Колики или нет?
Как их выявить и что делать, чтобы успокоить малыша (и родителей).
Колики – одна из самых частых проблем, беспокоящих детей в первые месяцы жизни. Узнаем, как быстро снять дискомфорт в животике малыша.
Первые месяцы жизни малыша весьма беспокойны. Ребенок не может сказать, что его тревожит, и выражает все плачем – голод, жажду, полный подгузник, когда жарко или холодно, когда хочется спать или просто к маме. Еще одна из самых распространенных причин – колики. Возникают они обычно внезапно, длятся довольно долго, изводя и малыша, и родителей, которые паникуют, не зная, что делать. Без паники! Все поправимо.
Откуда берутся колики
Это приступообразные боли в животе на фоне несформированности системы пищеварения. Маленький организм адаптируется к условиям кормления, отличным от внутриутробных. Отклонением от нормы колики не считают, хотя за состоянием малыша необходимо следить, смягчая неприятные для него симптомы.
Ни с чем не спутаешь
Для выявления колик существует так называемое «правило трех».
- Чаще всего они начинаются к трем неделям жизни.
- Могут длиться до трех месяцев жизни.
- В день могут продолжаться до трех часов.
Характерные внешние черты: малыш плачет, морщится, поджимая ножки к животу. Животик напряжен. Приступы часто начинаются либо вскоре после кормления, либо во второй половине дня.
При этом в целом ребенок чувствует себя хорошо, у него нет температуры, не пропадает аппетит. Между приступами он бодр и весел.
Почему болит животик
Колики обычно вызваны комплексом причин.
- Пищеварительная система не сформирована. Пища переваривается не до конца, образуя газы, растягивающие кишечник.
- Не созрел нервно-мышечный аппарат кишечника. Из-за этого возникают спазмы.
- Не установилась микрофлора кишечника, что тоже не дает ему работать правильно.
- Неправильное кормление. Ребенок может заглатывать много воздуха, из-за чего кишечник растягивается.
- Неправильно подобрана смесь, если ребенок на искусственном вскармливании.
- Неправильное питание мамы. Возможно, она увлекается продуктами, усиливающими газообразование (бобовые, капуста, грибы, виноград), или молочной и кисломолочной пищей, а у ребенка аллергия на белок коровьего молока.
Лечение и профилактика
Налаживаем кормление малыша. При кормлении грудью ребенок должен полностью захватывать ареолу соска, чтобы воздух не попадал в рот. Если он на искусственном кормлении, отверстие соски не должно быть большим. Можно купить специальную противоколиковую бутылочку.
До кормления: малыша можно положить на живот на 10–15 минут. Это стимулирует работу кишечника.
После кормления: нужно подержать ребенка вертикально около 5 минут, чтобы он отрыгнул воздух.
Дневник питания: чтобы следить за коликами и, возможно, выявить их причину, удобно вести дневник, в котором стоит указывать, когда они появляются, как долго длятся, что ест малыш, что ест мама.
Следим за питанием мамы
Исключаем молоко, кисломолочные продукты, пищу, повышающую газообразование. Через 7–10 дней такой диеты по состоянию малыша станет понятно, нужна ли она.
Массаж и тепло
Может помочь легкий массаж живота по часовой стрелке. Также можно положить малышу на животик что-то теплое.
Применяем препараты от газообразования
Выбор средств, успокаивающих газы, спазмы, снижающих вздутие, очень широк. Но самостоятельно применять их не следует. Нужно проконсультироваться с педиатром.
Налаживаем микрофлору
Одни из главных причин колик – несформированная система ЖКТ и неустановленная микрофлора кишечника. Последней современная медицина уделяет все больше внимания. По исследованиям, у детей с расстройствами кишечника ниже уровень защитной флоры и много «вредных» бактерий. Чтобы нормализовать количество «хороших» и «плохих» бактерий, нужна помощь извне – пробиотики. Самые известные и полезные даже для младенцев – бактерии L.Reuteri. Они выделены из грудного молока и помогают регулировать пищеварение, стимулируя развитие правильной микрофлоры. Бактерии помогают снизить колики и улучшают перистальтику кишечника. Давать их малышам удобно в виде капель.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl