Александра Ребенок — о сильном характере, умении совмещать материнство и карьеру

ЗдоровьеРепортаж

Александра Ребенок: «Профессия сделала меня сильной»

Актриса театра и кино рассказала «Здоровью» о сильном характере, об умении совмещать материнство и карьеру, а также о том, как научиться дружить в 40 лет.

Текст: Елена Чудная

«Я научилась дружить»

Саша, в марте есть праздник, когда женщин поздравляют с тем, что они женщины. Нравится принимать поздравления?

С появлением сына я к этому празднику стала относиться с симпатией, потому что, например, в прошлом году Ваня подготовил мне подарок, сам нарисовал картинку. А получить от 2-летнего сына подарок очень приятно. В детстве я помню мимозы, которые дарил нам папа. Но сначала мы с мамой просыпались от запаха горелого пирога, доносившегося из кухни – это было очень трогательно. У мужчин в этот день есть шанс себя проявить. Я вообще за любые праздники – чем их больше, тем лучше. Есть повод порадовать друг друга и сказать приятные слова. Например, в нашем фонде «Жизнь как чудо» 8 Марта мы устраиваем праздник для мам, чтобы они хоть ненадолго отвлеклись от проблем и переживаний за своих деток и подарили немного радости самим себе.

Вы внешне очень мягкая и женственная, но видно, что при этом очень сильная. Вам это мешает или помогает?

Думаю, что профессия и сделала меня сильной. Я единственная в нашей семье актриса, у меня не было известной фамилии и связей, я начинала с нуля и понимала, что, кроме меня самой, мне никто не поможет. Надо было учиться, двигаться, ставить себе цели и идти к ним. И в самой профессии тоже нужно быть сильной. Ты ежедневно задействуешь свою психику, эмоциональную сферу: должна быстро включаться в роль – по хлопку заплакать или засмеяться. И после такого раскачанного внутреннего состояния надо уметь возвращаться в реальную жизнь, переключаться, становиться снова Сашей, мамой, женой. Всё это требует сильной концентрации и самоконтроля, умения управлять своими эмоциями.

Есть стереотип, что женщины не умеют дружить, а среди актрис и вовсе не может быть дружбы.

Бывают симпатии и антипатии, но я на открытый конфликт никогда не иду. Конечно, успех надо любить и ценить, но надо и понимать, что это нестабильная валюта. Сегодня тебе повезло найти удачный проект, завтра повезёт кому-то другому. Что касается дружбы, то дружить я научилась лишь недавно – благодаря моим детям. Я всегда была самодостаточной и не нуждалась в дружбе. Особенно не понимала, как можно дружить парами. Но когда начала гулять с сыном во дворе и стала видеть, как мой ребёнок дружит с детьми, то и сама начала разговаривать с их мамами. И вот вы вместе гуляете, потом уже идёте к кому-то в гости на день рождения, а через какое-то время случается ситуация, когда нет рядом няни, мужа и мамы, ты не успеваешь забрать ребёнка из сада. И тут вдруг тебе предлагают: давай я заберу твоего сына из сада и приведу домой. И это так приятно, до слёз! Как же прекрасно, что есть женская дружба. Мы не просто помогаем и поддерживаем друг друга, само общение доставляет нам большое удовольствие.

С мужем Алексеем Вертковым и сыном Ваней

Вы девушка, с которой очень уютно рядом, излучаете спокойствие и теплоту…

Просто у меня хороший стоматолог (смеётся).

Это ваше привычное состояние или результат работы над собой?

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
7 отвратительных фильмов, снятых по мотивам видеоигр 7 отвратительных фильмов, снятых по мотивам видеоигр

Подборка настолько плохого кино, что от него мог бы сесть кинескоп

Maxim
По кусочку По кусочку

Есть ли какое-то объяснение привычки кусочничества?

Худеем правильно
Что не стоит делать, если не хочешь взбесить барбера: чек-лист из 8 пунктов Что не стоит делать, если не хочешь взбесить барбера: чек-лист из 8 пунктов

Не испытывай терпение барбера

Playboy
Новое начало Новое начало

Если вы хотите начать долгосрочные изменения, попробуйте простую практику

Yoga Journal
Как повысить иммунитет и избежать авитаминоза? Как повысить иммунитет и избежать авитаминоза?

Наверняка весной вы замечали за собой постоянную усталость и разбитость

GQ
Николай Цискаридзе: «...Всё проиграть и всё начать сначала» Николай Цискаридзе: «...Всё проиграть и всё начать сначала»

Артист и педагог Николай Цискаридзе о стойкости и способности многое преодолеть

Здоровье
Невероятная судьба: как бывший наркозависимый бродяга стал профессором Невероятная судьба: как бывший наркозависимый бродяга стал профессором

Вдохновляющая история о человеке, который полностью поменял свою жизнь

Psychologies
Био-механизм Био-механизм

Пауки, пожалуй, самые высокотехнологичные существа на планете

Вокруг света
Скорсезе раскритиковал стриминги и призвал вернуть ценность киноискусства Скорсезе раскритиковал стриминги и призвал вернуть ценность киноискусства

Мартин Скорсезе обратился к киноиндустрии с требованием сохранить искусство кино

РБК
Можно ли родителям заниматься сексом при ребенке? Можно ли родителям заниматься сексом при ребенке?

