Шесть рекомендаций для успешного разговора на интимные темы

Psychologies18+

Секс: я хочу поговорить об этом

Откровенно рассказывать о любых своих фантазиях – или скрывать неудовлетворенность, чтобы не причинить боль другому? Как быть раскрепощенным, оставаясь тактичным, и проявлять эмпатию, не жертвуя чувственностью? Шесть рекомендаций для успешного разговора на интимные темы.

Текст: Тала Климова

Любить партнера годами и переживать в сексе моменты наивысшего наслаждения, постоянно открывая новое в себе и другом, – не об этом ли мечтает большинство из нас? Это возможно, если двоим удастся наладить сексуальную коммуникацию. Но как этого добиться? «Чрезмерная откровенность, так же как и отстраненное молчание, убивает отношения, – замечает семейный психотерапевт Илья Шабшин. – Замечания вроде: «А у Васи или у Лены так-то» или «А я читал в книге, что надо вот так» тоже не идут на пользу интимным отношениям. Я предлагаю клиентам разговаривать в те моменты, когда нужно избежать непонимания. Но помнить при этом, что говорить другому абсолютно все нет никакой необходимости».

Давать абстрактные советы очень сложно, считает сексолог Сильвен Мимун (Sylvain Mimoun). По его словам, близость становится реальной только тогда, когда стиль общения соответствует конкретной паре, истории отношений в ней и настоящему моменту.

И все же, считают наши эксперты, некоторые общие принципы существуют. Вот они.

1Когда все хорошо, замечайте это вслух

Поцелуи сегодня были особенно волнующими, а партнер нежным и страстным? Скажите ему! Выражая словами то, что доставляет вам удовольствие, делясь с любимым человеком положительными эмоциями, вы позволяете ему – возможно, от природы более сдержанному – тоже раскрыться. И кто знает? Может быть, после этого говорить об интимном в вашей паре будет так же естественно, как о работе и погоде. У такого подхода есть и другие несомненные преимущества. Во-первых, приятный в чувственном и физическом отношении, повышающий самооценку опыт вызовет у каждого партнера желание его повторить. А во-вторых, в доброжелательной обстановке вам будет легче предлагать нечто новое и необычное в интимных отношениях.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Переменная величина Переменная величина

Насколько важен для нас секс

Psychologies
История культового символа Лондона: почему телефонные будки красного цвета История культового символа Лондона: почему телефонные будки красного цвета

Почему телефонные будки Лондона окрашены именно в яркий красный цвет?

ТехИнсайдер
Турция как первый поцелуй Турция как первый поцелуй

Как поехать в Турцию с детьми и провести там незабываемый отпуск.

СНОБ
Список уловок телефонных мошенников: разбираем самые частые способы обмана Список уловок телефонных мошенников: разбираем самые частые способы обмана

Список из самых распространенных атак телефонных мошенников

Maxim
Секстинг вместо секса Секстинг вместо секса

Не секстинг виноват в том, что исследователи называют кризисом секса

Playboy
Дэвид Хокни: большой всплеск Дэвид Хокни: большой всплеск

В 88 лет Дэвид Хокни сумел остаться актуальным в XXI веке

Монокль
Цифровой «наставник»: почему бизнесу выгоднее обучать, а не увольнять сотрудников Цифровой «наставник»: почему бизнесу выгоднее обучать, а не увольнять сотрудников

Переквалификация превращается в главный инструмент устойчивости компаний

Forbes
В сосновом бору В сосновом бору

Настоящий гимн природе в интерьере загородного дома в пригороде Новосибирска

SALON-Interior
Доставка опережает Доставка опережает

Из-за чего этот труд курьеров перестает быть высокооплачиваемым

Ведомости
Почему свистит ремень генератора и как его проверить Почему свистит ремень генератора и как его проверить

Свистит ремень генератора: что делать и как проверить

РБК
Ложные вампиры обнялись и поделились друг с другом пищей Ложные вампиры обнялись и поделились друг с другом пищей

Социальное поведение ложныех вампиров оказалось неожиданно сложным

N+1
Минута славы Минута славы

Как снимать в путешествиях видео, которые станут популярными в соцсетях

Лиза
Одежда и надежды Одежда и надежды

Красивые книги о моде

Weekend
Страдания от избытка красоты: что такое синдром Стендаля Страдания от избытка красоты: что такое синдром Стендаля

Что такое синдром Стендаля и в чем он выражается

ТехИнсайдер
Злая шутка эволюции: почему птица додо совсем не такая, какой мы ее знаем Злая шутка эволюции: почему птица додо совсем не такая, какой мы ее знаем

Что мы знаем о дронте? Меньше, чем о мамонтах

ТехИнсайдер
Опасно ли прятаться в машине от грозы: это объяснение поймет даже школьник Опасно ли прятаться в машине от грозы: это объяснение поймет даже школьник

Если гроза застала вас в пути, чем станет машина – спасением или смертью?

ТехИнсайдер
Анна Тараторкина: «Я осознавала с рождения исключительность своего папы, но никогда не переводила это на себя» Анна Тараторкина: «Я осознавала с рождения исключительность своего папы, но никогда не переводила это на себя»

«В театре сложно первые 20 лет, а остальные 20 — еще сложнее»

Коллекция. Караван историй
Почему телефон долго заряжается: 8 самых популярных причин Почему телефон долго заряжается: 8 самых популярных причин

Все случаи, следствием которых может стать медленная зарядка аккумулятора

CHIP
Со всей силой мягкости Со всей силой мягкости

Писатель Ги де Мопассан с трудом поддается введению в рамки

Weekend
Боди-хоррор как реальность Боди-хоррор как реальность

Каким получился фильм о созависимых отношениях «Одно целое»

Weekend
Дарья Донина: «Парфюмерию считали мещанской блажью» Дарья Донина: «Парфюмерию считали мещанской блажью»

Как исследовали ароматы прошлого и что смотреть на выставке, посвященной запахам

Ведомости
Австралийские птицы отличились несоответствием между генетическим и фенотипическим полом Австралийские птицы отличились несоответствием между генетическим и фенотипическим полом

Реверсия пола наблюдалась почти у пяти процентов особей австралийских птиц

N+1
Гейдельбергский человек из Петралонской пещеры умер не меньше 277 тысяч лет назад Гейдельбергский человек из Петралонской пещеры умер не меньше 277 тысяч лет назад

Как ученые установили датировку древнего черепа из пещеры Петралона

N+1
Красота функции Красота функции

Интерьер функционального дома для двух взрослых и двух детей

SALON-Interior
Отец спящего родился Отец спящего родился

135 лет назад появился на свет Говард Филлипс Лавкрафт

Weekend
К успеху шел К успеху шел

10 лиц художника Ильи Машкова

Weekend
Чтобы изучать Вселенную, надо выходить в космос Чтобы изучать Вселенную, надо выходить в космос

Институт астрономии РАН запустит УФ-обсерваторию и создаст лунную базу

Наука и жизнь
Невидимая опасность Невидимая опасность

Что делать, чтобы не подхватить грибок?

Лиза
Шифровальщики не в моде Шифровальщики не в моде

Хакеры теперь все чаще просят выкуп за возвращение украденных данных

Ведомости
Ученые нашли способ вдвое продлить срок службы масла для АКПП Ученые нашли способ вдвое продлить срок службы масла для АКПП

Ученые разработали новый состав масла для автоматических коробок передач

ТехИнсайдер
Открыть в приложении