Как вновь разжечь угасшее влечение

Psychologies18+

Миссия: вернуть желание

Если секс из праздника превратился в привычку или, еще того хуже, в обязанность, неужели нам остается только смириться с этим? Нет! Влечение может угаснуть, но существуют способы разжечь его вновь. Разбираемся, куда пропадает страсть и как вернуть ее в отношения.

Текст Антон Солдатов. Иллюстрации Олег Бородин

Что, разве сегодня какой-то повод? Мы уже занимались этим в выходные… Может, лучше телевизор посмотрим?» Такие мысли могут возникнуть у нас через три, пять или десять лет совместной жизни. И уже трудно представить, что когда-то мы едва могли дождаться встречи, целовались часами напролет, а от одного прикосновения любимого человека по телу бежали мурашки.

Конечно, остались нежность и привязанность. Мы по-прежнему любим сидеть рядом на диване, дарить друг другу подарки, украшать дом или веселиться с детьми. Но первые ощущения кажутся безвозвратно ушедшими – словно мы передали их по наследству новым поколениям влюбленных. Может, так все и должно быть? И прав был герой довлатовского «Заповедника», который говорил: «Любовь – это для молодежи. Для военнослужащих и спортсменов»? Прежде чем вынести окончательный вердикт, попробуем разобраться – как работает влечение и что мы знаем о нем на самом деле.

Взлетать и падать

«Иногда мы словно забываем заниматься любовью. Это может продолжаться целыми неделями», – улыбается 42-летний Петр. Кажется, такой расклад его совершенно не беспокоит. «В один прекрасный день мы к этому возвращаемся. И все в порядке! −– подхватывает его 40-летняя жена Анна. − Мы говорим себе: «Круто, это опять началось». Наш сексуальный мотор и не может всегда работать на полную мощность, объясняет психотерапевт Лариса Штарк: «Мы устаем, болеем, можем быть грустными и раздраженными. Главное, не делать из этого трагедии. Проснувшись однажды в плохом настроении, мы вряд ли решим, что жизнь не удалась. Так же и в паре: бывает, одному партнеру не хватает времени для другого, у него нет сил или он в стрессе. Но завтра или через неделю все может вернуться на круги своя».

Либидо колеблется естественным образом: в какие-то моменты сексуальный голод обостряется, а иногда мы не чувствуем его совсем. «Я дочь юга, – говорит 35-летняя Айжан. – Зимой я впадаю в спячку. Но каждое лето на берегу моря, на солнце, когда я плаваю и катаюсь на велосипеде, желание ко мне возвращается. Я снова обретаю свое тело. Чувствую свои икры, когда поднимаюсь по берегу. Мои движения гибки, как у дикой кошки. И у меня появляется зверский аппетит к любовным играм». Сексуальный темперамент может измениться с годами, как у 45-летнего Влада и 38-летней Марины. Поначалу в их паре он был ведущим: «Мне приходилось сдерживаться, чтобы не наброситься на нее, а ей нужно было время, чтобы разогреться». Но постепенно инициатива перешла к Марине. «Сейчас ей редко хватает одного раза, а мне нужен отдых. Мне нравится доставлять ей удовольствие, просто теперь я реже разделяю его с ней», – говорит Влад. Угрозу для взаимного влечения представляют не перемены, а наши собственные установки, говорит Лариса Штарк. «Если женщина выходит замуж ради рождения детей и программа уже выполнена – особенно после второго ребенка, – желание пропадает, – объясняет она. – У мужчин препятствие другое: некоторые из них боятся чувств и неизбежных испытаний, которые приходят с долговременными отношениями, и часто выбирают бегство к новой партнерше. Но в результате это приводит к разочарованию, поверхностному самоудовлетворению, которое быстро наскучивает». В этих случаях разбираться предстоит с системой убеждений и семейными сценариями, так что техники секс-терапии не помогут надолго – нужна психотерапия, которая сможет разрешить глубинные противоречия.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Подвиг папарацци Подвиг папарацци

Впервые в журнале настоящая папарацци-съемка Алены Водонаевой

Maxim
Лучше гор ничего не может быть! Лучше гор ничего не может быть!

