Смертельно опасно: как сходить в сауну и остаться в живых
В России принято считать, что «баня — залог долгих лет». Безусловно, для здоровых людей и баня, и сауна полезны (особенно для сердца). Однако не стоит забывать, что такие температурные условия могут быть опасны, а в редких случаях — смертельны.
Баня является неизменным атрибутом русской культуры. К сожалению, любимое занятие многих может быть смертельно опасным
Когда вы находитесь в сауне (то есть под воздействие сухого жара), температура тела быстро поднимается до 40°С, частота пульса подскакивает на 30%, а пот льется так сильно, что средний человек может потерять около полулитра жидкости за небольшое время. Если бы вы находились не в сауне, а, например, дома такие симптомы бы не просто насторожили вас, они бы привели в ужас! Но, как и в случае со спортом, такой стресс в небольших количествах оказывает благотворное воздействие на организм.
Проблемы начинаются, когда человек вдруг начинает думать, что ему все нипочем! Случай такого опрометчивого поведения произошел в 2010 году на чемпионате мира по саунам (да, и такой бывает) в Финляндии. Владимир Ладыженский, которому на тот момент было 62 года, просидел в сауне шесть минут при температуре 110°С! Судьи вытащили мужчину с ожогами, он умер, не приходя в сознание. Перед тем как участвовать в таких состязаниях все участники