Анна Вокина изучает традиционные праздники на глубинном уровне

Seasons of lifeСтиль жизни

Что знали наши бабушки и о чем забыли мы

Текст: Юля Григорьян

Анна Вокина изучает традиционные праздники на глубинном уровне, буквально расследуя, в чем их смысл и как это связано с естественной мудростью жизни, нашими телом и психикой. Свой год она строит, двигаясь от праздника к празднику, — и приглашает женщин научиться этому, чтобы быть в ладу с жизнью и собой. Как проживать весну, чтобы сполна ощутить ее силу, почувствовать себя частью широкого и глубокого течения жизни? Почему Великий пост логично следует за Масленицей? Как Пасха связана с Благовещением? Почему шашлыки на майские праздники — на самом деле наследники праздника Троицы?

Моя весна начинается со смены питания. Я уже жду, когда появятся первые травы: дикоросы — черемша, кервель, яснотка, крапива, одуванчик — и петрушка, кинза. Тогда главными в рационе станут горькие вкусы, которые приводят в порядок желчный пузырь и печень после зимнего мясного и жирного питания. Сейчас я живу в Армении, скоро прекрасные армянские женщины пойдут в горы собирать первые травы и привезут их в город в больших мешках. Зимой свежую зелень я не ем, чтобы не давать ложных сигналов организму о наступлении лета.

Довольно длинный период до весны в моем рационе было много мяса, долгие бульоны, квашеная капуста — то, что дает аминокислоты, коллаген, регенерирует и питает. Это было время так называемого «зимнего мясоеда» с ноября по февраль. В мясоед мы наедаемся до состояния, когда уже ничего не хочется. Тогда к началу марта накапливается усталость от праздников и от сытной еды. Вкусовые рецепторы говорят: «Все, мы устали, мы уходим», возникает резистентность и в эмоциональной сфере: рецепторы дофамина тоже истощились. Ничего не радует, никакая стимуляция не работает. Масленица — последний разгульный аккорд этого периода.

Масленичная неделя — способ снять напряжение и усталость от зимы. Время, когда каждый может высказать все, что накопилось и наболело, и на это нельзя обижаться. Время выпустить то, что приходилось сдерживать всю зиму. Масленица — праздник непослушания, выгула дур и дураков, время карнавала, паясничанья и высмеивания всего: ошибок чиновников, старших по званию, болезненных и тяжелых эпизодов. В Германии, например, карнавальные гильдии — хранители памяти о трагедиях. Через глумление они напоминают о страшных событиях, но делают это так, чтобы они больше не пугали. Когда трагедия была проработана, о ней можно говорить спокойно, без «Как ты можешь над этим смеяться?». Если мы над чем-то можем глумиться, значит, во-первых, мы об этом помним, а во-вторых, оно нас перестало пугать и не имеет больше над нами власти. В России это было задачей скоморохов, пока институт скоморошества не упразднили.

После масленичного всплеска логично случается Великий пост. Смысл его в том, чтобы разгрузить уставшие рецепторы, обновить их и вернуть восприимчивость ко вкусам. Пост для меня — не испытание, а логичное, желанное состояние. Наконец-то можно освободить время от еды. Семь недель разгрузки не только в питании, но и в эмоциональном плане — мы сокращаем общение с окружающими, насколько это возможно, ограждаем себя от бурных эмоций именно для того, чтобы дать своим рецепторам передышку. Это хорошее время, чтобы настроиться на рабочий лад, подготовиться к периоду активных действий, который наступает во второй половине весны.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Планета людей Планета людей

Там, где она бывает, в домах топятся печи и сохнет шерсть, а хозяева пекут хлеб

Seasons of life
«Тянет налево»: нормально ли желание изменить, если вы в отношениях, — психологический разбор «Тянет налево»: нормально ли желание изменить, если вы в отношениях, — психологический разбор

Что делать, если вы обнаружили у себя желание изменить партнеру?

