Отгоревать и отпустить: как поставить точку в токсичных отношениях
Ася Долина – журналистка, прозаик, блогер – в 32 года переехала в Нью-Йорк, где почти случайно нашла помощь в преодолении психологической травмы. Из заметок о городе и размышлений о любви, насилии, материнстве и детстве сложилась ее книга «У него ко мне был Нью-Йорк», вышедшая в Редакции Елены Шубиной. Forbes Woman публикует отрывок о выходе из абьюза.
Как уйти?
Как выйти в итоге из отношений, которые обернулись абьюзом?
Точно не одним резким движением.
И не красивым жестом.
И не эффектным кинопоступком со звонкой пощечиной в финальной сцене.
Это вообще не будет похоже на яркий эпизод, которым можно поделиться с подружкой за чашечкой капучино.
Мой Нью-Йорк, эффектная история про решительный переезд с одним пустым чемоданом… Это фасад, за которым прячутся годы труднейшей борьбы и утомительной, тягостной и мощной психической работы.
Был момент, когда процесс психотерапии стал для меня настолько серьезным, что его значимость перевесила прочие цели — карьеру, амбиции и даже поиск настоящей любви, она стала для меня делом жизни.
Мне было важно разобраться с собой. Долго ли я разбиралась?
Да, очень… А последние два года были особенно отчаянными.
Потому что я уже понимала, что происходит.
И все равно не могла освободиться.
Почему она не уходит?
Когда становится очевидно, что отношения исчерпаны и вряд ли завтра станут великолепными?
Ты можешь нагуглить теперь много статей на эту тему…
Мне же когда-то пришлось иметь дело с практически полным информационным вакуумом. Я искала информацию сама…
Наша культура заставляет все что угодно делать ради сохранения семьи. Она не учит уходить
Я не могла уйти, хотя головой понимала, что хорошего ничего уже не выйдет, так как основная травма в отношениях произошла еще в самом начале, я была брошена в двадцать три года на «Динамо» на четвертом месяце беременности, эту рану невозможно ни излечить, ни переступить, продолжая отношения.