Клини­ка «Ша» меж­ду Вален­си­ей и Аликан­те не по­хо­жа на ле­чеб­ни­цу: ско­рее на ку­рорт для мо­ло­дых и модных.

Vogue

Путешествия

Такова спор­тив­ная жизнь

Клини­ка «Ша» меж­ду Вален­си­ей и Аликан­те не по­хо­жа на ле­чеб­ни­цу: ско­рее на ку­рорт для мо­ло­дых и модных.

Я стою на тер­ра­се и лю­бу­юсь па­но­рам­ным ви­дом на три сто­ро­ны. Справа си­нее море омы­ва­ет Старый го­род древ­ней Альтеи. Слева вда­ли меж­ду хол­ма­ми воз­вы­ша­ют­ся небо­скре­бы ур­ба­ни­стич­но­го Бенидор­ма. Прямо подо мной вни­зу рас­по­ло­же­ны вил­лы ре­спек­та­бель­но­го Альби­ра. Мы на­хо­дим­ся в ав­то­ном­ной об­ла­сти Вален­сия, в про­вин­ции Аликан­те, в ше­сти­де­ся­ти ки­ло­мет­рах от од­но­имен­но­го го­ро­да, куда со­всем недав­но стал ле­тать из Москвы «Аэрофлот».

Очнув­шись, я по­ни­маю, что опаз­ды­ваю на встре­чу к док­то­ру Рубио, глав­но­му вра­чу и све­ти­ле кли­ни­ки, к ко­то­ро­му на при­ем надо за­пи­сы­вать­ся за неде­лю. Надеваю ха­лат и вы­бе­гаю из сво­е­го номера.


Я в кли­ни­ке Sha Welness, и мое пре­бы­ва­ние здесь рас­пи­са­но по ми­ну­там. Многие мои зна­ко­мые уже были в кли­ни­ке «Ша», неко­то­рые не по од­но­му разу. Кто‑то из­ба­вил­ся от при­выч­ки ку­рить, кто‑то ре­шил про­бле­му бес­сон­ни­цы, кто‑то бук­валь­но за две неде­ли стал здо­ро­вым, кра­си­вым и строй­ным. Но мы по­па­ли сюда по сов­па­де­нию — ока­за­лось, что кли­ни­ка на­хо­дит­ся ря­дом с дет­ским ла­ге­рем, в ко­то­ром це­лый ме­сяц жи­вут наши дети. Не хо­те­лось упус­кать воз­мож­ность по­быть ря­дом с детьми и по­пра­вить здо­ро­вье. Любопыт­но было так­же от­крыть но­вую точ­ку на кар­те Испании — здесь, как и в Катало­нии, соб­ствен­ный язык и своя история.

Итак, бла­го­по­луч­но сдав де­тей в лет­ний спор­тив­но-язы­ко­вой ла­герь в Бенидор­ме, мы с му­жем по­се­ли­лись непо­да­ле­ку в кли­ни­ке, вы­брав для себя фит­нес-про­грам­му и мак­ро­био­ти­че­скую ди­е­ту. Почти каж­дое утро на­чи­на­лось с ин­тен­сив­ной про­гул­ки вдоль леса до ма­я­ка и об­рат­но. После плот­но­го зав­тра­ка — мисо‑суп, фрук­ты, каша из ки­ноа или греч­ки и ин­те­граль­ная бу­лоч­ка с фрук­то­вым пюре без са­ха­ра (ни­ка­ко­го кофе, толь­ко тра­вя­ной чай) — бегу на пер­со­наль­ную тре­ни­ров­ку. Двадца­ти­че­ты­рех­лет­ний тре­нер Альбер­то, в про­шлом фут­бо­лист, по­зи­тив­но оце­нил мою под­го­тов­ку и сра­зу за­дал ин­тен­сив­ный темп. Пять раз по­вто­рив сет из че­ты­рех упраж­не­ний, я за пять­де­сят ми­нут успе­ваю сде­лать то, на что обыч­но тра­чу пол­то­ра часа.



В кон­це обя­за­тель­ная рас­тяж­ка, и вот я уже бегу в душ, чтобы успеть на сле­ду­ю­щую встре­чу, с док­то­ром Ксени­ей, ко­то­рая де­ла­ет мне ди­а­гно­сти­ку по ки­тай­ской ме­то­ди­ке, но с по­мо­щью уль­тра­совре­мен­но­го ап­па­ра­та. Получив пред­пи­са­ние, то­роп­люсь к обе­ду. Подают овощ­ной суп‑пюре и тун­ца, и ни­ка­ко­го хле­ба: вспо­ми­наю с гру­стью бу­лоч­ку, ко­то­рая утром мне по­ка­за­лась лиш­ней. Но, к моей ра­до­сти, при­но­сят де­серт, шо­ко­лад­ный торт с мо­ро­же­ным. Он, ко­неч­но, без са­ха­ра и без сли­вок, но на вкус ни­чем не от­ли­ча­ет­ся от при­выч­ных. Надо от­дать долж­ное мест­но­му шефу — он го­то­вит как в луч­ших га­стро­но­ми­че­ских

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Прекрасное далеко Прекрасное далеко

Какие туристические направления в скором времени станут самыми популярными

Grazia
«Речная королева Алтая»: как Евдокия Мельникова управляла судоходным делом в XIX веке «Речная королева Алтая»: как Евдокия Мельникова управляла судоходным делом в XIX веке

Как Евдокия Мельникова стала ориентиром для многих судовладельцев XIX века

Forbes
Утерянный 5000 лет назад: ученые воскресили древнейший в мире синтетический краситель. Зачем он нужен? Утерянный 5000 лет назад: ученые воскресили древнейший в мире синтетический краситель. Зачем он нужен?

