Часто вечером не хватает сил, чтобы подумать о полноценном уходе за кожей лица

ЗдоровьеМода

Принцип вечернего ухода

Часто вечером не хватает сил, чтобы подумать о полноценном уходе за кожей лица. Но можно потратить минимум усилий и не пропустить главные этапы.

Текст: Светлана Герасёва

Очищение

Частички тонального крема или пудры, не смытые перед сном, могут провоцировать воспаления. Поры обязательно должны быть чистыми. Остатки макияжа часто становятся причиной образования чёрных точек – комедонов, которые могут беспокоить довольно долго. Один из самых оптимальных алгоритмов очищения вечером – мицеллярная вода или бифазное средство для снятия макияжа, далее гель или пенка для умывания и тоник по типу кожи. Удалить макияж также можно гидрофильным маслом – оно растворит жир и загрязнения на поверхности кожи. В зависимости от специальных эфирных компонентов нормализует состояние проблемной кожи, успокаивает чувствительную и восстанавливает баланс влаги.

Многие дерматологи сходятся во мнении, что молочко – самое нежное средство очищения, подходящее коже любого типа. Используют его в два этапа. Вначале следует удалить поверхностные загрязнения и макияж, затем снять молочко салфеткой, нанести повторно, 2–3 минуты помассировать кожу подушечками пальцев и затем снять остатки тоником или лосьоном.

Тонизирование

Тоники могут питать, увлажнять, защищать и разглаживать кожу. В зависимости от состава они способны укрепить сосуды или скорректировать проявления пигментации. Поэтому перед покупкой важно внимательно прочитать состав. Например, для сухой кожи подойдёт тоник с содержанием аминокислот, экстрактов водорослей, пшеничных зародышей или морского коллагена. Тоник для жирной кожи должен иметь в составе себорегулирующие и противовоспалительные компоненты – цинк, экстракт гинкго билоба, рамноза или лимонную кислоту. А антиэйдж-тоник – гиалуроновую кислоту или ниацинамид.

Увлажнение

Этот этап не стоит пропускать ни в коем случае. Если после долгой зимы цвет кожи не выглядит здоровым и однородным, есть смысл присмотреться к крему с витами нами А, E или С.

«Подберите увлажняющую сыворотку или серум для более интенсивной гидратации кожи и возьмите за правило пользоваться этим средством до вашего ночного крема, – говорит основательница косметической компании Methode Cholley Шоллей Пайдар Бавандпур. – Я советую овладеть парочкой упражнений из фитнес-билдинга или любой другой методики, которая поддерживает мышцы лица в тонусе, и проделывать их во время нанесения серума. После можно использовать ночную маску – это прекрасный способ хорошо увлажнить кожу. Нанесите её толстым слоем за 40 минут до сна, а затем излишки промокните бумажной салфеткой. Мой вечерний уход выглядит так: сначала я хорошо очищаю кожу, потом делаю лёгкий пилинг и наношу массажными движениями концентрат для лица с гиалуроновой кислотой. И финишным этапом наношу ночную маску».

Голос за органику

При выборе геля для умывания, сыворотки или простого крема для рук мы всегда стоим перед выбором – приобрести средство, список ингредиентов которого полон сложных химических формул, или отдать предпочтение уходовой косметике с натуральными экстрактами. На эти средства из столь разных групп наша кожа реагирует по-разному. Компоненты, полученные из химических элементов лабораторным путём, часто дают быстрый эффект, но через какое-то время можно заметить, что кожа будто привыкает и перестаёт их воспринимать. С органической косметикой такой эффект исключён: несмотря на то что качественные изменения кожи происходят чуть медленнее, результат сохраняется надолго. Причина? Натуральные ингредиенты отлично воспринимаются, потому как физиологически понятны организму.

Ещё одна важная ремарка: чтобы получить заметный результат, органическими средствами нужно пользоваться регулярно. Если вы пока боитесь переходить на органический уход, начните с одного косметического средства на основе растительных компонентов и экстрактов. Например, тоника. Перед покупкой обязательно проверьте качество ингредиентов: растения в составе должны быть выращены без применения химикатов, что подтверждают международные сертификаты, обычно расположенные около названия бренда.

Правила отшелушивания

Если вы ежедневно используете макияж, нужно не забывать о дополнительном отшелушивании. Для сухой и возрастной кожи подойдут энзимные или ферментированные ежедневные гоммажи. Это средства с кислотами и экстрактами, которые содержатся в некоторых фруктах – например, яблоке, ананасе и папайе, а также в рисе и гидролизированной икре рыб лососёвых пород. Главный бонус таких средств в том, что активные вещества не соскабливают, а растворяют отмершие клетки рогового слоя эпидермиса. Такое очищение наиболее щадящее, поэтому его можно использовать хоть каждый вечер.

Новый элемент

Каждый год учёные открывают новые формулы, призванные визуально скорректировать видимые морщинки. Особенно в этом преуспели такие элементы, как пептиды и активное вещество ресвератрол-1. Хорошо работают формулы, в составе которых есть коллоидное золото, которое стимулирует способность кожи к самовосстановлению. Полифенолы, сквалан, витамины группы B и E также отлично зарекомендовали себя в нелёгкой борьбе с возрастными изменениями.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Улыбаться жизни вместе Улыбаться жизни вместе

Кто сказал, что жизнь – это всегда преодоление?

