10 признаков того, что тебе не хватает железа
О том, как важно поддерживать нормальный уровень гемоглобина (необходимо достаточное количество железа в организме), знают все. Ведь именно железо в нашем теле отвечает за доставку кислорода ко всем органам и изъятие оттуда углекислого газа. Но как понять, в норме ли твой гемоглобин, если до врача ты еще не дошла? Вот 10 симптомов, которые должны тебя насторожить.
Малокровие или дефицит железа в организме — это состояние, при котором в крови уменьшается содержание гемоглобина и эритроцитов. Обычно анемия развивается на фоне беременности или становится следствием недавно перенесенного хирургического вмешательства. Дефицит железа также может сопутствовать онкологии, а также ряду хронических заболеваний, в том числе сахарному диабету, туберкулезу, болезням почек, ВИЧ и не только. Признаки нехватки железа при разных причинах, как правило, одинаковы: это повышенная утомляемость, головная боль, слабость, частые обмороки, бледность кожи и судороги в ногах.
Как диагностировать дефицит железа в организме
Есть проверенные способы диагностировать нехватку железа в организме. Если тебе знакомы вышеперечисленные симптомы это повод:
- обратиться с жалобами к терапевту;
- сдать клинический анализ крови для определения уровня гемоглобина, а также количества, размера и качестве эритроцитов в крови;
- сдать биохимический анализ крови с целью определения уровня С-реактивного белка , аланинаминотрансферазы, аспартатаминотрансферазы;
- сдать анализ на содержание сывороточного железа в крови;
- сдать анализ на содержание ферритина и трансферрина в сыворотке крови;
- при подозрении на поражение желудочно-кишечного тракта по назначению врача сделать гастроскопию и колоноскопию;