Часто вечером не хватает сил, чтобы подумать о полноценном уходе за кожей лица

ЗдоровьеМода

Принцип вечернего ухода

Часто вечером не хватает сил, чтобы подумать о полноценном уходе за кожей лица. Но можно потратить минимум усилий и не пропустить главные этапы.

Текст: Светлана Герасёва

Очищение

Частички тонального крема или пудры, не смытые перед сном, могут провоцировать воспаления. Поры обязательно должны быть чистыми. Остатки макияжа часто становятся причиной образования чёрных точек – комедонов, которые могут беспокоить довольно долго. Один из самых оптимальных алгоритмов очищения вечером – мицеллярная вода или бифазное средство для снятия макияжа, далее гель или пенка для умывания и тоник по типу кожи. Удалить макияж также можно гидрофильным маслом – оно растворит жир и загрязнения на поверхности кожи. В зависимости от специальных эфирных компонентов нормализует состояние проблемной кожи, успокаивает чувствительную и восстанавливает баланс влаги.

Многие дерматологи сходятся во мнении, что молочко – самое нежное средство очищения, подходящее коже любого типа. Используют его в два этапа. Вначале следует удалить поверхностные загрязнения и макияж, затем снять молочко салфеткой, нанести повторно, 2–3 минуты помассировать кожу подушечками пальцев и затем снять остатки тоником или лосьоном.

Тонизирование

Тоники могут питать, увлажнять, защищать и разглаживать кожу. В зависимости от состава они способны укрепить сосуды или скорректировать проявления пигментации. Поэтому перед покупкой важно внимательно прочитать состав. Например, для сухой кожи подойдёт тоник с содержанием аминокислот, экстрактов водорослей, пшеничных зародышей или морского коллагена. Тоник для жирной кожи должен иметь в составе себорегулирующие и противовоспалительные компоненты – цинк, экстракт гинкго билоба, рамноза или лимонную кислоту. А антиэйдж-тоник – гиалуроновую кислоту или ниацинамид.

Увлажнение

Этот этап не стоит пропускать ни в коем случае. Если после долгой зимы цвет кожи не выглядит здоровым и однородным, есть смысл присмотреться к крему с витами нами А, E или С.

«Подберите увлажняющую сыворотку или серум для более интенсивной гидратации кожи и возьмите за правило пользоваться этим средством до вашего ночного крема, – говорит основательница косметической компании Methode Cholley Шоллей Пайдар Бавандпур. – Я советую овладеть парочкой упражнений из фитнес-билдинга или любой другой методики, которая поддерживает мышцы лица в тонусе, и проделывать их во время нанесения серума. После можно использовать ночную маску – это прекрасный способ хорошо увлажнить кожу. Нанесите её толстым слоем за 40 минут до сна, а затем излишки промокните бумажной салфеткой. Мой вечерний уход выглядит так: сначала я хорошо очищаю кожу, потом делаю лёгкий пилинг и наношу массажными движениями концентрат для лица с гиалуроновой кислотой. И финишным этапом наношу ночную маску».

Голос за органику

При выборе геля для умывания, сыворотки или простого крема для рук мы всегда стоим перед выбором – приобрести средство, список ингредиентов которого полон сложных химических формул, или отдать предпочтение уходовой косметике с натуральными экстрактами. На эти средства из столь разных групп наша кожа реагирует по-разному. Компоненты, полученные из химических элементов лабораторным путём, часто дают быстрый эффект, но через какое-то время можно заметить, что кожа будто привыкает и перестаёт их воспринимать. С органической косметикой такой эффект исключён: несмотря на то что качественные изменения кожи происходят чуть медленнее, результат сохраняется надолго. Причина? Натуральные ингредиенты отлично воспринимаются, потому как физиологически понятны организму.

Ещё одна важная ремарка: чтобы получить заметный результат, органическими средствами нужно пользоваться регулярно. Если вы пока боитесь переходить на органический уход, начните с одного косметического средства на основе растительных компонентов и экстрактов. Например, тоника. Перед покупкой обязательно проверьте качество ингредиентов: растения в составе должны быть выращены без применения химикатов, что подтверждают международные сертификаты, обычно расположенные около названия бренда.

Правила отшелушивания

Если вы ежедневно используете макияж, нужно не забывать о дополнительном отшелушивании. Для сухой и возрастной кожи подойдут энзимные или ферментированные ежедневные гоммажи. Это средства с кислотами и экстрактами, которые содержатся в некоторых фруктах – например, яблоке, ананасе и папайе, а также в рисе и гидролизированной икре рыб лососёвых пород. Главный бонус таких средств в том, что активные вещества не соскабливают, а растворяют отмершие клетки рогового слоя эпидермиса. Такое очищение наиболее щадящее, поэтому его можно использовать хоть каждый вечер.

