Энергичные упражнения с ракеткой и паддлбордом

TatlerПутешествия

На фитнес-каникулы

Энергичные упражнения с ракеткой и паддлбордом в этих точках планеты чередуют с заслуженной праздностью под пальмами.

Бассейн инфинити в отеле Sani Beach.

Sani Resort

Халкидики, Греция

Своей заповедной территорией — она в пять раз больше княжества Монако — курорт распоряжается рационально. Новейшая гордость Sani — академия тенниса Рафаэля Надаля. В программе, помимо тренировок на восьми кортах, беседы с коучами — ради соответствия ментальных качеств бэкхенду. Для тех, кого беспокоит исключительно мышечный рельеф, в каждом из пяти отелей курорта есть фитнес-залы (все они укомплектованы тренажерами TechnoGym). В скрытых от лишних глаз залах для персональных сессий можно заниматься стрейчингом с видом на Олимп.

Не забудем и о спа французской марки Anne Semonin. Разгонять молочную кислоту там следует на массаже «Зеленый детокс» с экстрактами лемонграсса и мяты или на программе «Усовершенствование форм»: это комбинация пилинга и стимулирующего массажа антицеллюлитным гелем. Активные водные процедуры предлагаются в академии вейкбординга и на пляже Ammos — там учат модной в инстаграме (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена) дживамукти-йоге на паддлбордах. Тратить калории нетривиальным образом можно также в новом парке приключений в сосновом бору и на трекинге по заповедной тропе с высокой целью наблюдения за двумястами пятнадцатью видами птиц, занесенных в Красную книгу. Компанию юным натуралистам, не очень юным и не очень натуралистам составляют сотрудники Эгейского университета. Столь же трепетно относятся с нового сезона и к жителям сюитов — им предоставляется консьерж-сервис Sani Suite Collection. Сотрудники курорта заблаговременно позвонят вам домой, чтобы узнать, насколько интенсивным вы хотели бы видеть свой фитнес-план.

Рафаэль Надаль

Цена: от €420 за ночь.
www.sani‑resort.com

D Maris Bay

п‑ов Датча, Турция

Узкий полуостров около Мармариса кого угодно оздоровит морским воздухом со стойким ароматом эвкалипта. Наоми Кэмпбелл, например, тут очень посвежела. Роман Абрамович высаживался с яхты с целью покататься на маунтин-байке, заботливо сданном ему в аренду хозяином гостиницы, турецким миллиардером Феритом Шахенком. Если вы настроены решительно, можете таким образом добраться до руин античного Книдоса на мысе, а обратно в отель вас доставит вертолет. У Шахенка большой список бизнесов (от турецкого Vogue до итальянского отеля Capri Palace), но все, имеющее отношение к спорту, он свез на Датчу. Теннис ему наладил Горан Иванишевич. Пять пляжей подарила природа. В море ЗОЖ тоже на уровне: сертифицированный дайвинг, каноэ, паддлборд, водные лыжи, обучение виндсерфингу по стандартам немецкой ассоциации VDWS, две яхты (одна побольше, отделанная тиком, другая побыстрее). Но главная физкультура — Bodyism, лондонский фитнес от Джеймса Дуйгана (именно он ввел в моду планку и резинки). Это высокоинтенсивный интервальный фитнес, но не до

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Извините, подвиньтесь Извините, подвиньтесь

В светский мир прорвались финалистки шоу «Холостяк» и конкурса «Мисс мира»

Tatler
Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа? Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа?

От чего и как именно защищает магниевый анод в бойлере косвенного нагрева?

CHIP
Тропические болота нивелировали успехи арктических в поглощении углерода Тропические болота нивелировали успехи арктических в поглощении углерода

Почему снижается продуктивность болот, поглощающих углерод

N+1
Мудборд: Арнольд Шварценеггер из восьмидесятых как эталонное воплощение стиля культуриста Мудборд: Арнольд Шварценеггер из восьмидесятых как эталонное воплощение стиля культуриста

Как выглядел Арнольд Шварценеггер в восьмидесятых и что влияло на его стиль?

