На всю жизнь

Романтические отношения, начавшиеся в студенчестве, могут стать основой долгосрочного союза, однако одной влюбленности партнерам для этого недостаточно.

Автор: Светлана Гусева

Что еще важно молодым людям для создания крепких пар, разобрались ученые СПбГУ в ходе недавнего исследования. В нем участвовали 200 студентов, обучающихся в вузах Санкт-Петербурга. Из них 100 россиян и 100 китайцев, в каждой подгруппе по 50 юношей и 50 девушек в возрасте от 18 до 28 лет со стажем романтических отношений от полугода до года (возраст и социальный статус партнеров не учитывался).

«Мы выбрали студенчество потому, что именно в этот период жизни происходит ключевой переход от юношеских влюбленностей ко взрослым партнерским союзам, — отмечает Евгения Германовна Трошихина, доцент СПбГУ (кафедра психологии развития и дифференциальной психологии). — Студенты одновременно проходят через профессиональное становление, сепарацию от родителей и формирование собственной идентичности. А важнейшей „лабораторией“ для их эмоционального взросления становятся романтические отношения. Изучая последние, мы можем узнать, какие ресурсы есть у молодежи и с какими трудностями она сталкивается. Понимая, чтó для юношей и девушек является главным стимулом оставаться вместе, можем предложить конкретные рекомендации психологам, которые работают с ними».

Рациональное и эмоциональное

Во-первых, ученые рассмотрели уровень удовлетворенности студентов отношениями. Участников исследования попросили оценить по 10-балльной шкале четыре показателя: один когнитивный (насколько респондент хочет остаться с партнером) и три эмоциональных (испытывает ли он в отношениях негативные чувства, напряжение и страх остаться одиноким).

«Нам было важно выявить подобные эмоциональные аспекты, так как иногда партнеры продолжают отношения только потому, что боятся быть одни, или из-за того, что в социуме не принято не иметь пары. Наш анализ помог отделить ложную удовлетворенность от истинной — той, при которой люди не просто терпят друг друга, а чувствуют радость и гармонию», — поясняет Чжан Хаожань, выпускник аспирантуры СПбГУ (программа «Возрастная психология»).

Виды любви

Также исследователи изучили особенности романтических чувств студенческой молодежи. Для этого они использовали четыре методики. Первая — «Шкала любви и симпатии» Зика Рубина — показала, чего в отношениях студентов больше: романтической любви или теплой симпатии.

С помощью «Треугольной шкалы любви» Роберта Стернберга психологи измерили три составляющих: близость (эмоциональную теплоту и доверие), страсть (романтическое влечение) и обязательство (решение сохранять отношения). Третья методика — «Стили любви» Джона Алана Ли — позволила выявить, к какому типу проявления любви респонденты склонны. И, наконец, опросник «Опыт близких отношений» Кларка Бреннана и Криса Фрейли помог оценить, какие типы привязанности к партнерам есть у студентов, насколько ярко молодые люди испытывают тревогу из-за вероятности быть отвергнутыми и избегают ли эмоциональной и физической близости.

Вместе эти методики позволили исследователям комплексно оценить романтические переживания.

Проявления чувств

В результате ученые выявили значительную удовлетворенность отношениями и у девушек, и у юношей: желание остаться в паре они оценивали в основном высоко (на семь баллов и выше), а негативные эмоции и напряженность — наоборот, низко (на два-три балла). Анализ романтических чувств показал, что большинство опрошенных стремится к эмоциональной близости, теплому общению и взаимопониманию. Девушки и юноши проявляют альтруизм и терпение к партнеру и тревожатся, будет ли избранник по отношению к ним таким же надежным и отзывчивым. По мнению ученых, это вполне естественно: на начальном этапе отношений молодые люди очарованы друг другом, хотят предстать перед возлюбленным в лучшем свете, поэтому боятся, что окажутся «не на высоте».

При этом исследователи заметили интересную закономерность: эмоциональная составляющая по-разному влияет на желание сохранить союз у юношей и девушек. Для первых критически важно, чтобы отношения приносили радость и удовольствие, а не страдания. То есть парни сильнее зависят от эмоционального баланса. Если негативных переживаний в паре становится много, их желание сохранить союз резко падает. Девушки решают, продолжать отношения или нет, ориентируясь на глубину доверия и близость, а «эмоциональные качели» — радость или страдания — не играют для них ключевой роли. «Возможно, они более терпеливы к всплескам эмоций в паре как раз потому, что сами более эмоциональны», — предполагает Евгения Трошихина.

