Наоми Кэмпбелл
Знаменитой британской супермодели в мае исполняется 51 год, но она по-прежнему остаётся востребованной в профессии и тщательно следит за собой.
- Возраст – 51 год (родилась 22 мая 1970 года).
- Рост – 177 см;
- Вес – 65 кг.
Её диета
Утро Наоми начинается в 5 часов: «Первое, что я делаю, – пью горя чую воду с лимоном и пробиотиками. И никогда не пью кофе». Модель – вегетарианка, не употребляет молочные продукты и пищу с глютеном. Ест лишь раз в день – в обед. Это обязательно овощи, зелень, крупы или макароны. Всё остальное время она пьёт воду, смузи, соки, травяные чаи. Но по воскресеньям Наоми готовит десерты. «Я ем, когда мне хочется, не голодаю. Если хочу устроить себе день без еды, то просто пью воду или сок. Зависит от того, как я себя чувствую».
Её форма
Кэмпбелл утверждает, что модели тренируются не меньше, чем спортсмены. Сама она увлекается йогой, пилатесом и зумбой, много занимается в спортзале по системе Ocho, которую разработал известный тренер Джо Холдер. Модель