То, как мы расстаемся, многое говорит о наших опасениях. А как это делаете вы?

PsychologiesПсихология

Тест: Как вы расстаетесь?

Когда в отношениях для нас больше нет ни смысла, ни пользы, ни удовольствия, наступает время перевернуть страницу. Все мы делаем это по-своему, и то, как именно, многое говорит о наших опасениях и ожиданиях. А как это делаете вы?

Текст Андрей Солдатов при участии психотерапевта Флорантин д’Ольнуа Ванг

Вопросы

Среди сорока утверждений выберите те, которые соответствуют вам больше всего. В случае одинакового количества баллов пройдите тест еще раз, стараясь отвечать более обдуманно.

1. Я быстро утомляюсь.

2. Я стараюсь действовать так, чтобы мои поступки были в согласии с желаниями и потребностями.

3. Мне скорее свойственны терпеливость и настойчивость.

4. Я часто считаю, что другие виноваты.

5. Я внимательно прислушиваюсь к своим потребностям и желаниям.

6. Я стараюсь не вступать в конфликты.

7. Для меня характерны скорее скрытность и недоверчивость.

8. Мне хотелось бы больше верить в себя.

9. Как правило, я больше слушаю, чем говорю.

10. Я не боюсь ни разногласий, ни конфликтов.

11. Я умею сдерживаться ради интересов дела.

12. Злопамятность мне абсолютно не свойственна.

13. Я умею проявлять решительность и мотивировать себя.

14. Прежде чем действовать, я всегда изучаю обстановку.

15. Я никогда не храню яйца в одной корзине.

16. В личной жизни мне сложно играть в открытую.

17. Я с трудом переношу ограничения и очень не люблю разочаровываться.

18. Последовательность и наблюдательность – мои сильные стороны.

19. Меня часто опережают другие люди.

20. Мне свойственна злопамятность.

21. Я не люблю перемены и ненавижу непредвиденные обстоятельства.

22. У меня есть склонность зацикливаться на одних и тех же мыслях.

23. Я пытаюсь проявлять доброжелательность к другим и к себе.

24. Самоанализ – это совершенно не мое.

25. Мне принципиально важен открытый диалог.

26. Я часто боюсь разочаровать других.

27. Я никогда не чувствую себя полностью наедине с собою.

28. Мне свойственна стойкость в стиле «железная рука в бархатной перчатке».

29. Я всегда сохраняю присутствие духа.

30. В большинстве случаев я сразу чувствую, когда что-то идет не так.

31. Для меня характерна рефлексия, а не импульсивность.

32. Я не люблю выделяться в коллективе.

33. Я стараюсь избегать общения с холериками, эгоистами и теми, кто все усложняет.

34. Уважать себя, уважать других и требовать уважения к себе – да, таков мой принцип.

35. Мне трудно не соглашаться с другими и отстаивать свое мнение.

36. Я не переношу, когда меня застают врасплох.

37. Я не позволяю управлять собой: я знаю свои границы и не даю нарушать их.

38. Мне важен комфорт во всех сферах жизни.

39. Мне скорее присущи стойкость и стоицизм.

40. Я избегаю лобовых столкновений, предпочитаю договориться или промолчать.

Подсчитайте ваш результат

Обведите кружком букву, соответствующую каждой поставленной вами галочке. Затем подсчитайте общее количество А, Б, В и Г и посмотрите ваш профиль на следующих страницах.

Ваш профиль

Большинство А: Вы расстаетесь легко

Расставание для вас – пустяк. Как только начинаются конфликты, или личной жизни угрожает рутина, или отношения перестают быть комфортными и приятными, вы немедленно принимаете решение, что нужно бежать, и побыстрее! Такой способ разрыва отношений сразу после того, как вы начинаете чувствовать дискомфорт или скуку, почти спонтанен и имеет много общего с рефлексом выживания. Со стороны подобное поведение часто ассоциируется с бесчувственностью и эмоциональной тупостью. Но в некоторых обстоятельствах все те, кто не умеет положить конец затянувшимся отношениям, завидуют людям, умеющим легко расставаться.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
«Знак священного» «Знак священного»

Почему конвергенция технологий не приведет к господству человека над природой?

N+1
10 примет времени, изменивших наш быт 10 примет времени, изменивших наш быт

Forbes представляет 10 самых ярких примет нашего времени

Forbes
Призраки выходят из тени Призраки выходят из тени

Где помимо хоррора любят призраков

Weekend
Уличный харассмент: о чем свистим? Уличный харассмент: о чем свистим?

