Истории участников анонимных сообществ, помогающих избавиться от зависимостей

Psychologies18+

Сделать первый шаг к свободе

Мы поговорили с тремя участниками разных анонимных сообществ, помогающих избавиться от зависимостей. И попросили психолога прокомментировать их истории.

Текст: Эльза Лествицкая

Любая зависимость – бегство от себя и проблем своей жизни. Мы убегаем, когда нам не хватает сил повернуться к ним лицом и начать решать их, считает телесно-ориентированный психолог и сексолог Азамат Макенов: «Те, кто недополучил в детстве любви и принятия, часто не принимают сами себя. У них также есть проблемы с выражением гнева. Два героя, Татьяна и Виктор, рассказывают о пережитых в детстве трудностях, у обоих не было отца. Татьяна привыкла к чрезвычайно сильным отрицательным эмоциям и к мощным воздействиям на телесном уровне, и ее чувствительность снизилась, во взрослой жизни она ищет таких же сильных отрицательных воздействий, одновременно наказывая себя за свою сексуальность. Свою агрессию она проецирует на мужчин, выбирая партнеров с садистическими наклонностями. Виктор, напротив, подавляет свою агрессию, но вместе с ней автоматически подавляет и свои желания, поэтому не знает, чего он хочет». Оба этих героя сейчас предпочитают оставаться без пары и не искать отношений. «Это может быть хорошим переходом к полной сепарации, отделению от родительский убеждений и желаний, – считает психолог. – Наедине с собой человек отделяется от родительских желаний и убеждений, и, если они были болезненными, может заменить их на свои собственные, здоровые».

Третья героиня, Анна, не рассказывает о детстве. Но вряд ли оно было беспроблемным. «Алкоголизм – семейный симптом, – отмечает Азамат Макенов. – И скорее всего, Анна воспроизвела семейную систему своего детства, выбрав зависимого партнера, каким был кто-то из ее родителей. Созависимая жена винит во всем мужа, полностью снимая ответственность с себя, и дает себе легальное разрешение злиться». За желанием решать чужие проблемы часто скрывается неумение решать свои. «Все три героя сделали самое главное – взяли на себя ответственность за свои чувства и свою жизнь, – говорит психолог. – Путь к свободе от зависимости может быть долгим, но первый шаг уже сделан».

«Мужчины были для меня вроде зверей»

Татьяна, 27 лет, сексоголик

У меня была куча связей, длинных и коротких, хотя три месяца – это был мой рекорд продолжительности. Часто параллельно с основным «романом» были встречи на ночь, в реальности иногда не больше чем на 10 минут. Некоторые бросали меня, узнав, что я сплю с другими, других я бросала сама: что за тряпка, если терпит? Я воображала, что ко мне по щелчку пальцев прибежит любой. Хотя в реальности было не так, но я предпочитала этого не замечать. Если надеть мини-юбку, всегда кто-то клюнет. Мужчины были для меня вроде зверей, мне нравилось их укрощать, и я забирала у них все, что могла. Иногда это плохо кончалось, на меня поднимали руку, выбили два зуба, я боялась подцепить инфекцию, при этом часто забывала даже о контрацепции.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сферы влияния Сферы влияния

Приглашенным главредом этого номера певица Валерия работала из отпуска

Psychologies
Ханты-Мансийск: мамонты и современное искусство Ханты-Мансийск: мамонты и современное искусство

В равнинах Западной Сибири, на слиянии Оби и Иртыша находится Ханты-Мансийск

Psychologies
Семейка снеговиков Семейка снеговиков

Делаем семейку снеговиков — любимых сказочных персонажей детей и взрослых

Наука и жизнь
8 признаков того, что вы злитесь на партнера, сами того не осознавая 8 признаков того, что вы злитесь на партнера, сами того не осознавая

Как понять, что вы утаиваете обиду на партнера?

Psychologies
Услышать голос своей мудрости Услышать голос своей мудрости

Как психодрама поможет решить проблему выхода из эмоциональной зависимости

Psychologies
Время в саду Время в саду

Как успешный предприниматель становится садоводом?