Правила жизни
Вынужденный зарабатывать Вынужденный зарабатывать

Сбербанк сохраняет целевое значение рентабельности капитала за 2025 г. свыше 22%

Ведомости
«Важно запасть в душу потребителю» «Важно запасть в душу потребителю»

Как государство поддерживает экспортеров

Эксперт
Переходи на зеленый Переходи на зеленый

Мода на экосексуальность и привычки, полезные для тебя и для природы

Лиза
От вил до мема От вил до мема

Краткая история «Американской готики» Гранта Вуда

Weekend
Плохой «ритм» сна связан с 83 болезнями Плохой «ритм» сна связан с 83 болезнями

Люди плохо представляют, сколько они на самом деле спят

ТехИнсайдер
Ностальгический вайб: какие звезды из 1990-х переживают новую волну популярности Ностальгический вайб: какие звезды из 1990-х переживают новую волну популярности

Почему артисты, дебютировавшие около 30 лет назад, снова становятся хедлайнерами

Forbes
Самые крупные землетрясения в истории СССР и России Самые крупные землетрясения в истории СССР и России

Землетрясения, которые лишили крова тысячи людей в СССР и России

Maxim
Маме не говори: 12 вещей, которые родителям не нужно знать о твоем мужчине Маме не говори: 12 вещей, которые родителям не нужно знать о твоем мужчине

О чем не стоит рассказывать даже маме?

VOICE
Искусственный интеллект, настоящие чувства. Почему люди заводят романы с чат-ботами Искусственный интеллект, настоящие чувства. Почему люди заводят романы с чат-ботами

Почему люди влюбляются в чат-ботов и какие опасности таят такие связи?

Inc.
Параллельщики. Carwin — о главных ошибках при поиске машины за рубежом Параллельщики. Carwin — о главных ошибках при поиске машины за рубежом

Как отличить реального поставщика от хорошо замаскированного обманщика

РБК
Стол, стул и — внезапно — лавка Стол, стул и — внезапно — лавка

Как студент МГУ стал ремесленником, почему его первая работа называется «Своды»

Монокль
«Искренний урбанизм»: от картинок к поиску смыслов «Искренний урбанизм»: от картинок к поиску смыслов

«Искренний урбанизм» — городская экосистема, построенная на многообразии

Ведомости
Собрать всех друзей: хип-хоп-исполнитель Кассета о новом альбоме «Ателье» Собрать всех друзей: хип-хоп-исполнитель Кассета о новом альбоме «Ателье»

Музыкант Кассета — о специфике работы с другими испольнителями

Forbes
Разблокировка на доверии Разблокировка на доверии

Как действует механизм разблокировки замороженных активов через траст

Ведомости
Зумеры признались, людей какого возраста они считают старыми Зумеры признались, людей какого возраста они считают старыми

Молодежь считает, что старость начинается гораздо раньше, чем вы думали

Maxim
Точка роста техлидеров Точка роста техлидеров

Как в Сколково создают среду для развития высокотехнологичных проектов

Эксперт
Конфликт как процесс изменения социальных ролей и нарушения личных границ Конфликт как процесс изменения социальных ролей и нарушения личных границ

Что такое конфликт и из чего он состоит?

Forbes
Величавый коровяк Величавый коровяк

Величавый коровяк: высокий, стройный, мощный, прочно вросший в землю

Наука и жизнь
Я хочу сыграть в кешбэк Я хочу сыграть в кешбэк

Как банки влияют на поведение своих клиентов через кэшбек и игровые механики

Монокль
«Нужно быть готовым к войнам и землетрясениям». Советы туроператора с 35-летним стажем «Нужно быть готовым к войнам и землетрясениям». Советы туроператора с 35-летним стажем

Как оставаться на плаву и быть успешным в туризме?

Inc.
Пример заразителен Пример заразителен

Как гаджеты могут стать наркотиком и почему их не стоит обвинять во всех бедах

Правила жизни
Денис Рожков: «Все гладко складывается только в плохом кино» Денис Рожков: «Все гладко складывается только в плохом кино»

Все гладко складывается только в плохом кино

Коллекция. Караван историй
Реки крови и гречишный шоколад: как выигрывать конкурентную борьбу на «алых» рынках Реки крови и гречишный шоколад: как выигрывать конкурентную борьбу на «алых» рынках

Как российская компания может добавить значимых отличий своему ассортименту

Forbes
Мухи распространили украденные у муравьев семена мирмекохорных растений Мухи распространили украденные у муравьев семена мирмекохорных растений

Как двукрылые насекомые распространяют семена

N+1
Раскодировать инфекцию Раскодировать инфекцию

Программа для сложных клинических случаев

Санкт-Петербургский университет
Ценить свой труд: как Шарлотта Гилман призывала женщин к экономической независимости Ценить свой труд: как Шарлотта Гилман призывала женщин к экономической независимости

Как Шарлота Гилман боролась за женскую свободу вне домашних стен

Forbes
Открыть в приложении