Откуда взялся яркий, насыщенный синий цвет в Древнем Египте

Inc.
JALAGONIA: «Мой первый альбом написан от души, вы это почувствуете» JALAGONIA: «Мой первый альбом написан от души, вы это почувствуете»

JALAGONIA за 21 год уже прошла большой творческий путь

ЖАРА Magazine
Любовь к животным и санкции Любовь к животным и санкции

Почему рынок кормов — перспективное направление для инвестиций

Агроинвестор
Самый секретный агент Самый секретный агент

Из чего сделан мир Джеймса Бонда Яна Флеминга

Weekend
Активный сезон Активный сезон

Самые классные и полезные летние развлечения

Лиза
TESS отыскал экзогиганта у очень маломассивной звезды TESS отыскал экзогиганта у очень маломассивной звезды

TESS вновь обнаружил экзогиганта у маломассивной звезды

N+1
На аллеях Аполлона На аллеях Аполлона

Остафьево: образ места, где всё буквально дышит поэзией

Знание – сила
Любовь, сбивающая с ног: 10 культовых фильмов про свадьбы Любовь, сбивающая с ног: 10 культовых фильмов про свадьбы

Фильмы о свадьбе, которые заставят вас смеяться и плакать

Правила жизни
Шоураннеры «Фишера»: Человек любит смотреть в кино на что-то ужасное Шоураннеры «Фишера»: Человек любит смотреть в кино на что-то ужасное

Создатели «Фишера» — о том, как луна-парк стал главным референсом мира сериала

Ведомости
Компьютерное зрение: когда роботы перестали тыкать пальцем в небо? Компьютерное зрение: когда роботы перестали тыкать пальцем в небо?

Зачем нужно компьютерное зрение и какие задачи оно решает в разных сферах

Наука и техника
Жаркое лето в Сибири Жаркое лето в Сибири

Природный отдых у города: почему стоит поехать в Новосибирск летом

Отдых в России
Белеет парус на болоте Белеет парус на болоте

Чем так уникален нерукотворный природный парус — белокрыльник болотный?

Наука и жизнь
Лучшие игры в жанре постапокалипсис Лучшие игры в жанре постапокалипсис

Подборка видеоигр, в которых конец света стал поводом для великих историй

Maxim
Почему машина заводится и глохнет и что с этим делать Почему машина заводится и глохнет и что с этим делать

Что делать, если машина глохнет: причины, диагностика, куда смотреть

РБК
HDD и SSD накопители — в чем разница и стоит ли переплачивать? HDD и SSD накопители — в чем разница и стоит ли переплачивать?

HDD и SSD: надежный винтаж против скорости света и цены космоса

ТехИнсайдер
Есть на что строить Есть на что строить

Зачем создавать отдельный механизм финансирования — инфраструктурные облигации?

Монокль
Самоубийство семьи бургомистра Самоубийство семьи бургомистра

«Кризис закончен. Орудия затихли. Кто знал, как нам стоит поступить?»

Дилетант
Долгий путь от «учебки» к Победе Долгий путь от «учебки» к Победе

В минометной роте любили песни: о поэтах на фронте Отечественной войны

Знание – сила
Ну и дела… Ну и дела…

Считается, что нашумевшее в свое время «рыбное дело» началось с казуса...

Дилетант
Техника перехода Техника перехода

Как устроены трансферы в российском фигурном катании

Ведомости
Седан XPeng P7 сжег мосты консервативного дизайна: самый смелый рестайлинг в истории китайского автопрома Седан XPeng P7 сжег мосты консервативного дизайна: самый смелый рестайлинг в истории китайского автопрома

Готов ли рынок к седану, который выглядит как артефакт из будущего?

ТехИнсайдер
Наука под знаком «Аненербе» Наука под знаком «Аненербе»

Наука может прекрасно себя чувствовать и в тиранических режимах

Знание – сила
Кризис нэпа Кризис нэпа

100 лет тому назад страна жила в атмосфере «правого коммунизма»

Дилетант
Экологическая модернизация Экологическая модернизация

Как разные страны переосмысливают управление органическими отходами

Агроинвестор
Посвящено Беатриче Посвящено Беатриче

Он не смел поверить, что Биче исчезла навсегда. Его мир рухнул

Наука и жизнь
Все в театр Все в театр

В Москве стартовал «Театральный бульвар», и он станет самым продолжительным

Ведомости
Потепление не смогло заменить диатомовые водоросли динофлагеллятами Потепление не смогло заменить диатомовые водоросли динофлагеллятами

Почему динофлагелляты они не стали преобладать над диатомовыми водорослями

N+1
Дипфейк и верификация видео: как не стать жертвой обмана Дипфейк и верификация видео: как не стать жертвой обмана

Как обезопасить себя от дипфейков и мошеннических видео

Правила жизни
Открыть в приложении