Psychologies
Побег от реальности Побег от реальности

Как художники превратили старую ферму в арт-пространство и приют интеллектуалов

Seasons of life
Четыре рассказа из шляпной коробки Четыре рассказа из шляпной коробки

«Рассказы из шляпной коробки»: сюжет каждого сложился внезапно

Правила жизни
Где лежит настоящее Где лежит настоящее

Светлана Адоньева о том, где живут традиции и почему не нужно их возрождать

Seasons of life
Дженнифер Энистон. «Друзья» навсегда Дженнифер Энистон. «Друзья» навсегда

«Девчонка из соседнего двора» или «Американская любимица»

Караван историй
Войти в сад Войти в сад

Четыре года назад Антон Шуранов открыл крошечную студию цветов на «Аэропорте»

Seasons of life
Недостающая деталь пазла: как ChatGPT может улучшить экономику брокеров Недостающая деталь пазла: как ChatGPT может улучшить экономику брокеров

Как ChatGPT помогает создавать дешевый контент

Forbes
Третья форма денег Третья форма денег

Зачем в России запускают цифровой рубль и как он будет работать

РБК
«Гадание сбылось»: почему так происходит и стоит ли доверять предсказанному «Гадание сбылось»: почему так происходит и стоит ли доверять предсказанному

Действительно ли предсказания и гадания имеют силу?

Psychologies
Прямо из подворотни Прямо из подворотни

Что мода позаимствовала у опасных субкультур?

Правила жизни
Чем плох дешевый джин и другие важные факты, которые нужно знать про этот напиток Чем плох дешевый джин и другие важные факты, которые нужно знать про этот напиток

Каким бывает джин?

Maxim
Напиток покрепче: кто такой Пол Мескал — номинант на Напиток покрепче: кто такой Пол Мескал — номинант на

Рассказываем, почему имя Пола Мескала нужно запомнить

Правила жизни
«Меня заставили раздеться до лифчика»: Евгения Медведева оконфузилась в аэропорту «Меня заставили раздеться до лифчика»: Евгения Медведева оконфузилась в аэропорту

Фигуристка Евгения Медведева выступила с редкими откровениями

VOICE
Таиланд. Превращение в Эдем Таиланд. Превращение в Эдем

Как в Таиланде обстоит дело с яхтингом, мы решили узнать поподробнее

Y Magazine
20 профессий в зоне риска: эти специальности может заменить искусственный интеллект 20 профессий в зоне риска: эти специальности может заменить искусственный интеллект

От судей до эпидемиологов: кого заменит ИИ

ТехИнсайдер
Лукизм и эйджизм: почему каждый третий россиянин сталкивается с бьюти-буллингом Лукизм и эйджизм: почему каждый третий россиянин сталкивается с бьюти-буллингом

Как бороться с бьюти-буллингом?

Forbes
Что стало с актерами сериала Что стало с актерами сериала

Что стало с исполнителями главных ролей сериала "Остаться в живых"?

VOICE
Досчитай до 10 Досчитай до 10

Учимся успокаиваться и управлять гневом

Лиза
Мишель Йео: главные факты о победительнице Мишель Йео: главные факты о победительнице

Актриса Мишель Йео — первая азиатская актриса, завоевавшая "Оскар"

VOICE
Ольга Порядина Ольга Порядина

Ольга Порядина — о том, как обстоят дела с женским футболом в России

Собака.ru
Жить играючи Жить играючи

Смешение желаний заказчиков, оригинальных приёмов и эстетики ваби–саби

SALON-Interior
Михаил Фоменко: австралийский тарзан из СССР, который 60 лет прожил в диких джунглях Михаил Фоменко: австралийский тарзан из СССР, который 60 лет прожил в диких джунглях

Михаил Фоменко — один из символов Австралии

ТехИнсайдер
Час расплаты: истории трех девушек, которые попали в кредитную кабалу Час расплаты: истории трех девушек, которые попали в кредитную кабалу

Взяла один кредит, потом другой, а дальше долги стали множиться

VOICE
Портрет семьи художника Портрет семьи художника

Пять семей, где муж и жена — успешные современные художники

Robb Report
Все 78 удовольствий! Все 78 удовольствий!

Интересные ощущения охватывают, когда поднимаешься на борт флагмана Settantotto

Y Magazine
Правила жизни Честера Беннингтона Правила жизни Честера Беннингтона

Правила жизни музыканта Честера Беннингтона

Правила жизни
Брачные игры: в чем их выгода и опасность Брачные игры: в чем их выгода и опасность

«Брачные игры» — неосознанные сценарии, помогающие нам закрывать потребности

Psychologies
Филлеры — ставить или нет? Правда и мифы об уколах красоты Филлеры — ставить или нет? Правда и мифы об уколах красоты

Могут ли филлеры сползать, делать лицо опухшим и асимметричным

Правила жизни
Прострелы, или Сны наяву Прострелы, или Сны наяву

Весной в степях, по сухим лугам можно увидеть сказочно красивый цветок

Наука и жизнь
Открыть в приложении