Намасте

Эллен Фербеек

Раньше я обожала строить планы на новый год, хотя по опыту знаю, что запланированное на Новый год обречено на провал. Я где-то читала, что ко второй пятнице февраля большинство из нас забывают о своих установках.

Когда один год приходит на смену другому, естественно хотеть что-то сделать с этим чистым листом бумаги. Вот вам идея: выберите слово. Одно слово, которое выразит ваше намерение на этот год. Карьера, семья, веселье, здоровье, осознанность, путешествия, чтение — то, что по вашему мнению, вам больше всего нужно в 2018, мантра на целый год. Запишите это

Намасте

Рекомендуемые статьи

Как быть крепкими до конца и в чем искать опору, когда держаться нет сил

Какие продукты стоит внести в меню, чтобы поддерживать тело в тонусе?

Интервью с преподавателем йоги, мастером аюрведы и писательницей Кэйти Силкокс

Краткая история главной картины ХХ века

Иван Янковский — про испытание популярностью и работу с Юрой Борисовым

В его присутствии мне хотелось быть умнее. Не хохотать без особой причины

Чем занять ребенка на даче: советы для детей любого возраста

Интерьер в духе дворцовой классики с иконами современного дизайна

Как помочь своему организму заснуть?

Почему сахар провоцирует воспаления клеток?

Какие типы старения лица и организма существуют?

Что необходимо для победы в технологической гонке? Отвечают эксперты и аналитики

История Курта Гёделя, выдающегося математика, который умер от паранойи

Как составить рацион, который будет поддерживать нормальную работу ЖКТ

Почему не так уж и плохо быть старым и одиноким?

Астрономы описали класс рекордно ярких транзиентов

Можно ли совместить агрессивную урбанизацию с комфортом городской среды?

Денисовцы — один из самых из загадочных видов или подвидов древних людей...

Альцгеймер: как распознать на ранних этапах и встречается ли он у молодых?

Как в России развивают адаптивный спорт для людей с особенностями здоровья

Как найти выигрышную стратегию в игре Баше?

Мороженое – лакомство, история которого насчитывает сотни лет

Снежноцветы считаются красивейшими деревьями, и с этим трудно не согласиться

Понятие технологического суверенитета — в каких сферах оно критически важно?

Покупка недвижимости в гражданском браке: как защитить свои интересы

Летний уикенд в Казани — что посмотреть в столице Татарстана?

В чем заключается уникальность лабораторных бриллиантов?

Почему отец телевидения Владимир Зворыкин возненавидел свое творение

Какой гаджет выбрать, если хочется бутерброд с сыром, омлет или сэндвич?

Как происходит видообразование, с чего начинается и через какие этапы проходит