Psychologies
Айфоны здесь тихие Айфоны здесь тихие

«На луне» — очередной фильм о перевоспитании мажора и спасении души

Огонёк
Вода цветов Вода цветов

Гидролаты, или цветочные воды переживают новую волну популярности

Здоровье
10 насекомых, из-за которых вы передумаете посещать Японию 10 насекомых, из-за которых вы передумаете посещать Японию

Суровая японская природа, наполненная жуткими насекомыми и арахнидами

Популярная механика
Дарья Мельникова: «Я мечтаю обрести равновесие» Дарья Мельникова: «Я мечтаю обрести равновесие»

Придумщица и бунтарка, мама двух сыновей, жена и актриса

Psychologies
«Конструктор» за $1,2 млн: кто и как зарабатывает на советском наследии «Конструктор» за $1,2 млн: кто и как зарабатывает на советском наследии

Какие советские артефакты покупают коллекционеры и музеи

Forbes
Лиза Арзамасова: Каждый новый день жду как чуда Лиза Арзамасова: Каждый новый день жду как чуда

Актриса Лиза Арзамасова не утратила веру в добрую сказку, даже став взрослой

Добрые советы
Ирина Муравьёва: два падения одной звезды Ирина Муравьёва: два падения одной звезды

Ирине Муравьёвой хватает приключений в профессиональной жизни

Cosmopolitan
Карта: Сколько людей с ожирением в разных странах мира Карта: Сколько людей с ожирением в разных странах мира

Оказывается, США еще не самая «толстая» страна в мире

Maxim
«Шум и яркость»: как «Форрест Гамп» за 25 лет превратился в абсолютную классику «Шум и яркость»: как «Форрест Гамп» за 25 лет превратился в абсолютную классику

На днях исполнилось 25 лет оскаровскому триумфу «Форреста Гампа»

Esquire
Наши руки не для скуки Наши руки не для скуки

В инстаграме новый тренд — клинфлюенсеры

Tatler
Работа под прикрытием Работа под прикрытием

Потянешь ли ты еще одно дело?

Лиза
Полезные свойства имбиря для женщин и список противопоказаний Полезные свойства имбиря для женщин и список противопоказаний

Приверженцы правильного питания наградили имбирь статусом суперфуда

Cosmopolitan
Пора переобуваться: 8 правил, которые должен знать каждый Пора переобуваться: 8 правил, которые должен знать каждый

Простые правила помогут без ошибок и лишних затрат провести шиномонтаж

РБК
Рабочая ошибка: 9 признаков одежды, которую никогда не стоит надевать в офис Рабочая ошибка: 9 признаков одежды, которую никогда не стоит надевать в офис

Начальство обычно всегда хорошо подмечает, кто во что одет

Cosmopolitan
Она смогла: 10 книг современных женщин, которые вдохновляют Она смогла: 10 книг современных женщин, которые вдохновляют

Книги современных авторов, которые мотивируют на заботу о себе

Cosmopolitan
Древнеримские настолки Древнеримские настолки

Настольные игры были популярны с древности

N+1
(Не)молодой папа. Как отцовство в зрелом возрасте меняет всю жизнь (Не)молодой папа. Как отцовство в зрелом возрасте меняет всю жизнь

Forbes Life обнаружил примеры нового, осознанного родительства

Forbes
«Чума распространилась уже почти по всему королевству»: Сэмюэль Пипс об эпидемии 1665 года в Лондоне «Чума распространилась уже почти по всему королевству»: Сэмюэль Пипс об эпидемии 1665 года в Лондоне

Отрывок о Великой лондонской чуме 1665 года

Forbes
Великая трагедия орального секса: Арина Холина о самом интимном Великая трагедия орального секса: Арина Холина о самом интимном

Подруга считает, что оральный секс – не настоящий секс

Cosmopolitan
Иностранный агент Иностранный агент

Из чего сложился образ самого прославленного шпиона в кинематографе

Esquire
Доход с разумным риском Доход с разумным риском

Специалисты советуют инвесторам-физлицам повышать уровень финансовой грамотности

РБК
Моделирование лишило земное ядро половины углерода Моделирование лишило земное ядро половины углерода

Углерод при условиях образования Земли меньше предпочитал металлы силикатам

N+1
Управляемая Конституция Управляемая Конституция

Как российская власть 27 лет обходилась без правки Основного закона

Огонёк
Не только гречка: что россияне покупают в период пандемии Не только гречка: что россияне покупают в период пандемии

Рассказываем, какие вещи россияне покупают в ретейлерах прямо сейчас

РБК
Женщины моногамны, парни не плачут: психолог разоблачает дикие гендерные мифы Женщины моногамны, парни не плачут: психолог разоблачает дикие гендерные мифы

Действительно ли женщины и мужчины настолько разные

Cosmopolitan
Принцы с телефонами: как члены королевских семей относятся к гаджетам? Принцы с телефонами: как члены королевских семей относятся к гаджетам?

Членам королевской семьи не чужды простые человеческие радости

Cosmopolitan
Эгегей! Эгегей!

Пока не настала жара, самое время исследовать настоящую Грецию

Seasons of life
«Великий файрволл»: как Китай создает и экспортирует методы контроля над интернетом «Великий файрволл»: как Китай создает и экспортирует методы контроля над интернетом

Отрывок из книги Джеймса Гриффитса: как действует ручное управление в интернете

Forbes
«Хорошие туфли нельзя носить каждый день». Советы по уходу за дорогой обувью от парижского мастера «Хорошие туфли нельзя носить каждый день». Советы по уходу за дорогой обувью от парижского мастера

Мастер обувного дела Мишель Рабаллан

Forbes
Открыть в приложении