Новый элемент

Каждый год учёные открывают новые формулы, призванные визуально скорректировать видимые морщинки. Особенно в этом преуспели такие элементы, как пептиды и активное вещество ресвератрол-1. Хорошо работают формулы, в составе которых есть коллоидное золото, которое стимулирует способность кожи к самовосстановлению. Полифенолы, сквалан, витамины группы B и E также отлично зарекомендовали себя в нелёгкой борьбе с возрастными изменениями.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Глава 3: Нью-Йорк и Чикаго Глава 3: Нью-Йорк и Чикаго

– Вы гангстеры? – Нет. Мы русские

Esquire
Охотник на хакеров и враг Трампа: как миллионер из США ловит киберпреступников из России, Китая и Ирана Охотник на хакеров и враг Трампа: как миллионер из США ловит киберпреступников из России, Китая и Ирана

Джордж Куртц защищает от хакеров тысячи компаний

Forbes
Вода цветов Вода цветов

Гидролаты, или цветочные воды переживают новую волну популярности

Здоровье
7 сериалов для запойного просмотра во время карантина 7 сериалов для запойного просмотра во время карантина

Что посмотреть из сериальных новинок, когда появилось много свободного времени

Cosmopolitan
Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
7 российских спектаклей XXI века в записи 7 российских спектаклей XXI века в записи

Спектакли, которые вы можете посмотреть их бесплатно прямо сейчас

GQ
Время доставать шарф! Как носить разные модели этой осенью — актуальные способы Время доставать шарф! Как носить разные модели этой осенью — актуальные способы

Шарф призван не только согреть тебя в холод, но и украсить образ

Cosmopolitan
Почему поверхность Земли твердая: история планеты Почему поверхность Земли твердая: история планеты

Раньше Земля была суровым и опасным местом

Популярная механика
Жером Палаззолло: «Болезни Жером Палаззолло: «Болезни

Психотерапевт рассказывает об опасности психосоматических заболеваний

Здоровье
Охотники за подделками Охотники за подделками

Как люкс использует новейшие технологии и ракушки против контрафактной продукции

Robb Report
Тест-драйв Kia Seltos: все о главной премьере года в России Тест-драйв Kia Seltos: все о главной премьере года в России

Особенности потенциального бестселлера Kia Seltos

РБК
12 вещей, которые должны быть на кухне у мужчины 12 вещей, которые должны быть на кухне у мужчины

Хорошая кухня — гарантия того, что ты будешь нравиться самому себе

Maxim
Развод, измены, Олимпиада: потрясающая история принцессы Анны – дочери королевы Развод, измены, Олимпиада: потрясающая история принцессы Анны – дочери королевы

Принцесса Анна - единственная дочь из четверых детей королевы

Cosmopolitan
Мария Бочкарёва. Крестьянка-поручица Мария Бочкарёва. Крестьянка-поручица

Мария Бочкарёва была из тех русских женщин, которые коня на скаку остановят

Дилетант
Как просмотреть программы в автозагрузке Windows 10, если заблокирован Диспетчер задач Как просмотреть программы в автозагрузке Windows 10, если заблокирован Диспетчер задач

Что делать, если вирус заблокировал Диспетчер задач

CHIP
Хозяйка замка Хозяйка замка

Марси Холтес открывает для публики французское шато с 250-летней историей

Robb Report
Что смотреть в Сингапуре: основные туристические места Что смотреть в Сингапуре: основные туристические места

Город-государство Сингапур целиком состоит из противоречий

Esquire
Сели на шею Сели на шею

Аккуратный отложной воротничок — ваш билет в счастливое детство

Vogue
Нежная промзона. Как женщины делают карьеру в тяжелой промышленности Нежная промзона. Как женщины делают карьеру в тяжелой промышленности

Женщин на позициях среднего и высшего уровня в российской промышленности — 30%

Forbes
Бесключевой доступ: как открыть автомобиль с ключами внутри Бесключевой доступ: как открыть автомобиль с ключами внутри

Несколько способов открыть машину, если вы оставили ключи внутри

Популярная механика
Из Поднебесной — на российские дороги: самые популярные китайские автомобили Из Поднебесной — на российские дороги: самые популярные китайские автомобили

Китайский автопром — наглядная иллюстрация прогресса

Популярная механика
DD-964: настоящий корабль-призрак DD-964: настоящий корабль-призрак

Современный корабль-призрак — быстрый, вооруженный и очень опасный

Популярная механика
Они настоящие! Они настоящие!

В стоматологии наступила эпоха новой искренности

Собака.ru
Меган и Гарри. Неприкаянные Меган и Гарри. Неприкаянные

Сумеют ли герцоги Сассекские выдержать испытание свободой и сохранить семью?

Караван историй
Тест-драйв МиГ-3: из мурманских болот Тест-драйв МиГ-3: из мурманских болот

Впечатления от полета на знаменитом истребителе времен Великой Отечественной

Популярная механика
Ложь за миллиард налом: как работает рынок российского черного пиара Ложь за миллиард налом: как работает рынок российского черного пиара

Войны в медиа давно стали неотъемлемой частью российского бизнес-ландшафта

Forbes
«Они покупают чувства» «Они покупают чувства»

Покупатели предметов роскоши стремительно молодеют

Эксперт
Иван Сорокин: Три вируса, которые убивают личность уже несколько тысяч лет, или Как воспитать лидера Иван Сорокин: Три вируса, которые убивают личность уже несколько тысяч лет, или Как воспитать лидера

Как поставить правильную цель в воспитании ребенка

СНОБ
Как выбрать диагональ и разрешение монитора Как выбрать диагональ и разрешение монитора

Как выбрать хороший монитор, на котором не будут видны отдельные пиксели

CHIP
Секретный элемент Секретный элемент

Маски для лица необходимы, когда требуется быстрый и заметный результат

Здоровье
Открыть в приложении