Психологи выявили различия и в преобладающих стилях любви у партнеров. Девушки более ориентированы на спокойную, надежную любовь-дружбу (сторге), в то время как у юношей преобладает пылкое и страстное чувство (эрос). При этом и тем, и другим присуща агапэ — бескорыстная любовь. По мнению исследователей, различия в преобладающих стилях любви проявляются в том числе из-за сложившихся в обществе традиционных представлений о том, каким должно быть поведение женщин и мужчин.

Интересно, что в России юноши проявляют любовь ярче и демонстрируют чувства более открыто, чем девушки. Возможным объяснением такой разницы психологи считают возрастные особенности и различия в жизненных задачах, которые стоят перед молодыми людьми. «Студенческий возраст у девушек, как правило, время активного поиска идентичности, профессионального и личностного становления, — поясняет Евгения Трошихина. — В этот период они могут быть более сосредоточены на саморазвитии, образовании и построении карьеры, поэтому романтическая сфера оказывается „на паузе“, что отражается в более сдержанных ответах по шкалам любви. Юноши в этом возрасте чаще видят в романтических отношениях способ самоутвердиться, получить эмоциональную поддержку и статус».

А вот результаты опроса китайских студентов подобных различий не показали, поэтому исследователи сделали вывод, что выражение любовных чувств может также ограничиваться или поощряться сложившимися стереотипами и социальными нормами. «В российской культуре от девушек часто ожидают большей избирательности и сдержанности в проявлении романтических чувств, особенно на начальных этапах отношений. Молодому человеку, напротив, общество традиционно предписывает роль „активного завоевателя“, поэтому поощряет яркое выражение страсти, близости, ответственности, — поясняет Чжан Хаожань. — В Китае же существуют устойчивые культурные нормы, которые предписывают унифицированное поведение юношей и девушек. В романтических отношениях большую роль играют прагматичность, стремление к долгосрочной стабильности, мнение семьи. Такие установки как раз могут сглаживать гендерный разрыв».

Стремиться к гармонии

Сравнивая разные проявления чувств у обоих полов, ученые установили, что романтические отношения студенческой молодежи можно описать либо как гармоничную (зрелую) любовь, либо как собственническую (незрелую). Первая основана на близости, доверии, уважении и взаимной поддержке. В ней партнеры воспринимают друг друга на равных, уважают личные границы и свободу, радуются успехам друг друга и не стремятся к контролю. Во второй преобладают ревность, зависимость от партнера, желание его контролировать и страх потерять. В таких отношениях человек часто ограничивает свободу избранника и испытывает тревогу в его отсутствие.

Анализ показал, что для формирования зрелой любви юношам важны удовлетворенность жизнью и самопринятие, девушкам — низкий уровень избегания, то есть комфортность психологической близости с партнером. Кроме того, студентам обоих полов необходимо смысловое благополучие: они более склонны вкладываться в долгосрочные отношения, когда видят смысл в жизни.

Исследователи подчеркивают, что перспектива длительных отношений более вероятна у пар, где оба партнера испытывают гармоничную любовь. А вот незрелая любовь (эгоистичная, тревожная, истощающая), наоборот, мешает строить прочный искренний союз и толкает пару к разрыву. «Чтобы отношения были устойчивыми, партнерам важно укреплять доверие, учиться договариваться, видеть общие цели и избавляться от тревожности», — заключает Чжан Хаожань.

По мнению психологов СПбГУ, студенческая молодежь стремится именно к гармоничной любви, этому способствуют несколько факторов. Во-первых, в период, когда у человека так много социальных изменений в жизни, ему необходим надежный тыл, чувство безопасности, и зрелые романтические отношения дают эти ощущения. Во-вторых, идею экологичного общения, соблюдения личных границ, бережного отношения к партнеру активно продвигают современные медиа и социальные сети. В-третьих, юноши и девушки сталкиваются в интернете и в собственном окружении с примерами «нездоровых союзов» и не хотят повторять негативные сценарии. Таким образом, отмечают исследователи, стремление к более гармоничной модели любви можно рассматривать как ответ молодежи на социокультурные и психологические вызовы современности.

