PsychologiesПсихология

Тест: что вам дается легче, отказ или согласие?

Вы уверенно сообщаете о том, чего хотите или не хотите. Или колеблетесь и извиняетесь? Это говорит о нас больше, чем кажется. Откройте свои мотивы и склонности.

Текст: Андрей Солдатов при участии сотрудников Центра системной семейной терапии

Вопросы

Насколько ваши желания ясны для вас и других? Всегда ли окружающие понимают, что ваше «нет» действительно означает отказ? Проверьте себя и познакомьтесь с объяснениями и рекомендациями, которые предлагают семейные психотерапевты. Среди утверждений ниже выберите те, которые лучше описывают ваше привычное поведение.

1. Меня воодушевляют новые эксперименты.
2. Я никогда не беру на себя обязательства, не оставив отходных путей.
3. Мне не нравится, когда подытоживают или предугадывают то, что я говорю.
4. Мне совершенно не свойственна вспыльчивость.
5. Я иду по жизни с радостью и доверием.
6. Не помню, чтобы меня в детстве действительно поддерживали или ценили.
7. У меня почти никогда ни в чем нет твердой уверенности.
8. Я не вижу причин менять свою точку зрения после того, как она у меня сложилась.
9. Я всегда боюсь ошибиться и поступить неправильно.
10. Меня иногда упрекают в жесткости, но мне все равно.
11. Я терпеть не могу конфликты.
12. Иногда мне бывает довольно сложно доводить до конца то, за что я берусь.
13. Всегда находятся люди, которые ставят вам в упрек ваши решения.
14. У меня легкий и покладистый характер.
15. Я люблю веселиться и ненавижу скучать. Впрочем, я никогда не скучаю.
16. Я умею руководить, управлять и совершать решительные поступки.
17. Мне нравится преодолевать трудности, проявлять гибкость и принимать неординарные решения.
18. Меня воспитывали в духе «ты способен/способна на большее».
19. Я никогда не поддаюсь чужому влиянию.
20. Я получаю удовольствие, когда подбадриваю команду или завожу коллектив.
21. Я очень мало забочусь о том, что думают обо мне другие.
22. Я ненавижу огорчать людей.
23. Мне бы хотелось быть увереннее в себе и в своих компетенциях.
24. Я совершенно не боюсь ошибок и неудач.
25. Мне не нравится руководить людьми.
26. Я недолго думаю перед тем, как действовать – меня ведет интуиция.
27. На работе я всегда обращаюсь к мнению коллег.
28. Отсутствие конкретики и несоблюдение правил выводят меня из себя.
29. Удовлетворенность собой и самоуверенность мне почти не свойственны.
30. Неизвестность вызывает у меня скорее не страх, а любопытство.
31. Я не лезу в дела других людей и не впускаю посторонних в личное пространство.
32. Меня можно довольно легко обмануть, если взывать к моим чувствам.
33. У меня очень вспыльчивый характер.
34. Я люблю выдвигать контрдоводы во время спора.
35. Мне свойственны недоверчивость и наблюдательность.
36. Я с трудом переношу упреки.
37. Я по натуре восторженный и пылкий человек.
38. Я сознаю, что где-то в душе я все еще бунтующий подросток.
39. Мне одновременно присущи вспыльчивость и практичность.
40. Как правило, я не очень доверяю восторженным экстравертам.

Подсчитайте ваш результат

Обведите кружком букву, соответствующую каждой поставленной вами галочке. Затем подсчитайте общее количество А, Б, В и Г и посмотрите ваш профиль на следующих страницах. Если вы набрали одинаковое количество баллов по нескольким пунктам, пройдите тест еще раз, отвечая на вопросы более обдуманно.

Ваш профиль

БОЛЬШИНСТВО А: ВЫ ГОВОРИТЕ «НЕТ»

Вы знаете, чего хотите, но, вероятно, еще лучше знаете, чего не хотите, и придаете большое значение тому, чтобы об этом знали другие. У вас есть принципы, ясные и твердые убеждения, и вы не испытываете ни желания, ни потребности в их пересмотре, идет ли речь о самоанализе или об общении. Когда вы говорите «нет», то, как правило, обсуждение заканчивается. Вы не стремитесь нравиться окружающим, но возможность внушать уважение и быть сильнее других не оставляет вас равнодушными. Вы почти не заботитесь о том, что о вас думают, – лишь немногие счастливцы, которым удалось добиться вашего доверия, могут в некоторых случаях заставить вас усомниться и пойти на попятную.