Глафира Тарханова рассказала о психологии, смелых решениях и минутах слабости

ЗдоровьеЗнаменитости

Глафира Тарханова: «Меня сложно усадить дома»

Актриса театра и кино рассказала «Здоровью» о любви к психологии, смелых решениях и минутах слабости, а также о том, каково быть одновременно популярной актрисой и мамой четверых сыновей.

Текст: Елена Чудная

Фото: Мила Лактионова (Milanddi), стилист Цветана, визажист Ольга Лазинская.

«Один месяц сыну исполнился во время гастролей»

Глафира, традиционный вопрос – как вы провели лето?

Я провела его на съёмках сериала «Паромщица-2». Очень насыщенное было время в разъездах – новые города, смена обстановки, где была не только работа, но и прогулки, экскурсии. В свободные дни ко мне приезжали родные и дети в разном составе. Всей семьёй мы выезжали в Подмосковье на дачу. Трое старших сыновей первый раз поехали в лагерь, где им сразу же не понравилось, но мы предложили им мужественно пройти этот опыт до конца.

Ваши трое сыновей уже школьники. Чем они увлекаются, хочет ли кто-то пойти по вашим с мужем стопам?

Пока явного интереса к актёрской профессии ни у кого нет, но я предполагаю, что, возможно, кто-то пойдёт по нашим стопам. Дети с возрастом меняются, и их увлечения тоже. Сейчас у каждого есть спортивные занятия – борьба, теннис, фехтование. Конечно, изучение английского языка, причём старший ещё учит японский язык, рисует манго и комиксы. Как и у любой мамы, особенно многодетной, главная задача состоит в том, чтобы составить каждому расписание и всё это как-то совместить.

Даже с рождением одного ребёнка актриса понимает, что может выпасть из профессии, а вы решались на это четырежды…

Я пережила подобное в момент рождения первого сына. Через пару месяцев после родов я пошла на пробы, и мне казалось, что жизнь вокруг идёт своим чередом, а я уже какой-то другой человек. Как солдат, вернувшийся с поля боя. Но я быстро втянулась в работу, быстро похудела. И в последующие беременности уже не было так страшно, потому что у меня были заранее запланированы проекты, я понимала, что месяца через три после родов будет работа. С четвёртым сыном получилось экстремально – вместе с Никифором мы поехали на гастроли по восьми городам на автобусе. И один месяц ему исполнился на этих гастролях. Большинству родителей это покажется странным, но я взяла на себя такую ответственность, понимала, на что иду. Для меня было важно быть с ребёнком и важно было работать. Это было наше с сыном путешествие, всё прошло благополучно. Спасибо коллегам за поддержку.

Вы сами любите учиться, у вас за плечами школа оперного пения, школа-студия МХАТ. Но зачем вы пошли учиться в МГУ на психолога?

Все, кто идёт в психологию, делают это для себя в первую очередь. Моя мама окончила психфак, сейчас мой младший брат тоже поступил. Психологическое образование помогает мне в актёрской профессии, в общении с людьми, в семейных отношениях и воспитании детей. До сих пор я читаю литературу по психологии, меня эта тема увлекает. Сейчас, например, открыла для себя психиатра Ирвина Ялома, он пишет увлекательные истории, которые могут послужить для кого-то хорошим уроком. Во взаимоотношениях его героев я нахожу схожие ситуации со своей жизнью, делаю определённые выводы. Сама я уже не раз играла в кино психолога. Например, в мини-сериале «Синичка» у меня роль психолога, которой самой требуется психологическая помощь (смеётся).

Вы участвовали в проекте «Танцы со звездами», что для актрисы в порядке вещей, а навыки оперного пения используете?

Профессионально на сцене я не пою, но занятия музыкой помогли мне развить слух, музыкальность, чувство ритма, вокальные способности. В кино и в театре у меня были моменты, когда я пела. А вот танцевальный проект оказался для меня непростым. Я занималась в детстве танцами, но с тех пор прошло много времени. Мне нравилась интенсивная физическая нагрузка, но к самому формату шоу и соревнованиям я психологически не была готова совершенно. И четвёртое место - отличное достижение.

Фото: из личного архива

«Надо рассказывать детям о своих чувствах»

Расскажите, как вы совмещаете материнство и карьеру, как выглядит ваш обычный день?

Если я дома, то мой день не отличается от дней других мам. С утра надо поднять, накормить и одеть четверых маленьких мужчин. Всё это сопровождается криками – я это не буду, это я не надену... Иногда я даже в зеркало на себя не успеваю посмотреть – сразу развожу детей, дальше идут домашние дела, встречи, пробы, переговоры. Потом надо забрать детей в разных составах и развести по кружкам. В машине мы слушаем музыку, общаемся, веселимся, делимся впечатлениями о прошедшем дне. Конечно, без помощи мужа, мамы и няни всё было бы гораздо сложнее.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны

С чего на самом деле надо начинать заботу о своем здоровье

СНОБ
Эффект наследия Эффект наследия

Повысить рентабельность молочной отрасли поможет развитие местной генетики

Агроинвестор
Люди на пределе Люди на пределе

Возможности нашего собственного, среднестатистического тела

Вокруг света
Чашечка кофе с Маркесом: какие легенды ходили о декане факультета журналистики Ясене Засурском Чашечка кофе с Маркесом: какие легенды ходили о декане факультета журналистики Ясене Засурском

Невероятные истории о легендарном декане журфака МГУ Ясене Засурском

Forbes
После отпуска После отпуска

Как бороться с постотпускным синдромом? Читатели делятся своим опытом

Здоровье
Хребты безумия: как Стивен Кинг схлестнулся с Говардом Лавкрафтом в сериале Хребты безумия: как Стивен Кинг схлестнулся с Говардом Лавкрафтом в сериале

Насколько жутким получился "Чепелуэйт" и при чем здесь Говард Лавкрафт.

