Энергичные упражнения с ракеткой и паддлбордом

TatlerПутешествия

На фитнес-каникулы

Энергичные упражнения с ракеткой и паддлбордом в этих точках планеты чередуют с заслуженной праздностью под пальмами.

Бассейн инфинити в отеле Sani Beach.

Sani Resort

Халкидики, Греция

Своей заповедной территорией — она в пять раз больше княжества Монако — курорт распоряжается рационально. Новейшая гордость Sani — академия тенниса Рафаэля Надаля. В программе, помимо тренировок на восьми кортах, беседы с коучами — ради соответствия ментальных качеств бэкхенду. Для тех, кого беспокоит исключительно мышечный рельеф, в каждом из пяти отелей курорта есть фитнес-залы (все они укомплектованы тренажерами TechnoGym). В скрытых от лишних глаз залах для персональных сессий можно заниматься стрейчингом с видом на Олимп.

Не забудем и о спа французской марки Anne Semonin. Разгонять молочную кислоту там следует на массаже «Зеленый детокс» с экстрактами лемонграсса и мяты или на программе «Усовершенствование форм»: это комбинация пилинга и стимулирующего массажа антицеллюлитным гелем. Активные водные процедуры предлагаются в академии вейкбординга и на пляже Ammos — там учат модной в инстаграме (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена) дживамукти-йоге на паддлбордах. Тратить калории нетривиальным образом можно также в новом парке приключений в сосновом бору и на трекинге по заповедной тропе с высокой целью наблюдения за двумястами пятнадцатью видами птиц, занесенных в Красную книгу. Компанию юным натуралистам, не очень юным и не очень натуралистам составляют сотрудники Эгейского университета. Столь же трепетно относятся с нового сезона и к жителям сюитов — им предоставляется консьерж-сервис Sani Suite Collection. Сотрудники курорта заблаговременно позвонят вам домой, чтобы узнать, насколько интенсивным вы хотели бы видеть свой фитнес-план.

Рафаэль Надаль

Цена: от €420 за ночь.
www.sani‑resort.com

D Maris Bay

п‑ов Датча, Турция

Узкий полуостров около Мармариса кого угодно оздоровит морским воздухом со стойким ароматом эвкалипта. Наоми Кэмпбелл, например, тут очень посвежела. Роман Абрамович высаживался с яхты с целью покататься на маунтин-байке, заботливо сданном ему в аренду хозяином гостиницы, турецким миллиардером Феритом Шахенком. Если вы настроены решительно, можете таким образом добраться до руин античного Книдоса на мысе, а обратно в отель вас доставит вертолет. У Шахенка большой список бизнесов (от турецкого Vogue до итальянского отеля Capri Palace), но все, имеющее отношение к спорту, он свез на Датчу. Теннис ему наладил Горан Иванишевич. Пять пляжей подарила природа. В море ЗОЖ тоже на уровне: сертифицированный дайвинг, каноэ, паддлборд, водные лыжи, обучение виндсерфингу по стандартам немецкой ассоциации VDWS, две яхты (одна побольше, отделанная тиком, другая побыстрее). Но главная физкультура — Bodyism, лондонский фитнес от Джеймса Дуйгана (именно он ввел в моду планку и резинки). Это высокоинтенсивный интервальный фитнес, но не до

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

О, где же ты, брат? О, где же ты, брат?

Джеймсу Миддлтону неудобно перед сестрами, что он работает скелетом в шкафу

Tatler
Мягкий и подключаемый гибрид. В чём разница и как работают? Мягкий и подключаемый гибрид. В чём разница и как работают?

Что называют обычным гибридом (HEV), а что подключаемым (PHEV)

4x4 Club
«Память»: драма с Джессикой Честейн о том, как мы переживаем травмы и забываем их «Память»: драма с Джессикой Честейн о том, как мы переживаем травмы и забываем их

Как режиссер Мишель Франко говорит о проживании трагедии в фильме «Память»

Forbes
Татуаж ареол: как преобразить грудь с помощью перманентного макияжа Татуаж ареол: как преобразить грудь с помощью перманентного макияжа

Как с помощью перманентного макияжа можно преобразить ареолы груди

VOICE
Страдает самооценка? Повысить ее может отказ от соцсетей! Интересные результаты исследования Страдает самооценка? Повысить ее может отказ от соцсетей! Интересные результаты исследования

Как социальные сети влияют на нашу самооценку?