Самые-самые горнолыжные курорты России

Лиза
Яна Троянова: “Подчиняться мужчинам – это прекрасно!” Яна Троянова: “Подчиняться мужчинам – это прекрасно!”

Откровенное интервью со звездой артхауса и сериала «Ольга» Яной Трояновой

Psychologies
Азиатская мечта России Азиатская мечта России

Ирина Хакамада ищет Россию между Европой и Азией

GQ
Жесткое ретро Жесткое ретро

Настя Ивлеева – девушка, которая зарабатывает на жизнь своим чувством юмора

Maxim
Сеул: Gangnam Style Сеул: Gangnam Style

Посетить столицу Южной Кореи и воочию посмотреть на Гангнам

АвтоМир
8000 лет назад… 8000 лет назад…

Когда в Америке начали выращивать табак, а в Европе — производить сыр

Вокруг света
«Всё только начинается» «Всё только начинается»

Фёдор Бондарчук столько всего успевает в жизни!

OK!
Интим не предлагать? Интим не предлагать?

Как продолжать оставаться желанной и справиться со своими страхами и комплексами

Лиза
Дыхание природы Дыхание природы

Сегодня многие выбирают экологически чистые продукты и предметы быта

Лиза
«Я не могла сказать ни слова, в горле как будто перерезали провода...» «Я не могла сказать ни слова, в горле как будто перерезали провода...»

Ольги Кузнецовой пришлось учиться жить и работать без голоса

Psychologies
Главный дровосек планеты Главный дровосек планеты

Победы, поражения и скитания Джейсона Виньярда, короля топора и пилы

Популярная механика
Константин Победоносцев Константин Победоносцев

Портретная галерея Дмитрия Быкова

Дилетант
Орхидеи Орхидеи

Дыхание природы в вашем доме

Домашний Очаг
Такая-сякая Кая Такая-сякая Кая

Британская кинозвезда Кая Скоделарио — идеал миллениала

Vogue
Что делать, если на тебя напали полынья, цунами, вулкан, жажда, пираньи и песчаная буря Что делать, если на тебя напали полынья, цунами, вулкан, жажда, пираньи и песчаная буря

Разные катастрофические сценарии и хитроумные способы выживания

Maxim
С легкой иронией, или Пар судьбы! С легкой иронией, или Пар судьбы!

Невероятная история создания фильма «Ирония судьбы»

Maxim
Опять одна реклама! Опять одна реклама!

Реклама была такой интересной, что ей посвящали це­лые статьи в журналах

Maxim
Балетные страсти Балетные страсти

Слабость к балеринам питал ещё император Николай I

Дилетант
Скрижали новых скреп Скрижали новых скреп

Все ускоряющийся прогресс диктует новые нормы морали

Maxim
Правила отцовского клуба Правила отцовского клуба

О том, как быть отцом тройни

GQ
V значит Вьялицына V значит Вьялицына

Нью-йоркская квартира модели Anne V

Tatler
11 тичерз-курсов 11 тичерз-курсов

Куда пойти учиться, чтобы стать преподавателем йоги

Yoga Journal
Фортуна любит везучих Фортуна любит везучих

Как гарантированно привлечь удачу без глупых суеверий и магии

Maxim
Renault Koleos Renault Koleos

Большой французский кроссовер вернулся, и у него совсем другие амбиции

Quattroruote
Летающий автомобиль Атаманова Летающий автомобиль Атаманова

Пятиместный автомобиль, первый полет которого планируется уже в сентябре

Популярная механика
Виноваты звезды? Виноваты звезды?

С некоторыми людьми мы дружим не потому, что они нам симпатичны

Cosmopolitan
Под крышей дома своего Под крышей дома своего

Старинный дом Клаудии Шиффер и Мэтью Вона в сельской Англии

Vogue
Мы с собой друзья Мы с собой друзья

5 фраз, которые на правах лучшей подруги полезно повторять себе

Cosmopolitan
Ex фактор Ex фактор

Сравнивать настоящих с бывшими – вредная привычка или тревожный сигнал?

Cosmopolitan
Открыть в приложении