Может ли секс быть ресурсом?

Psychologies18+

Смотреть в корень

Природные и финансовые, материальные и интеллектуальные… Какими бы ни были ресурсы, мы используем их себе во благо. Может ли секс быть таким ресурсом?

Текст: Екатерина Макаркова

На сегодня собрано множество научных доказательств, что секс полезен для здоровья. Так, на основании анализа 18 исследований, опубликованных с 1956 по 2020 год, исследователи Гарвардского университета пришли к выводу, что интимную близость в широком смысле можно рассматривать как физическую активность, которая помогает поддерживать форму и улучшать общее состояние здоровья. Секс уменьшает уровень стресса, снижает риск сердечного приступа и увеличивает продолжительность жизни1.

Волшебный помощник

Нам вовсе не обязательно быть чемпионами постельных игр, чтобы приобрести все блага, которые приносит секс, – достаточно просто им заниматься. «Во время акта происходит выброс гормонов: эндорфинов, серотонина, дофамина и окситоцина, – объясняет психолог и сексолог Мария Шелкова, – а благодаря им мы можем получать регулярную перезагрузку нервной и активацию эндокринной системы, а также полезную по нынешним временам стрессоустойчивость и общую расслабленность».

Оргазм способен не только сослужить добрую службу нашему организму, но и помочь устроиться на реальную службу! Ведь в вопросах продвижения по карьерной лестнице все начинается с самооценки, на которую хороший секс может существенно повлиять. Некоторые мужчины признаются, что после ночи, когда им удавалось довести женщину до оргазма, они чувствовали, будто их пенис увеличился в размерах, а сами они готовы покорить весь мир. «Самооценка действительно может взлететь до небес, но только в том случае, если вы способны присвоить себе эти заслуги, – замечает Мария Шелкова. – Если вам кажется, что вы здесь ни при чем, «случайно вышло», то самооценку это не поднимет».

Сексуальная сфера – территория повышенной чувствительности, поэтому проблемы в сексе тоже сказываются на нашем самоощущении, и мужчины в этом смысле особенно уязвимы. «Признайте, что партнеру классно именно с вами, и вы сможете укрепить его чувство собственного достоинства», – предлагает сексолог женщинам.

По прозвищу Зверь

Без свободного чувствования себя и своего тела качественное взаимодействие с другими практически невозможно – причем не только в сфере секса, но и во всех остальных. «Тем, кто в контакте со своей сексуальностью, гораздо проще зарабатывать, – считает Мария Шелкова. – Дело в том, что секс требует контакта с нашей биологической, животной природой, с внутренней агрессией. И если в этой области дела идут не очень, то, скорее всего, вы испытываете проблемы с агрессией, которая необходима для карьерного роста и конкурентоспособности в бизнесе».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Это всего лишь конец света... Это всего лишь конец света...

Памяти Гаспара Ульеля – актера, философа, эстета

Playboy
Елена Долгопят: «Хроники забытых сновидений». Дневник кинозрителя Елена Долгопят: «Хроники забытых сновидений». Дневник кинозрителя

Отрывок из книги «Хроники забытых сновидений», где сны мешаются с явью

СНОБ
Перезапустить либидо Перезапустить либидо

Что можно предпринять, если в постели уже очень давно ничего не происходит?

Psychologies
8 упражнений на растяжку, которые облегчат боль в спине 8 упражнений на растяжку, которые облегчат боль в спине

Наш спасительный фитнес для вашей спины

Лиза
Настя Ивлеева Настя Ивлеева

Настя Ивлеева: «Цифровая реальность – это в высшей степени сексуально!»

Playboy
9 правил, которые нужно помнить на случай ядерного взрыва 9 правил, которые нужно помнить на случай ядерного взрыва

Как спастись от ядерного взрыва

ТехИнсайдер
Какие позы любят девушки? 9 самых-самых (бонус: позиции, которые их бесят) Какие позы любят девушки? 9 самых-самых (бонус: позиции, которые их бесят)

Какие позы любят девушки? 9 самых-самых (бонус: позиции, которые их бесят)

Playboy
Любовные похождения Маяковского: тройничок, аборты, дети, самоубийство и та самая Лиля Брик Любовные похождения Маяковского: тройничок, аборты, дети, самоубийство и та самая Лиля Брик

Маяковский был нагл, эпатажен и груб, но в то же время был ранимым человеком

ТехИнсайдер
5 лучших адресов 5 лучших адресов

Отличаются ли приложения для знакомств?

