случай: онлайн-консультации, диагностика по фотографии или виртуальный медицинский центр – совсем не то, что тебе нужно. Только «живой» осмотр в кабинете врача даст правдивую картину происходящего. Специалист не только выяснит, какого типа твои прыщи, но и в целом оценит состояние кожи, а это не передаст ни одна фото- или видеокамера.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ян Гэ: «Я хочу, чтобы всё было в радость!» Ян Гэ: «Я хочу, чтобы всё было в радость!»

Актриса поговорила с Cosmo о любви – к маме, бойфренду, профессии и Брэду Питту

Cosmopolitan
Мягкий пол Мягкий пол

Виды и способы укладки ковровых покрытий

Идеи Вашего Дома
Опасный возраст Опасный возраст

Со временем мы ловим себя на мысли, что дата рождения заслоняет нас самих

Cosmopolitan
Глафира Тарханова: «Меня сложно усадить дома» Глафира Тарханова: «Меня сложно усадить дома»

Глафира Тарханова рассказала о психологии, смелых решениях и минутах слабости

Здоровье
Осторожно! Незащищенный секс Осторожно! Незащищенный секс

Назвать виртуальный секс полностью безопасным трудно. И вот почему

Cosmopolitan
Космический эфир. Как снимают в космосе Космический эфир. Как снимают в космосе

Киноаппаратура летала в космос с первых дней становления космонавтики

Популярная механика
Стоп-игра Стоп-игра

Наша героиня рассказывает, как ей удалось выбраться из виртуального мира

Cosmopolitan
Кого бы почитать: лучшие современные писатели России Кого бы почитать: лучшие современные писатели России

Наша чертова дюжина отечественных литераторов

Playboy
Девушка, вы выходите? Девушка, вы выходите?

Как проходят онлайн-курсы «Как выйти замуж за иностранца»

Cosmopolitan
Вместо бодипозитива: почему нам нужна бодинейтральность Вместо бодипозитива: почему нам нужна бодинейтральность

Почему у бодипозитива мало сторонниц

Cosmopolitan
Правило № 68: Ребята, надо верить в чудеса Правило № 68: Ребята, надо верить в чудеса

Коуч Алексей Ситников объясняет, как выдать безумные фантазии за бизнес

Tatler
Почему у пожилых людей портится характер? Почему у пожилых людей портится характер?

Почему с пожилыми людьми сложнее ладить и действительно ли причина в возрасте

Psychologies
Мечты сбываются Мечты сбываются

Известные люди рассказывают о том, что хорошего случилось с ними в 2020 году

Домашний Очаг
Все течет: 9 загадок «Композиции VI» Кандинского Все течет: 9 загадок «Композиции VI» Кандинского

«Композиция VI» Кандинского — история о преодолении хаоса

Вокруг света
Алёна Яковлева: «Похудеть можно в любом возрасте!» Алёна Яковлева: «Похудеть можно в любом возрасте!»

Народная артистка РФ Алёна Яковлева делится секретами красоты и оптимизма

Худеем правильно
Цифровой детокс и 9 других способов для восстановления сил Цифровой детокс и 9 других способов для восстановления сил

Кажется, пора сделать перерыв

Playboy
А дети когда? А дети когда?

Как устроено отложенное материнство в Петербурге

Собака.ru
Картина «Не ждали»: новое лицо оппозиции Картина «Не ждали»: новое лицо оппозиции

Кого и чего на самом деле не ждали герои картины «Не ждали»

Вокруг света
Выживает слабый: как Чарлз Дарвин опровергал свою же теорию Выживает слабый: как Чарлз Дарвин опровергал свою же теорию

190 лет назад великий ученый Чарлз Дарвин поднялся на борт корабля «Бигль»

Вокруг света
Ученые подсмотрели за циркуляцией воды в резуховидке Ученые подсмотрели за циркуляцией воды в резуховидке

Как происходит циркуляция воды в растении в режиме реального времени

N+1
«Кошмар на улице Вязов»: режиссер вдохновился реальным медицинским случаем «Кошмар на улице Вязов»: режиссер вдохновился реальным медицинским случаем

История о Фредди Крюгере вдохновлена реальным медицинским случаем

Cosmopolitan
Что такое американский стиль: 20 главных направлений по мнению местных Что такое американский стиль: 20 главных направлений по мнению местных

Что же из себя представляет американский стиль на самом деле

Cosmopolitan
Елизавета Жеребцова Елизавета Жеребцова

Елизавета Жеребцова призывает развивать парусный спорт в Петербурге

Собака.ru
Секреты похудения Куликовой, Порошиной и других актрис сериала «Склифосовский» Секреты похудения Куликовой, Порошиной и других актрис сериала «Склифосовский»

Что помогает звездам сериала «Склифосовский» держать себя в тонусе

Cosmopolitan
«Требуем долива!»: сотрудники офиса поссорились из-за чайника «Требуем долива!»: сотрудники офиса поссорились из-за чайника

Страсти в офисе Британии: скандал из-за чая

Psychologies
«Управляй этим»: 50 оттенков домашнего менеджмента, который мы не замечаем «Управляй этим»: 50 оттенков домашнего менеджмента, который мы не замечаем

Домашняя работа — сложная задача, требующая планирования

Cosmopolitan
Когерентную динамику молекулы йода измерили с фемтосекундным разрешением Когерентную динамику молекулы йода измерили с фемтосекундным разрешением

Исследованы переходы из валентных состояний в состояния с возбужденным остовом

N+1
7 признаков «тихой смелости» 7 признаков «тихой смелости»

По-настоящему храбрый человек — какой он?

Psychologies
Экологический переворот Экологический переворот

Понять, принять и посчитать. Экология — это навсегда

Forbes
Иван и царевна-жаба Иван и царевна-жаба

Комик Иван Усович рассказал «Татлеру» о знаменитой жадности стендаперов

Tatler
Открыть в приложении