Как интимная жизнь родителей может сказаться на психике ребенка?

Psychologies
Как сделать аромат стойким, ярким и шлейфовым: 16 работающих лайфхаков Как сделать аромат стойким, ярким и шлейфовым: 16 работающих лайфхаков

Как продлить стойкость любимым духам, которые почему-то быстро выветриваются

Cosmopolitan
Удивительная история LEGO: от деревянных уточек до робототехники Удивительная история LEGO: от деревянных уточек до робототехники

Сегодня мы расскажем эту удивительную историю – историю LEGO

Популярная механика
«Мозги и тело остаются здоровыми»: Хейли Бибер раскрыла секрет тонкой талии «Мозги и тело остаются здоровыми»: Хейли Бибер раскрыла секрет тонкой талии

Модель Хейли Бибер поделилась своими бьюти-лайфхаками

Cosmopolitan
Организатор похорон, врач, клоун: кем звезды мечтали стать в детстве Организатор похорон, врач, клоун: кем звезды мечтали стать в детстве

Далеко не все актеры и артисты определились с призванием в школьные годы

Cosmopolitan
Интервальное голодание: всем ли оно подходит? Интервальное голодание: всем ли оно подходит?

Кому подойдет, а кому, наоборот, может навредить интервальное голодание?

Psychologies
Странные железяки и стеклянные шарики: чем на самом деле были непонятные штуки, которые в детстве валялись в каждом дворе Странные железяки и стеклянные шарики: чем на самом деле были непонятные штуки, которые в детстве валялись в каждом дворе

У полезных для детских игр находок было совсем не детское применение

Maxim
Плазменные чудеса: от пистолета до медицины Плазменные чудеса: от пистолета до медицины

Реальные фантастические профессии плазмы

Популярная механика
Обыкновенный героизм Обыкновенный героизм

Они каждый день рискуют собой ради спасения других

Лиза
Австралийцы убили 350000 крыс и мышей на острове Лорд-Хау. Это пошло на пользу редким видам Австралийцы убили 350000 крыс и мышей на острове Лорд-Хау. Это пошло на пользу редким видам

Проект по истреблению крыс на острове Лорд-Хау дал плоды

N+1
Зубастые улитки и еще 9 внезапных фактов, чтобы блеснуть в разговоре Зубастые улитки и еще 9 внезапных фактов, чтобы блеснуть в разговоре

Сборник фактов на все случаи и разговоры в жизни

Maxim
Лучше дольше, да лучше Лучше дольше, да лучше

Есть ли предел человеческой жизни? Достижимо ли бессмертие?

Наука
Крупным планом: выясняем, за что любить, а за что ненавидеть новую Lada Niva Travel Крупным планом: выясняем, за что любить, а за что ненавидеть новую Lada Niva Travel

Теперь вместо “Шнивы” у нас Lada Niva Travel: уже не пирожок, но все еще Niva

Популярная механика
4 фразы, с помощью которых мы оправдываем прокрастинацию 4 фразы, с помощью которых мы оправдываем прокрастинацию

Эти слова подкрепляют нежелательное поведение и помогают откладывать дела

Psychologies
Как Конан Дойл стал Шерлоком Холмсом, расследовал загадочное убийство и исправил одну из крупнейших судебных ошибок XX века Как Конан Дойл стал Шерлоком Холмсом, расследовал загадочное убийство и исправил одну из крупнейших судебных ошибок XX века

Шерлок им бы гордился

Maxim
Любовь живет четыре года Любовь живет четыре года

Анн-Софи Пайере раз в четыре года меняет жилье и с нуля создает новый интерьер

AD
Помогает ли зеленый чай похудеть? Правда о популярном напитке Помогает ли зеленый чай похудеть? Правда о популярном напитке

Польза зеленого чая — это миф?

Playboy
Как в реальности выглядели участники группы Дятлова, о которых сняли сериал? Как в реальности выглядели участники группы Дятлова, о которых сняли сериал?

Насколько сериал «Перевал Дятлова» соответствовал действительности?

Cosmopolitan
От мини до гендерной нейтральности и авангарда: как эволюционировал стиль Шарлотты Рэмплинг От мини до гендерной нейтральности и авангарда: как эволюционировал стиль Шарлотты Рэмплинг

Стиль актрисы Шарлотты Рэмплинг всегда был прогрессивным для своего времени

Esquire
Настоящий доктор Лектер: кто был прототипом самого жуткого киноманьяка Настоящий доктор Лектер: кто был прототипом самого жуткого киноманьяка

Имя Ганнибала Лектера известно всем, но кто был его прообразом?

Cosmopolitan
Открыть в приложении