Что за сила пробуждает нас каждое утро и даёт вдохновение жить

Yoga JournalПсихология

Сила жизни

Что за сила пробуждает нас каждое утро и даёт вдохновение жить

Текст: Юлия Чай

0:00 /
1008.593

Мы говорим «сегодня у меня мало энергии» или «после йоги энергия просто зашкаливает», но что это за энергия? Издавна философы, целители, учёные задавались подобными вопросами. В разное время ответ звучал по-разному. Мы решили взглянуть на несколько типов энергии, которым в разных традициях и культурах приписывалось важное значение — поддерживать и зажигать в нас жизнь.

Прана

Понятие праны (в переводе с санскрита — «жизненная энергия или жизненная сила») является центральным концептом аюрведы и йоги. Как основа всякой жизни, прана имеет макрокосмическую и микрокосмическую природу. Космическая вездесущая энергия называется махапрана (великая прана). Мы все живём в океане этой энергии и взаимодействуем с ней посредством дыхания. Основным ресурсом праны считается Солнце. Согласно Парамахамса Сатьянанде: «Невозможно постичь макрокосмическую прану; я не могу говорить о ней, а если бы даже и мог, вы не были бы способны понять».

Впервые прана упоминается в «Упанишадах» как часть мировой физической реальности, силы поддерживающей жизнь в теле и матери мысли, а значит и ума. Прана поддерживает все жизненные формы, но не является атманом, или индивидуальной душой.

В тело человека прана проникает через ноздри и проходит по трём основным каналам (нади). Правый — это солнечная энергия, левый — энергия Луны, а посередине — огненный канал, известный как сушумна. Всего в теле есть 172000 нади, по которым движется прана. Для управления функциями тела, прана проявляется в пяти главных прана вайю (жизненных ветрах). Прана вайю — это вдох, апана вайю — выдох, самана вайю — промежуток между ними, удана вайю — увеличение этого промежутка, а вьяна вайю — это «всепроникающее дыхание». Пять главных движений праны порождают пять второстепенных (упа праны). Совместно основные и второстепенные праны управляют всеми процессами в человеческом теле. Дисбаланс пран проявляется в ухудшении самочувствия и возникновении болезней. Баланс восстанавливается через дыхательные техники (пранаямы). В момент смерти, когда дыхание прекращается, прана уходит, и сила, которая поддерживала целостность тела, разрушается, а вместе с ней и само тело. В тексте «Брихадараньяка Упанишада» говорится: «Поистине, воздухом, как нитью, удерживаются целыми этот мир и все существа. Поэтому говорят, что когда человек умирает, его члены ослабевают, поскольку их удерживает целыми дыхание, подобное связующей нити». Пока сохраняется прана, тело живёт.

Пневма

Пневма (в переводе с греческого «дуновение, вдыхаемый воздух, дыхание», позднее — «дух») — это редко используемый сейчас термин древне-греческой философии и медицины. До некоторых пор слово использовалось для обозначения элемента «воздух». Позднее Диоген Аполлонийский предположил, что пневма движется по венам вместе с кровью как часть жизненного дыхания. Эта идея проникла в гиппократовскую (здесь считали, что источник пневмы находится в мозгу) и в сицилийскую школу врачей (в этом представлении источник пневмы находится в сердце).

В одной из наиболее влиятельных школ античной философии — стоицизме — пневма воспринималась как физическая смесь воздуха и огня и являлась тончайшей и подвижнейшей субстанцией, которая пронизывает космос жизненным дыханием и объединяет его в целостный организм, создаёт космическую симпатию всех своих частей и тел.

Стоики придавали огню особое значение и считали, что чем больше в пневме огня, тем она духовнее. Считалось, что в пневме содержатся семена (потенциал) всех вещей. Душа для стоиков — это «тёплая и огненная пневма», частица космической пневмы, пронизывающая всё тело и отделяющаяся от него после смерти, переставая быть носителем личностных свойств. Всего стоики насчитывали восемь частей души, в которые входили ведущая часть, пять чувств, способность речи и сперматическое начало. Ведущая часть души выражается в способностях восприятия, согласия, желания, разума.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Полюбить себя Полюбить себя

Ваше тело делает всё возможное, чтобы как можно лучше вам служить

Yoga Journal
В городе Сочи вкусные ночи В городе Сочи вкусные ночи

Самые яркие рецепты сочинских ресторанов

Cosmopolitan
Критическое масло Критическое масло

Что это за масло, с чем его едят и не ест ли оно нас тем временем само?