Новый очаг
«Выбор не в пользу себя»: почему женщины не занимают лидирующих позиций в бизнесе «Выбор не в пользу себя»: почему женщины не занимают лидирующих позиций в бизнесе

Почему на самом деле в советах директоров или среди СЕО так мало женщин

Forbes
С первого взгляда С первого взгляда

Как расширить маленькую прихожую визуально и не только: подсказки и лайфхаки

Добрые советы
Аналог полиции и прототип ФБР: история Национального детективного агентства Пинкертона Аналог полиции и прототип ФБР: история Национального детективного агентства Пинкертона

Пинкертоны: одно из первых детективных агентств

ТехИнсайдер
Карта перемен: как за 15 лет изменилось положение женщин в обществе, бизнесе и семье Карта перемен: как за 15 лет изменилось положение женщин в обществе, бизнесе и семье

Как изменились позиции женин на российском рынке труда?

Forbes
Комната ученика Комната ученика

Интерьеры, в которых ребенку комфортно не только учиться, но и играть, и мечтать

Новый очаг
Инвестиция в красоту: как капельницы стали частью современной бьюти-рутины Инвестиция в красоту: как капельницы стали частью современной бьюти-рутины

Почему капельницы стали так популярны в косметологии?

Forbes
Ученые описали новую систему групп крови после 50 лет поисков Ученые описали новую систему групп крови после 50 лет поисков

Ученые описали новую систему групп крови. Она получила название MAL

ТехИнсайдер
От создателей «Южного парк» и «Офиса»: самые высокооплачиваемые шоураннеры — 2024 От создателей «Южного парк» и «Офиса»: самые высокооплачиваемые шоураннеры — 2024

Рейтинг самых высокооплачиваемых шоураннеров 2024 года

Forbes
Сбой системы Сбой системы

Как вовремя понять, что ребенка пора вести на прием к специалисту?

Лиза
Красота Красота

Шорт-лист самых интересных бьюти-запусков года

RR Люкс.Личности.Бизнес.
«Жалость губительна»: как помогают людям с таким диагнозом, как у Стивена Хокинга «Жалость губительна»: как помогают людям с таким диагнозом, как у Стивена Хокинга

Как выстроить эффективную систему помощи людям с болезнью БАС

Forbes
Что будет, если заменить батареи теплым полом: ваше сердце не скажет спасибо, считает ученый из МЭИ Что будет, если заменить батареи теплым полом: ваше сердце не скажет спасибо, считает ученый из МЭИ

Можно ли отопить дом только теплым полом?

ТехИнсайдер
На краю земли На краю земли

Столетиями маяки выдерживают натиск стихии, подавая спасительные сигналы

Вокруг света
Весна длиною в полгода Весна длиною в полгода

Воспоминания, как август 1968-го окончательно положил конец «оттепели»

Дилетант
Елизавета Базыкина Елизавета Базыкина

24-летняя звезда Театра на Бронной Елизавета Базыкина — артистка новой формации

Собака.ru
Чип, создавший современный мир Чип, создавший современный мир

Попытка понять законы развития важнейшей отрасли современной экономики

Монокль
«Каждый кризис открывает нам новые возможности» «Каждый кризис открывает нам новые возможности»

Людмила Михайлова о плюсах вертикальной интеграции бизнеса и миссии «Черкизово»

Агроинвестор
Катерина Мурашова: почему подростки ищут альтернативные реальности Катерина Мурашова: почему подростки ищут альтернативные реальности

Что стоит за увлечением играми, фэнтези и животными альтер-эго?

СНОБ
Слова и музыка Слова и музыка

Елизавета Базыкина удивляет спокойствием не только к успеху, но и к неудачам

VOICE
Откуда берется пассивная агрессия на работе: 3 сценария Откуда берется пассивная агрессия на работе: 3 сценария

Коллега говорит одно, а делает другое? Проходит мимо и не здоровается?

Psychologies
У кошек есть весомый аргумент, чтобы спать на вещах своего хозяина У кошек есть весомый аргумент, чтобы спать на вещах своего хозяина

Зачем кошки спят на вашей одежде?

ТехИнсайдер
Что такое Германская Новая Медицина и чем она опасна: объяснение врача Что такое Германская Новая Медицина и чем она опасна: объяснение врача

Германская Новая Медицина — метод лечения, считающийся шарлатанством

Psychologies
Московская телегенция Московская телегенция

Telegram с человеческим лицом

Men Today
Зачем нужна астробиология? Зачем нужна астробиология?

Чем занимается астробиология, когда и как она выделилась в отдельную науку?

Знание – сила
Открыть в приложении