Playboy
10 фактов о водке, которые ты скорее всего не знал 10 фактов о водке, которые ты скорее всего не знал

Думаешь, знаешь о водке все? Спорим на бутылку коньяка, что нет?

Maxim
Повлиять на качество Повлиять на качество

Если в ваших интимных зонах что-то пошло не так, на помощь придут специалисты

Psychologies
Как произвести замену двигателя и оформить ее в ПТС Как произвести замену двигателя и оформить ее в ПТС

Какие моменты нужно учесть при замене мотора?

РБК
Правила секса Светланы Бондарчук Правила секса Светланы Бондарчук

Приглашенный главный редактор делится открытиями на пути принятия себя

Psychologies
В чем разница между 48- и 108-Мп камерами смартфонов, если все они делают 12-Мп снимки? В чем разница между 48- и 108-Мп камерами смартфонов, если все они делают 12-Мп снимки?

Есть ли разница в разрешении камер на смартфоне?

CHIP
Имеет значение: чего боятся мужчины Имеет значение: чего боятся мужчины

Топ-3 списка мужских страхов и рекомендации специалиста

Psychologies
Мощный мотор и странные подножки. Тест-драйв Exeed TXL Sport Edition Мощный мотор и странные подножки. Тест-драйв Exeed TXL Sport Edition

Оправдывает ли Exeed TXL с новым турбомотором такое громкое заявление?

РБК
Будем цифросексуалами? Будем цифросексуалами?

Как изменятся наши отношения?

Psychologies
10 самых частых ошибок при варке яиц и приготовлении омлета. Вот как можно испортить даже самое простое блюдо 10 самых частых ошибок при варке яиц и приготовлении омлета. Вот как можно испортить даже самое простое блюдо

Разве можно найти человека, который не пробовал приготовить яйца?

ТехИнсайдер
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
Золото Колчака: недостающее звено Золото Колчака: недостающее звено

Судьба золота Колчака оставалась до недавнего времени одной из загадок истории

Дилетант
Возьмем себя в руки Возьмем себя в руки

Мастер-класс «эрогенной анатомии»

Psychologies
Оказалось, что вода спонтанно превращается в перекись — и с этим связана сезонность простуды и гриппа Оказалось, что вода спонтанно превращается в перекись — и с этим связана сезонность простуды и гриппа

Ученые доказали, что микрокапли воды могут превращаться в перекись сами по себе

ТехИнсайдер
20 ответов на простые вопросы о сексе 20 ответов на простые вопросы о сексе

Честные ответы на самые простые вопросы про это

Playboy
De feminis: отрывок из новой книги Владимира Сорокина, которую он посвятил женщинам De feminis: отрывок из новой книги Владимира Сорокина, которую он посвятил женщинам

Отрывок из сборника рассказов Владимира Сорокина De feminis — «О женщинах»

Forbes
Да будет цвет Да будет цвет

Смелые дизайнерские идеи Марии Степановой

AD
5 загадочных массовых заболеваний, которым не нашли объяснения до сих пор 5 загадочных массовых заболеваний, которым не нашли объяснения до сих пор

Семь случаев эпидемий, вызванных массовой истерией

ТехИнсайдер
Занять свое место Занять свое место

Мы погружаемся в тайны семейного прошлого — и меняется что-то в нас самих

Psychologies
Игра недоверия Игра недоверия

Советские детективы как кино морального беспокойства

Weekend
Ее светлость Ее светлость

Эрика проделала длинный путь из закарпатской деревушки до этой волнующей обложки

Maxim
Формула долголетия: 5 книг, которые помогут вам привить полезные привычки Формула долголетия: 5 книг, которые помогут вам привить полезные привычки

Книги, которые помогут сформировать привычки, ведущие к счастью и богатству

ТехИнсайдер
Открыть в приложении