Лето, жара, короткие юбки... И бесцеремонное поведение некоторых мужчин

Psychologies
Сергей Жуков. Наивный мишка Сергей Жуков. Наивный мишка

Сергей Жуков: «Нет, все девчонки-юбчонки останутся в прошлом»

Коллекция. Караван историй
Песня разлуки Песня разлуки

Мы прощаемся со многими людьми… И нам приходится учиться жить с этим

Psychologies
Улыбка на миллион: сколько заплатили звезды за свои идеальные зубы Улыбка на миллион: сколько заплатили звезды за свои идеальные зубы

Что делать тем, кого природа «наградила» не самыми привлекательными зубами?

Cosmopolitan
Первая помощь Первая помощь

Вашей пары больше нет. Как примириться с новой реальностью и жить дальше?

Psychologies
«Вредные привычки» лица: зачем нужно контролировать мимику? «Вредные привычки» лица: зачем нужно контролировать мимику?

Почему необходимо контролировать лицо и как это делать

Psychologies
Иммунитет от хамства: как реагировать на грубость Иммунитет от хамства: как реагировать на грубость

Как защититься от хамства, не опускаясь до него?

Psychologies
«Ничего не бойся и не сомневайся в себе!» Интервью со Светланой Ходченковой «Ничего не бойся и не сомневайся в себе!» Интервью со Светланой Ходченковой

Светлана Ходченкова отвечает на вопросы

Cosmopolitan
За черным пнем За черным пнем

Как живут люди и овцы в австралийской пустоши

Вокруг света
Скриптонит Скриптонит

Скриптонит о концертах, телевизоре и женщинах

ЖАРА Magazine
Верблюжий полк, голуби-камикадзе и еще 5 экспериментов военных США Верблюжий полк, голуби-камикадзе и еще 5 экспериментов военных США

Если вы думаете, что у военных туговато с фантазией, то вы сильно заблуждаетесь

Популярная механика
Продукты и напитки, снижающие потенцию у мужчин: список еды, с которой стоит быть аккуратнее Продукты и напитки, снижающие потенцию у мужчин: список еды, с которой стоит быть аккуратнее

Список продуктов, оказывающих негативное влияние на мужское интимное здоровье

Playboy
Сокровища Урарту Сокровища Урарту

Четыре сокровища древнего Урарту

Вокруг света
Инструкция по осознанной практике: как стать лучшим Инструкция по осознанной практике: как стать лучшим

Все, что вам нужно знать, чтобы улучшить свои результаты в любом деле

VC.RU
Королевское тело: монаршие особы, чьи фигуры вызывают восхищение Королевское тело: монаршие особы, чьи фигуры вызывают восхищение

Они правят странами и при этом выглядят просто потрясающе!

Cosmopolitan
Не хуже классики: 5 отличных российских фильмов о войне Не хуже классики: 5 отличных российских фильмов о войне

Российские картины о войне, которые ничем не уступают советской классике

Cosmopolitan
Нарисуем, будем жить Нарисуем, будем жить

Модные интерьеры все чаще строятся вокруг современного искусства

Vogue
Самые провальные номера России на «Евровидении»: Пугачева, Приходько и другие Самые провальные номера России на «Евровидении»: Пугачева, Приходько и другие

Почему даже мэтры российской эстрады терпели громкие поражения на «Евровидении»

Cosmopolitan
Лесные коты вернутся в Англию и Уэльс спустя 200 лет отсутствия Лесные коты вернутся в Англию и Уэльс спустя 200 лет отсутствия

Лесные коты снова вернулись

N+1
Внесистемный элемент. Тест-драйв обновленного Kia Stinger Внесистемный элемент. Тест-драйв обновленного Kia Stinger

Тест-драйв нового Kia Stinger

РБК
В Изернии найдена мраморная голова императора Августа В Изернии найдена мраморная голова императора Августа

Уникальная находка может открыть неизвестные страницы в римской истории города

N+1
Перемена слагаемых Перемена слагаемых

Устали от стандартных маршрутов и толп туристов на курортах?

Добрые советы
Индейцы пуэбло невольно увеличили разнообразие растений в Юте Индейцы пуэбло невольно увеличили разнообразие растений в Юте

Американские археологи обнаружили 117 различных таксонов растений на 25 стоянках

N+1
Жвачка и молоко: 5 способов справиться с изжогой по науке Жвачка и молоко: 5 способов справиться с изжогой по науке

Можно ли справиться с изжогой и надо ли для этого обращаться к врачу?

Cosmopolitan
4 научные причины улыбаться чаще 4 научные причины улыбаться чаще

Причины улыбаться чаще и тренинг для тех, кто не слишком любит улыбку

Psychologies
Как все это случилось: Мексиканский залив Как все это случилось: Мексиканский залив

Какие уроки нужно извлечь из катастрофы на буровой платформе Deepwater Horizon

Популярная механика
Открыть в приложении