Maxim
Меркель против Трампа. Германия попробует выйти из антироссийских санкций Меркель против Трампа. Германия попробует выйти из антироссийских санкций

На подходе новые многомиллиардные проекты, которыми Берлин не готов жертвовать

Forbes
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Побочный эффект: как предотвратить негативные последствия резкой потери веса Побочный эффект: как предотвратить негативные последствия резкой потери веса

Мы узнали у экспертов, как предотвратить последствия резкой потери веса

Cosmopolitan
Amazon выходит из берегов Amazon выходит из берегов

Как Джефф Безос хотел сделать самый большой в мире книжный магазин

Forbes
Бытовые метаморфозы Бытовые метаморфозы

Привычные артефакты автомобильного интерьера могут вообще исчезнуть

Quattroruote
Как бегать, если вы... ненавидите бегать Как бегать, если вы... ненавидите бегать

Что делать, если вы ненавидите бегать

Men’s Health
Олимпиада для умных Каким быть научным и инженерным соревнованиям школьников в цифровой век Олимпиада для умных Каким быть научным и инженерным соревнованиям школьников в цифровой век

Каким быть научным и инженерным соревнованиям школьников в цифровой век

Русский репортер
Подвиг маркетолога Подвиг маркетолога

Мы собрали успешные истории бизнес-хакеров, которые нашли обходные пути

Maxim
Очаровывать! Что такое истинная красота? Очаровывать! Что такое истинная красота?

Как насчет внутренней красоты? Что она дает и можно ее ли «развивать»?

Psychologies
Мы – то, что мы пьем? Мы – то, что мы пьем?

Что на самом деле нужно пить и в каких количествах

Домашний Очаг
Что такое суперфуды и зачем они нам нужны Что такое суперфуды и зачем они нам нужны

Продукты, в которых концентрация полезных веществ превышает все показатели

Cosmopolitan
«Входной билет в космос» «Входной билет в космос»

Авиационный перевозчик S7 Group надеется стать еще и космическим

РБК
10 мексиканских автомобилей: кактусы на колёсах 10 мексиканских автомобилей: кактусы на колёсах

В Мексике, как ни странно, есть и автомобилестроение!

Популярная механика
Вспышка русского света: лампа русского инженера Вспышка русского света: лампа русского инженера

Лампы русского инженера Яблочкова первыми стали применяться в Европе

Популярная механика
Пражская весна Пражская весна

Столица Чехии глазами ху­дож­ника Па­вла Пеп­пер­штейна

Vogue
Дикие ягоды. Как семья преподавателя создавала интернет-магазин Wildberries Дикие ягоды. Как семья преподавателя создавала интернет-магазин Wildberries

Татьяна Бакальчук начала бизнес в небольшой квартире и вошла в список Forbes

Forbes
Самая дорогая еда в мире Самая дорогая еда в мире

Подборка самой дорогой еды в мире. Но вот самая ли она вкусная?

Cosmopolitan
«Я жалею, что не сделала грудь раньше»: личный опыт мамы двоих детей «Я жалею, что не сделала грудь раньше»: личный опыт мамы двоих детей

10 шагов к красивой груди

Cosmopolitan
SHIBA – новый японский ресторан Аркадия Новикова на Патриарших прудах SHIBA – новый японский ресторан Аркадия Новикова на Патриарших прудах

В Большом Палашёвском переулке открылся ресторан Аркадия Новикова SHIBA

Cosmopolitan
Дым сигарет с метанолом: новички в рейтинге Forbes Дым сигарет с метанолом: новички в рейтинге Forbes

Рейтинг богатейших людей России пополнился

Forbes
Простая техника, чтобы принять решение и начать действовать Простая техника, чтобы принять решение и начать действовать

Как начать хотеть, если уже давно ничего не хочется?

Psychologies
Библия глазами женщины. Фильм недели: «Мария Магдалина» Библия глазами женщины. Фильм недели: «Мария Магдалина»

Гарт Дэвис попытался заново осмыслить Евангелие

Forbes
10 лучших альбомов месяца 10 лучших альбомов месяца

10 наиболее интересных альбомов апреля

Esquire
Как к себе домой Как к себе домой

Почувствовать себя экотуристом в Армении проще, чем где-либо

Psychologies
Создатель Создатель

Сергей Ерошенко сам отбирает продукты, сам работает, и сам создает атмосферу

Cosmopolitan
Депрессия у подростка: как выявить и чем помочь Депрессия у подростка: как выявить и чем помочь

Депрессия поражает подростков гораздо чаще, чем принято думать

Домашний Очаг
Авто на удачу Авто на удачу

Арендуем машину на отдыхе как профи

Cosmopolitan
Открыть в приложении