Я смотрю на мир детским взглядом

Текст Илиос Коцу, специалист по позитивной психологии Подготовила Дарья Громова

Кто из нас в детстве не засматривался на облако причудливой формы, на то, как муравьи переносят пищу по тропинке, на пылинки, танцующие в луче солнца? Бывает, что, поглощенные нашей взрослой жизнью с ее трудностями и ограничениями, мы мало-помалу утрачиваем способность эмоционально реагировать на красоту окружающего мира. А ведь наша способность восхищаться увиденным влияет на качество жизни. Исследование выявило связь между эмоциями и уровнем цитокинов в крови, которые служат показателями воспаления: у тех, кто испытывает особенно много сильных положительных эмоций, таких как восхищение и приятное удивление, уровень цитокинов оказался самым низким(1).

Ресурсы

Я смотрю на мир детским взглядом

Рекомендуемые статьи

10 «наивных вопросов» про потенциал человека

Почему же так сложно выйти из замкнутого круга токсичных отношений?

Тренды рынка самых дорогих классических автомобилей мира

Матрицы телевизоров: как в них не запутаться и какой тип выбрать?

Прогнозист Александр Чулок — о том, чем станет ИИ для общества в будущем

Как Израиль остановил революцию в Иране

К чему приведет союз людей с нейросетями?

Где кутили Петр I, Пушкин, Довлатов и Смоктуновский

Почему мы бессознательно обесцениваем то, что раньше вдохновляло?

Какие ритуалы стоит добавить в свою рутину, чтобы стать умнее

Размышления москвича Григория Туманова о магии Петербурга

Что помогает осознать предназначение и как оно создает нас?

Как именно работает искусственный интеллект в финансовом секторе

Простые приемы, которые помогут тебе стать счастливой женщиной

Чем чрезмерное использование нейросетей крайне вредно для нашего мозга

Стоит ли отказываться от покупки автомобиля, побывавшего в воде?

Как провалились американские санкции против СССР

Эффективно ли обучение онлайн и на что можно рассчитывать после его прохождения

За последние 22 месяца средняя температура была на 1,5°C выше

Почему в начале XIX века в университетах было мало практических занятий

Как искусственный белок реагирует на повышение концентрации ионов кальция

Как Мишель Канг добивается равенства женского футбола с мужским?

В Москве стартовал «Театральный бульвар», и он станет самым продолжительным

Легко ли миллениалу делать кофейный бизнес в России

Как безопасно передвигаться по серпантину?

Каких именно слов и выражений стоит избегать, чтобы речь звучала тверже

Всю жизнь папа учил меня говорить правду, не жить во лжи

В чем заключается уникальность лабораторных бриллиантов?

Как наши предки переживали высокие температуры без кондиционеров

Он не смел поверить, что Биче исчезла навсегда. Его мир рухнул