Психолог, психотерапевт, психиатр, психоаналитик: в чем разница?
Прояснить запутанные личные отношения, справиться с зависимостью, почувствовать себя увереннее, пережить горе, изменить свою жизнь… С подобными запросами каждый из нас может обратиться за консультацией к специалисту. Но вот вопрос: с кем из профессионалов работа окажется более эффективной? Попробуем разобраться, чем отличается психолог от психотерапевта и психиатра.
Многие путают психологов и психотерапевтов. Скажем прямо: сами специалисты не всегда их задачи разделяют и не всегда могут четко объяснить, в чем разница между консультированием у психолога и сеансами терапии. Например, мэтры консультирования Ролло Мэй и Карл Роджерс рассматривали эти процессы как взаимозаменяемые.
По сути, все эти специалисты ведут «целительные беседы», вступают в прямой контакт с клиентом, чтобы помочь ему изменить свои установки и поведение.
«Раньше было принято называть „консультированием“ единичные и поверхностные контакты, — замечает Карл Роджерс, — а более интенсивные и продолжительные контакты, направленные на глубокую реорганизацию личности, обозначались термином „психотерапия“… Но ясно, что интенсивное и успешное консультирование ничем не отличается от интенсивной и успешной психотерапии»1.
1. Карл Роджерс «Консультирование и психотерапия»
Тем не менее, причины для их дифференциации существуют. Попробуем увидеть различие между специалистами.
Отличие психолога от психотерапевта и психиатра
Кто-то из психологов в соцсетях шутливо определил разницу так: «Если вы смотрите на человека, который вас злит, не можете выразить свои чувства и думаете „стукнуть бы его по голове сковородкой!“ — вам к психологу. Если уже занесли сковородку над его головой — вам к психотерапевту. Если уже стучите по его голове сковородкой и не можете остановиться — пора к психиатру».
Психолог-консультант
Это специалист с высшим психологическим образованием, но он не проходил подготовку по психотерапии и не имеет сертификата установленного образца, который позволяет заниматься психотерапевтической деятельностью.