ТехИнсайдер
Их не читали две тысячи лет Их не читали две тысячи лет

ИИ позволил начать чтение свитков, две тысячи лет остававшиеся недоступными

Дилетант
Пасхальная оология Пасхальная оология

Красим яйца вместе с птицами

N+1
Полина Luxury Girl: интервью о хейтерах, стримах, рыбалке и фильмах для взрослых Полина Luxury Girl: интервью о хейтерах, стримах, рыбалке и фильмах для взрослых

Актриса из фильмов 18+ Полина Марченко — обо всем и сразу

Maxim
Нерадужное будущее: 5 сериалов-антиутопий, правдоподобно показывающих возможные сценарии для человечества Нерадужное будущее: 5 сериалов-антиутопий, правдоподобно показывающих возможные сценарии для человечества

Рассказываем о самых интересных сериалах-фантазиях о ближайшем будущем

Правила жизни
Мясные лидеры наращивают долю рынка Мясные лидеры наращивают долю рынка

Участники девятого рейтинга «Агроинвестора» продолжили наращивать производство

Агроинвестор
Золотая комната Золотая комната

К дикому племени спускается сияющий человек в скафандре и протягивает к ним руку

Знание – сила
Чем опасны лидеры с уязвимым эго: 7 негативных особенностей Чем опасны лидеры с уязвимым эго: 7 негативных особенностей

Как даже хорошо скрываемая уязвимость мешает принимать верные решения

Psychologies
Роль керамического искусства в интерьере. Художник Никита Макаров — о том, как сформировать коллекцию Роль керамического искусства в интерьере. Художник Никита Макаров — о том, как сформировать коллекцию

Художник Никита Макаров — как прикладное искусство преображает повседневность

СНОБ
Как удалить объект с фото онлайн — 3 простых и бесплатных способа Как удалить объект с фото онлайн — 3 простых и бесплатных способа

Как удалить ненужный объект с фото онлайн — быстро и бесплатно

CHIP
101 совет от «цифрового пророка» Кевина Келли 101 совет от «цифрового пророка» Кевина Келли

«Когда вы правы, вы ничему не учитесь»

Reminder
Восемь простых способов улучшить сон Восемь простых способов улучшить сон

Эти несложные действия помогут справиться с бессонницей и начать высыпаться

РБК
Анатомия заблуждений: почему люди все еще верят в ложь, мистификацию и теории заговоров Анатомия заблуждений: почему люди все еще верят в ложь, мистификацию и теории заговоров

Отрывок из книги «Время заблуждений» — почему мы верим в ложные убеждения?

Inc.
Репринт: «Виктор Вавич», «Древняя ночь вселенной» и другие возвращения Репринт: «Виктор Вавич», «Древняя ночь вселенной» и другие возвращения

Переиздания книг, которые не захочется выпускать из рук

Полка
Популярность Майнкрафта. Почему эта игра всем нравится Популярность Майнкрафта. Почему эта игра всем нравится

В чем секрет успеха игры, у которой нет главного – конечной цели?

Цифровой океан
5 загадочных смертей великих русских писателей и поэтов 5 загадочных смертей великих русских писателей и поэтов

Истории из мира литературы, которые остаются неразгаданными и полными тайн

Maxim
Невозможный человек! Невозможный человек!

7 советских актеров, чей характер оказался слишком тяжелым в работе

Лиза
Жизнь после: 6 фильмов о преодолении психологических травм Жизнь после: 6 фильмов о преодолении психологических травм

Фильмы о людях, которые смогли примириться со своими психологическими травмами

Psychologies
Соловецкое чудо Соловецкое чудо

Едем в Соловки плутать в лабиринтах и постигать русский дзен

Лиза
Источники энергии Источники энергии

Почему кетодиета подходит не всем?

Лиза
Осмелиться быть собой: 5 упражнений Осмелиться быть собой: 5 упражнений

Как вновь обрести свою идентичность и начать собственный путь

Psychologies
Я узнал, что у меня есть актерская семья: чем занимаются наследники голливудских семей Я узнал, что у меня есть актерская семья: чем занимаются наследники голливудских семей

Гид по самым известным голливудским семьям

Правила жизни
Шекспир в окружении Шекспиров Шекспир в окружении Шекспиров

Кто был автором пьес, что традиционно приписываются актеру Уильяму Шекспиру?

Знание – сила
Орангутан полечил свою рану листьями лианы Орангутан полечил свою рану листьями лианы

Биологи заметили, как орангутан обрабатывает свою рану с помощью растения

N+1
«Ищу мужа с шанхайской пропиской»: как работают китайские брачные рынки «Ищу мужа с шанхайской пропиской»: как работают китайские брачные рынки

Отношения в Китае: стихийные брачные рынки под открытым небом и феминизм

Forbes
«Как я приняла свою негативно настроенную мать»: 6 уроков «Как я приняла свою негативно настроенную мать»: 6 уроков

Как научиться быть счастливой, несмотря на негатив, исходящий от близких?

Psychologies
Открыть в приложении