Я смотрю на мир детским взглядом

Текст Илиос Коцу, специалист по позитивной психологии Подготовила Дарья Громова

Кто из нас в детстве не засматривался на облако причудливой формы, на то, как муравьи переносят пищу по тропинке, на пылинки, танцующие в луче солнца? Бывает, что, поглощенные нашей взрослой жизнью с ее трудностями и ограничениями, мы мало-помалу утрачиваем способность эмоционально реагировать на красоту окружающего мира. А ведь наша способность восхищаться увиденным влияет на качество жизни. Исследование выявило связь между эмоциями и уровнем цитокинов в крови, которые служат показателями воспаления: у тех, кто испытывает особенно много сильных положительных эмоций, таких как восхищение и приятное удивление, уровень цитокинов оказался самым низким(1).

Ресурсы

Я смотрю на мир детским взглядом

Рекомендуемые статьи

Подборка книг для исследования ваших социальных связей и развития эмпатии

Академик Михаил Федонкин — о сформировавшихся под влиянием жизни минералах

Новая философия жизни на борту за счёт смелых технических решений

«Я хочу дать тебе свою фамилию. Никаким женам не давал, а тебе дам»

Как голландцы спасли свои каналы, а упавший самолет – целый район?

Почему в теннисе считают 15-30-40? Ликбез от «Сноба»

Лови идеи, как необычно покрасить яйца натуральными красителями

Как быстро убрать пыль в доме?

Почему нам всем нужно больше ходить?

Как Диана Будисавлевич в годы гитлеровской оккупации спасала детей

«Претенденты»: злой и хулиганский ромком от Луки Гуаданьино

Почему внешность домашних кошек разнообразнее, чем у их предков

Кто создал iPhone, как он выглядел и сколько стоил

10 главных параноиков мирового кино

Ученые из Новосибирска создали мемристоры для перезапуска компьютерной индустрии

Как устроена профессия художника по костюмам, чем она хороша и плоха?

Отрывок из романа Мейв Бинчи «Зажги свечу»

Смерть от рака и содержание полибромированных дифениловых эфиров в крови

Какие насекомые интересовали японских поэтов больше всего?

По каким признакам можно определить готовность партнера к семейной жизни

Какой была Антарктида, когда по её поверхности бродили древние птицы

Что поможет повысить иммунитет весной

Собрали 10 простых и красивых способов покрасить яйца к празднику

Глава Capital Group, Павел Тё принадлежит к династии строителей

Почему основным законом природы стоит считать не борьбу за выживание

Есть ли способ помочь себе в случае агрессии маньяка?

Подробно рассматриваем все альбомы Тейлор Свифт

Почему броколли считается суперфудом?

Вредно ли для организма долго жить с девственностью или нет?

Можно ли не бороться с ощущением одиночества, а принять его