Коуч Алексей Ситников снимает с начинающей героини «Татлера» синдром самозванца

TatlerПсихология

Правило № 71: Вы не чужая на этом празднике жизни

Коуч Алексей Ситников снимает с начинающей героини «Татлера» синдром самозванца — без боли, без шрамов, за один сеанс.

Не буду говорить, что все у вас в голове, — оно в других частях тела. Серьезно, от состояния, в котором находится тело, зависит то, что творится в мозгу. Следите, чтобы оно вас не выдало. Не принимайте закрытые позы. Потому что в человека заложен зеркальный механизм: один зевнул — все зевают, один сложил руки на груди — все обособились. Если считаете ситуацию не своей, инстинктивно хочется закрыться, и в ответ все тоже будут от новичка закрываться. Надо заставить себя расслабиться, как в танце, когда вас ведут: просто повторяйте движения партнера.

Каждый ваш выход в свет — как экзамен, а отметка в зачетке, как вы помните по университету, зависит в первую очередь от боевого настроя. Маловероятно, что студент способен поразить профессора глубиной своих знаний, по сравнению с учителем все ученики равны в своем невежестве. Но профессор помимо своей воли отзеркаливает психологическое состояние студента. Если тот убедил себя, что ничего не знает, то своей жалкой позой убедит в том же преподавателя. В обратную сторону это, естественно, тоже работает. Полный ноль трудно будет оформить в убедительный спич, но три с половиной мысли — уже материал, с которым можно работать. Только настроиться нужно правильно, адекватно ситуации и поставленной цели. А то был у меня очаровательный случай, когда я принимал госэкзамен в одном очень-очень уважаемом вузе. Меня попросили пожалеть одну девушку, я старался как мог. На первый вопрос она отвечала полный бред и очень громко, так что все слышали. На второй — тоже. Надежда оставалась только на практическое задание. Я, пододвигая карандаш и лист бумаги, тихо-тихо говорю: «Смотрите, я хочу, чтобы вы мне вот здесь сделали…» И она подхватывает на всю аудиторию: «Минет?!»

Еще ваши выходы в свет, каждый происходящий на мероприятии или ужине диалог я бы сравнил с переговорами. О русских говорят, что с нами вести переговоры практически невозможно — мы садимся за стол не с целью найти компромисс, а чтобы агрессивно продавить свою точку зрения. Мы заранее не любим оппонента — так с какой стати он станет нас любить? Технологи, когда тренируют политиков, учат расслаблять тело, когда подходишь к микрофону, и наклоняться вперед, как будто плечи уже двигаются в сторону слушателей и осталось только ногами сделать шаг навстречу. Вы, когда разговоритесь с кем-нибудь «из местных» на коктейле, делайте так же. Не напрягайтесь, как собака, поджавшая хвост, — это называется «смещенная агрессия». Если собаку в таком состоянии погладить, она укусит. Напряженных новобранцев в светском обществе тоже не гладят, остерегаются. Человек, у которого поджат хвост, любой вопрос

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

А в городе том сад А в городе том сад

Лучший повар России вывел новый вид десерта

Tatler
Жизнь без отходов. Интервью с авторами книг о проблеме мусора и сортировке отходов Жизнь без отходов. Интервью с авторами книг о проблеме мусора и сортировке отходов

Есть ли смысл сортировать мусор сейчас? Отвечают авторы книг об отходах

СНОБ
Правило № 70: Обвиняемый, встаньте Правило № 70: Обвиняемый, встаньте

Коуч Алексей Ситников продолжает объяснять принцип действия законов кармы

Tatler
Мама, папа, я в космосе Мама, папа, я в космосе

Бывший директор Harrods Омар Файед рассказал о своих фантазиях и экспериментах

Tatler
Донна Анна видит сны Донна Анна видит сны

Аня Юнусова сейчас известна как сестра Тимати

Tatler
Травма, менингит и даже инфаркт: почему болит шея, что делать, чтобы убрать боль Травма, менингит и даже инфаркт: почему болит шея, что делать, чтобы убрать боль

Разбираемся с причинами боли в шее и советуем, что действительно помогает от неё

Cosmopolitan
Мировое правительство Мировое правительство

Тайны женщин семейства Ротшильд

Tatler
Как понять, что ты нравишься мужчине: 20 признаков от психологов Как понять, что ты нравишься мужчине: 20 признаков от психологов

Можно быстро определить, нравишься ты мужчине или нет. Посмотри на эти признаки

Cosmopolitan
Купите бублики Купите бублики

Александр Добровинский подслушал историю дамского счастья у дверей магазина

Tatler
Флирт, дилдо и болезни: 7 самых странных законов о сексе в США Флирт, дилдо и болезни: 7 самых странных законов о сексе в США

Архаичные, нелепые и немного безумные законы о сексе в США

Playboy
Курс кройки Курс кройки

Волшебный эффект обещает резекция желудка. Как все обстоит на самом деле?

