Трудные собеседники
Они часто замыкаются, отвечают односложно и уходят к себе, едва речь заходит о чем-то неприятном. Конфликт или острая тема висит в воздухе, но обсудить не удается. Они – это наши близкие, пожилые родители и взрослеющие дети. Как сохранять контакт? Ищем баланс между вмешательством и суверенитетом вместе с экспертами.
1Подростки
Отдалиться от взрослых подростку необходимо, чтобы обрести самостоятельность. Он ускользает от контроля, прячет желания и фантазии. И это личное пространство родителям стоит уважать. Но бывают темы, которые обсудить необходимо, будь то общение с дурной компанией, цифровая зависимость, разбитое сердце. Или возникают подозрения, что ребенок стал зацепером, голодает, вредит себе, но при попытках поговорить отмалчивается. «Подросток делится с родителями тем, что у него на душе, лишь когда чувствует себя в безопасности, – рассказывает психолог Ольга Писарик. – Он также может избегать общения, если не считает родителя достойным своих откровений. Или жалеет маму с якобы взрослой позиции («у нее полно проблем, не хочу расстраивать и добавлять свои»)». Еще он может не ощущать от отца или матери надежной поддержки или бояться их разочаровать своими мыслями и поступками. Если отношения хорошие, бывает достаточно обозначить проблему: «У тебя экзамены на носу, а ты сидишь в телефоне. Давай что-нибудь придумаем, я помогу…» Но если контакта нет много лет, ребенок давно и прочно привязан к гаджету и сверстникам больше, чем к родителям, одним правильным вопросом и одним разговором ее не решить, уверена Ольга Писарик: «Нужно, чтобы он обратил на вас внимание и увидел в вас человека достойного и желательно взрослого, на которого можно положиться».
Ищем решение
Как расположить подростка к себе? «Нельзя заставить его говорить, – подчеркивает психолог. – Требование «ты должен мне все рассказывать, потому что я твоя мама / твой папа», – это не рабочая история. Если вы задали вопрос и видите, что ребенок уходит от ответа, лучше отступить. И начать работу над укреплением привязанности. Как восстанавливать безопасность в отношениях? Не устраивать допрос, не оценивать, а просто больше интересоваться его жизнью и чаще подчеркивать, что вы всегда на его стороне». Можно посмотреть кино на проблемную