Почему после еды хочется чего-нибудь вкусненького

Вот иногда бывает, что после еды все равно хочется съесть какую-нибудь закуску или десерт. Хотя казалось бы, вы буквально только что вышли из-за стола и не испытываете чувство голода. А тем временем руки все равно тянутся к холодильнику в поисках "чего-нибудь вкусненького". Рассказываем, почему это происходит.

Ирина Слепухина

Как организм человека понимает, что получил достаточно еды, и пора заканчивать трапезу? Для этого существует несколько сигналов сытости, которые отвечают за чувство насыщения и удовлетворения.

Типы сигналов сытости

Сигналы насыщения передают в мозг информацию о том, что в желудок поступило достаточное количество еды и питательных веществ. Такие сигналы возникают при воздействии нескольких факторов:

Растяжение желудка и кишечника

Американские ученые выяснили, что не меньшую, а даже большую роль в появлении чувства сытости играет кишечник, а конкретно — степень его растяжения. Она указывает на объем потребляемых вами продуктов и напитков. Соответственно, когда кишечник и желудок растягиваются, в мозг поступает сигнал насыщения.

Почему после еды хочется чего-нибудь вкусненького

Типы сигналов сытости

Рекомендуемые статьи

Мужчина-маньяк — это банально

Стендап-комик Евгений Чебатков — о природе смешного, хороших и плохих шутках

Несколько простых приемов, помогающих рассмешить окружающих до коликов

Можно ли так изменить культуру, чтобы не повредить национальную идентичность?

Рассказ «Фонарик» Людмилы Петрушевской

Наше кино бывает отличным. Пусть и иногда немного мрачноватым.

Что сделать, чтобы аудитория заметила вашу презентацию

В плейстоценовых отложениях хорошо сохраняется древняя ДНК

Человек начал бояться восстания роботов еще до того, как научился их создавать

Весь ли белок одинаково полезен?

Как защититься от ВИЧ, что делать, если произошел контакт и можно ли вылечиться?

Кого ты представляешь, когда слышишь: «Бывшая не дает мне встречаться с сыном?»

Как менялся стиль звезд сериала «Секс в большом городе» от премьеры к премьере

Крупнейшая компенсация по бракоразводным процессам в истории британских судов

Детские погребения все чаще обращают на себя внимание археологов и антропологов

Отрывок из книги Игоря Рыбакова «Secret Х10. Иметь то, что дает все»

Катание на коньках было популярно во второй половине XI — начале XIII века

Полезны советы про секс или вредны — рассказывает семейный психолог

Эти сериалы можно посмотреть даже за выходные, смотря как взяться за это дело

Девушка в царском облачении принадлежала к кочевой элите V–VI веков нашей эры

Ученые обнаружили на периферии кургана аланского могильника детское погребение

Юлия Канакина — скелетонистка, приерка Кубка мира и участница рейтинга MAXIM

Какие активы принесли инвесторам тысячи и миллионы процентов и что это означает

Как возрождение Союзмультфильма сопровождается отрицанием

Вспоминаем самые жуткие истории из жизни моделей

Ком в горле может быть симптомом серьезного заболевания

Мария Степанова о романах Татьяны Устиновой

Голова болит, трещит, раскалывается...Тебе это знакомо?

Новый альбом Оксимирона порадовал фанатов и снова спровоцировал волну дискуссий

Что придумывали шарлатаны до развития доказательной медицины