Tatler
Крыша едет: фотоистория об американцах, живущих в трейлерах Крыша едет: фотоистория об американцах, живущих в трейлерах

Люди, которые живут в трейлерах, рассказывают, как докатились до такой жизни

Esquire
Потерянный рай Потерянный рай

Имя 20-летнего Марка Эйдельштейна громко прозвучало в 2022 году

OK!
И сто кроссовок в шкафу И сто кроссовок в шкафу

У этого интерьера необычная история создания

Идеи Вашего Дома
Дмитрий Нагиев: Дмитрий Нагиев:

У нас твоя карьера от таланта не зависит

Караван историй
Биография Камилы Валиевой: путь от казанской звездочки до олимпийской чемпионки Биография Камилы Валиевой: путь от казанской звездочки до олимпийской чемпионки

Чем юная фигуристка Камила Валиева заслужила всенародную любовь

Cosmopolitan
Чрезвычайное происшествие Чрезвычайное происшествие

Прощание Натальи Поклонской с Москвой, Госдумой и другими иллюзиями

Tatler
«Яды: вокруг и внутри. Путеводитель по самым опасным веществам на планете» «Яды: вокруг и внутри. Путеводитель по самым опасным веществам на планете»

Отрывок из книги химика Сакины Зеналовой о ядовитых веществах природы

N+1
Вредны ли электронные сигареты: 5 причин отказаться от этого опасного увлечения Вредны ли электронные сигареты: 5 причин отказаться от этого опасного увлечения

Вредны ли электронные сигареты (вейп) для здоровья, и в чем их вред?

Playboy
Детокс к лету: Перезагрузка по правилам Детокс к лету: Перезагрузка по правилам

Как помочь организму очиститься?

Добрые советы
Банально и зрелищно: почему зомби-сериал «Мы все мертвы» бьет рекорды по просмотрам Банально и зрелищно: почему зомби-сериал «Мы все мертвы» бьет рекорды по просмотрам

Сериал «Мы все мертвы» моментально попал в топы сервиса по количеству просмотров

Forbes
Точный градус Точный градус

Ртутный, электронный, бесконтактный – как правильно выбрать термометр

Лиза
Долой килограммы: 8 лучших тренировок для похудения Долой килограммы: 8 лучших тренировок для похудения

Йога, бег, плавание или ходьба — что поможет похудеть?

Cosmopolitan
Что такое глобальное потепление? Что такое глобальное потепление?

Глобальное потепление — это повышение средней температуры по всему миру

Популярная механика
Как мегастройки «Газпрома» и «Сибура» принесли Тимченко и Шамалову 5 млрд рублей Как мегастройки «Газпрома» и «Сибура» принесли Тимченко и Шамалову 5 млрд рублей

Миллиарды на химии и мегастройках

Forbes
Полезен и для сердца, и для кишечника! 7 преимуществ авокадо Полезен и для сердца, и для кишечника! 7 преимуществ авокадо

Питательное, универсальное и вкусное авокадо: в чем его секрет?

Cosmopolitan
Миссия выполнима? Миссия выполнима?

Ян Гэ знает, как справляться со сложностями!

Glamour
Свет из твердого тела: как работают сверхмощные диоды Свет из твердого тела: как работают сверхмощные диоды

Современные источники освещения уже давно выглядят не так, как прежде

Популярная механика
Не верю! 10 кинопар, которые не смогли сыграть любовь Не верю! 10 кинопар, которые не смогли сыграть любовь

Вспоминаем красивые фильмы и сериалы, между героями которых проплыл айсберг

VOICE
Сергей Степин. Без обид Сергей Степин. Без обид

Чтобы не потерять веру, убеждал себя: это опыт. Пусть неудачный, но опыт

Коллекция. Караван историй
Открыть в приложении