Esquire

Пять самых странных и необычных экранизаций легенд артуровского цикла

Esquire
Как предательство погубило французскую революцию Как предательство погубило французскую революцию

Предательство проворовавшегося друга стоило революционеру Робеспьеру жизни

Вокруг света
«Первый массовый компьютер»: 40 лет IBM PC «Первый массовый компьютер»: 40 лет IBM PC

IBM PC стал одним из самых значимых компьютеров в истории

Вокруг света
До следующего лета: 11 закоренелых мифов о здоровом питании До следующего лета: 11 закоренелых мифов о здоровом питании

Мифы о здоровом питании

Вокруг света
«Я предпочитаю умереть»: что говорят девушки Афганистана о ситуации в стране «Я предпочитаю умереть»: что говорят девушки Афганистана о ситуации в стране

Боевики только пообещали, что женщины не будут «жертвами»

Maxim
Битва за урожай. Из каких овощей и фруктов с дачи можно сделать алкоголь Битва за урожай. Из каких овощей и фруктов с дачи можно сделать алкоголь

Урожай снова возвышается на всех столах и скоро выселит тебя из дома?

Maxim
Стадионы в забвении: 5 городов с заброшенными олимпийскими объектами Стадионы в забвении: 5 городов с заброшенными олимпийскими объектами

Объекты олимпийских игр, превратившиеся в жутковатые арт-объекты

Вокруг света
10 вещей, которые мы используем не по назначению 10 вещей, которые мы используем не по назначению

Почему мы используем все это неправильно

Maxim
Код bless you. Зачем создатель бота «‎Глаз Бога» строит систему социального рейтинга‎, предсказывает новости и вычисляет эскортниц Код bless you. Зачем создатель бота «‎Глаз Бога» строит систему социального рейтинга‎, предсказывает новости и вычисляет эскортниц

Самый неожиданный герой современного Рунета‎ и его скандальный проект

СНОБ
Почетные стукачи: итальянские дверные молотки Почетные стукачи: итальянские дверные молотки

Многие века двери в Италии украшают необычные дверные молотки

Вокруг света
Обратная сторона спорта: страшная правда Обратная сторона спорта: страшная правда

О скрытых угрозах тренировок

Cosmopolitan
Жизнь в городах сделала североамериканских млекопитающих крупнее Жизнь в городах сделала североамериканских млекопитающих крупнее

Млекопитающие, которые живут в городах США, в среднем крупнее диких сородичей

N+1
Милое смущение и смех на балконе: забавные моменты жизни Маркл и Миддлтон Милое смущение и смех на балконе: забавные моменты жизни Маркл и Миддлтон

Как Кейт Миддлтон и Меган Маркл секретничали и умилялись баловству наследников

Cosmopolitan
Друг человека: как собаки спасают людей Друг человека: как собаки спасают людей

Собаки выручают людей в самых трудных жизненных ситуациях

Psychologies
Карты, деньги, стулья Карты, деньги, стулья

Колода дизайнеров тасуется с такой скоростью, что ее сравнивают с детской игрой

Vogue
Ирина Хакамада Ирина Хакамада

Хакамада – российский политик, избравший западную модель продолжения карьеры

Esquire
Что такое “Проклятие мумии”, и почему в него до сих пор верят Что такое “Проклятие мумии”, и почему в него до сих пор верят

Легенды о “проклятиях мумии”

Популярная механика
Александр Снегирев: Плохая жена хорошего мужа. Сборник рассказов о поколении сорокалетних Александр Снегирев: Плохая жена хорошего мужа. Сборник рассказов о поколении сорокалетних

Книга про отношения полов, поиск себя, одиночество и дистанцию между людьми

СНОБ
Факты о космической гонке между США и СССР, в которые сложно поверить Факты о космической гонке между США и СССР, в которые сложно поверить

Нацисты в космосе, замбийская космическая программа и совместный полет на Луну

Maxim
Белград vs Земун: многовековое противостояние Белград vs Земун: многовековое противостояние

Сегодня Земун — один из самых колоритных районов Белграда

Вокруг света
Апогей кровосмешения высокой моды и музыки: какой получилась презентация Donda Канье Уэста Апогей кровосмешения высокой моды и музыки: какой получилась презентация Donda Канье Уэста

Что Канье Уэст вытворил на этот раз и чего ждать от нового альбома

Esquire
Кораллы, мозги, кубки: 3 причудливых гриба, встречающихся в российских лесах Кораллы, мозги, кубки: 3 причудливых гриба, встречающихся в российских лесах

Природа полна причуд, и грибное царство не исключение

Вокруг света
Вокруг света: главные кругосветные плавания в истории человечества Вокруг света: главные кругосветные плавания в истории человечества

7 августа 1803 года началась первая русская кругосветная экспедиция

Вокруг света
«Божественная комедия»: каким получился альбом Канье Уэста «Donda» «Божественная комедия»: каким получился альбом Канье Уэста «Donda»

О чем Канье Уэст решил поведать миру с помощью своего альбома «Donda»

РБК
Открыть в приложении