Геометрическая прогрессия
Всем — лагом: скандинавский принцип умеренности перекочевал из майндфулнес в бьюти. Рассказываем, в чем счастье сохраняющей ринопластики, интеллигентного липо, hi-tech увеличения груди и почему boom-boom-лисьи глаза не пройдут.

Hips don’t lie! Бодилифтинг и липоскульптура
Владимир Головатинский: Высокие, округлые ягодицы — цель каждого бьюти-достигатора. Но, разумеется, пластика здесь — не универсальное решение. Первый шаг на пути к отличной фигуре — спорт и правильное питание. Хотя есть случаи, когда ЗОЖ, массажи не помогут — например, при опущении тканей (птозе) ягодиц. Эту ситуацию исправит хирургия.
Самые популярные и надежные методики сегодня — подтяжка тела (бодилифтинг) и перераспределение жира так, чтобы сформировать гармоничные формы тела (липоскульптура). Удаляем избыток подкожножировой клетчатки из «донорской» зоны, к примеру с брюшной стенки, и переносим в бедра. Вмешательство не простое, требующее включить «режим экономии энергии» (без берпи, приседаний и других фитнес-активностей) на период восстановления — а вот примерно через 3 недели можно войти в привычный ритм жизни.
Нотабене! Противопоказания есть всегда (если слышите, что некий протокол подходит каждому — это черный пиар). Допустим, если на липоскульптуру придет девушка, которая весит 48 кг, мы просто не сможем изменить расположение жира, потому что его недостаточно! Тогда посоветуем обратиться к диетологу, который назначит высококалорийную диету для набора веса. Далее проведем операцию, а потом девушка аккуратно снизит массу тела под контролем врача, чтобы ее радовали и цифры на весах, и результат преображения.
Флекс живота: абдоминопластика + липосакция
Михаил Бударин: Безусловный тренд в самосовершенствовании — флэт-бэлли, а с английского просто «плоский живот» (как же без него носить ультрамодные брюки-аладдины! — Прим. ред.). Многим для четкого рельефа и тонкой талии достаточно отказа от сладостей, скручиваний и боковой планки, но есть три кейса, когда лучше посоветоваться с пластическим хирургом.
Во-первых, консультация нужна тем, кто практикует суперздоровый образ жизни, а талия не становится у́же. Вероятно, именно в области живота у таких людей расположены «жировые ловушки» (зоны, где по велению генетики скапливается лишний объем) — тут поможет липосакция. Во-вторых, пластика часто выручает если после родов и/или резкого похудения у женщины остались избытки кожи на животе (легко устранить с помощью абдоминопластики). И третья группа — люди, у которых вокруг талии есть «спасательный круг»: избыток и тканей, и объема. Тогда мы объединяем абдоминопластику с ультразвуковой липосакцией верхних отделов живота, боков и спины Vaser (одна из самых точных и бережных технологий!). И разом корректируем проблемные зоны, получаем выразительные контуры фигуры.
Факт, приятный во всех отношениях: после операции идеально взять неделю отдыха, восстановиться и потом легко вернуться «в коллектив, в семью, в работу». А планировать дальние поездки, покорение горных вершин или марафон я советую минимум через полтора месяца — для вашего максимального комфорта и безопасности.