О чем вы молчите в отношениях?

Сокровенное, деньги, секс, обиды, родственники, будущее — в каждых отношениях есть запретные темы. Мы молчим, чтобы сохранить мир, не показаться меркантильными, не стать уязвимыми. Но именно это молчание постепенно душит близость. Проверьте, какая у вашего молчания природа и где выход.

Авторы текста Ирина Млодик, Альбина Юсупова

Шаг 1

Вы не говорите о деньгах, потому что:

– меня сочтут меркантильным;

– это приведет к конфликту;

– в моей семье об этом не говорили

Если «ДА»: +1 к Б и В

Шаг 2

Вы не говорите о сексе и других телесных нуждах, потому что:

– это неловко и/или стыдно;

– это осложнит наши отношения;

– зачем прояснять, партнер должен почувствовать сам, что мне нужно

Если «ДА»: +1 к А и В

Шаг 3

Вы не говорите об обиде и разочаровании, потому что:

– это ухудшит ситуацию;

– лучше не говорить об этом прямо, пусть догадается;

– всё плохое нужно скрывать

Если «ДА»: +1 к А и Б

Шаг 4

Вы не говорите о проблемах с родителями и родственниками, потому что:

– это бесполезно, меня не поймут;

– не нужно прояснять отношения, это лишнее;

– нужно просто терпеть и подстраиваться