Со всей серьезностью

Но стремиться к зрелым отношениям еще не значит быть готовым к ним. Показателем взросления партнеров психологи считают переход от мотивированного желания строить и сохранять гармоничный союз к готовности, которая предполагает ответственность и наличие ресурсов, чтобы идти на компромиссы, терпеть трудности, строить совместные планы.

По словам ученых, молодые люди часто не готовы к подобному из-за высокой учебной нагрузки, недостатка финансов, отсутствия жизненного опыта, страха неудачи. Некоторые осознают, что отношения требуют самоотдачи, но пока не чувствуют внутренней готовности брать на себя долгосрочные обязательства. «И мы видим в этом существенный положительный сдвиг, — заключает Евгения Трошихина. — Студенты не просто мечтают о любви — они хотят уметь ее строить и относятся к этому серьезно».

К слову, по данным реестра ЗАГС, средний возраст вступления в брак за последние пять лет увеличился на два года. В 2026-м он составил 32 года у невест и 34 у женихов, что может говорить о более осознанном подходе к построению отношений у молодых пар.

Поддержать студенчество

Ученые СПбГУ впервые сравнили романтические отношения и психологическое благополучие российских и китайских студентов. А вторы подчеркивают, что результаты исследования будут полезны психологам как для консультирования молодежи, так и для разработки программ адаптации иностранных учащихся в новой культурной среде.

Полученные данные также могут пригодиться при реализации государственных мер поддержки, в частности при выполнении рекомендаций Минобрнауки России, утвержденных в приказе от 30 октября 2025 года № 807, по оказанию психологической помощи молодым и студенческим семьям в образовательных организациях.

Цветовое колесо любви

Социолог Джон Алан Ли исследовал социально-психологические характеристики любви и выделил шесть стилей ее проявления. Свою концепцию он отразил с помощью цветового круга, чтобы показать, что любовь — это не однородное чувство, а набор разных переживаний и эмоций, которые могут смешиваться и трансформироваться, словно цвета.

Первичные стили

Эрос — страстная, романтическая любовь с выраженным физическим влечением.

Людус — гедонистическая любовь, похожая на флирт, развлечение, игру. Партнеры с таким стилем избегают эмоциональной близости и серьезных обязательств.

Сторге — дружеская теплая любовь, основанная на привязанности и общих интересах.

Вторичные стили

Мания — сочетание эроса и людуса. Навязчивая, нестабильная любовь с эмоциональными всплесками и ревностью.

Прагма — смешение людуса и сторге. Рациональная, рассудительная любовь, в которой оба партнера взвешивают свои решения и стремятся к общим целям.

Агапэ — комбинация эроса и сторге. Бескорыстная и жертвенная любовь, для которой характерны забота и желание отдавать.

Источник: Джон Алан Ли. Цвета любви: исследование способов любить. 1973 год

В 2025 году в российском законодательстве закрепили понятие «студенческая семья». Это молодая семья, в которой оба супруга (как с детьми, так и без) или единственный родитель (усыновитель) находятся в возрасте до 35 лет включительно и получают среднее профессиональное или высшее образование. Меры государственной поддержки таким семьям предоставляют независимо от наличия у супругов или единственного родителя других льгот. Источник: publication.pravo.gov.ru

Евгения Германовна Трошихина, доцент СПбГУ (кафедра психологии развития и дифференциальной психологии), кандидат психологических наук

Фото: предоставлено Е. Г. Трошихиной

Чжан Хаожань, выпускник аспирантуры СПбГУ (программа «Возрастная психология»)

Фото: предоставлено Чжан Хаожанем

КСТАТИ
Подробнее об исследовании ученых СПбГУ читайте в статье «Кросскультурное сравнение романтических чувств и удовлетворенности партнерскими отношениями российской и китайской студенческой молодежи». Она опубликована в журнале «Мир науки. Педагогика и психология», том 13, № 3 за 2025 год, DOI: 10.15862/ 11PSMN325.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl