Психолог Екатерина Приморская — о своём опыте перезагрузки в центре аюрведы

Новый очагСтиль жизни

Хочу на ручки

Путешествие во времени, катарсис и полный релакс: психолог и телесно ориентированный терапевт Екатерина Приморская — о своём опыте аюрведы.

Моя клиентка N сидела красная как рак, обмахиваясь документами. «Это конец всему», — сказала она. Я тогда не сразу поняла, что говорит она не только про приливы, которые накатывали каждые 20 минут. И вот я сама сижу напротив своего терапевта, машу тетрадкой, стягивая с себя одной рукой свитер. «Всё дело в том, что ты резко начинаешь чувствовать старение», — описываю я самое сильное переживание от менопаузы. Так в кино показывают: день первый — веки съехали на щёки, второй — заболели колени и кисти, третий — не можешь вытолкать себя на тренировку, четвёртый — на всё это сверху «присела» тахикардия. Прошла неделя, я замечаю у себя лёгкую форму дереализации (когда реальность не ощущается настоящей), и мое либидо впало в спячку. Я даже не знаю, что меня испугало больше всего. Возможно, последнее. Прошёл месяц, мне ставят тревожно-депрессивное расстройство. Я работаю, у меня продолжают рождаться проекты, расписание трудоголика никак не меняется, и только первый прилив мне дал понять, что происходит.

Возьмите меня на ручки

Я помню, как спросила тогда свою клиентку: «Если бы вам дали мегафон в руки и сказали, что можно проорать самое сильное свое чувство, что бы вы крикнули?» — «Так не честно! Это слишком резко. Просто слишком!» Вот и я полгода назад почувствовала, что стою с тем же мегафоном. Врачи советуют гормонотерапию, а я только недавно была в протоколе эко, не хочу больше гормонов. Не могу заставить себя заняться йогой, хотя понимаю, как она важна. Я люблю своих клиентов, но у меня больше нет на них сил. У меня стопка чудесных проектов и идей, но теперь она меня пугает, а не вдохновляет. Надо остановиться, чтобы осознать происходящее. А мне кажется, что если я остановлюсь, то это навсегда.

В какой-то момент муж обнаружил меня рыдающей у шкафа с вещами, которые больше не налезают. На его вопрос, чего я бы сейчас хотела больше всего на свете, я всхлипываю: «Хочу на ручки, хочу, чтобы обо мне заботились, кормили, гладили, всё за меня решали». Я закончилась. Мне нужно куда-то уехать. «Я знаю, где берут на ручки, — сказала подруга, у которой я на следующий день рыдала на плече. — Езжай в Индию, в центр аюрведы». Честно говоря, я давно вела список аюрведических центров «на черный день», особенно мечтала попасть в старейший. Чем больше я узнавала о нём, тем больше я хотела туда. «С нынешним курсом это стоит...» — считала я, и картинки о том, как меня носят на ручках и заботятся, укачивая, как малышку, рухнули и разлетелись в щепки. Я никогда столько не платила за отпуск, за лечение в санатории или путешествие. «Забудь», — насмешливо сказал неприятный голос в моей голове.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Пусть утро будет добрым! 5 вещей, которые надо сделать до 9 часов Пусть утро будет добрым! 5 вещей, которые надо сделать до 9 часов

Хочешь добиться успеха в делах? Начинай день правильно

Лиза
Мокрое дело Мокрое дело

Действительно ли детский энурез так страшен и когда нужно срочно к врачу?

Лиза
Цветочный спецназ Цветочный спецназ

Разбить сад буквально за пару часов на пустом месте? Это возможно!

Лиза
Какие парфюмерные ноты подходят блондинкам, а какие — брюнеткам Какие парфюмерные ноты подходят блондинкам, а какие — брюнеткам

Что, если определиться с флаконом, исходя из своего типажа или цвета волос?

VOICE
За стеклом За стеклом

7 секретов макияжа для тех, кто носит очки

Лиза
Двум древним китайцам в наказание ампутировали части ног Двум древним китайцам в наказание ампутировали части ног

Китайские ученые раскопали разновременной могильник Сяганьтан

N+1
Одноразовые стаканчики и разнообразие: как ESG-практики приносят прибыль бизнесу Одноразовые стаканчики и разнообразие: как ESG-практики приносят прибыль бизнесу

Практики, которые покажут экономическую эффективность ESG для бизнеса

Forbes
Время посещения древними людьми французской пещеры вычислили по саже в спелеотеме Время посещения древними людьми французской пещеры вычислили по саже в спелеотеме

Охотники-собиратели посещали памятник Поинтс в конце верхнего палеолита

N+1
Самые первые фильмы великих режиссеров Самые первые фильмы великих режиссеров

Про что было первое, робкое кино Нолана, Кэмерона, Бессона или Вильнёва

Maxim
Зумеры в России мечтают о раннем браке и большой семье: почему для них это важно Зумеры в России мечтают о раннем браке и большой семье: почему для них это важно

Почему одна из главных ценностей зумеров — создание собственной семьи?

Psychologies
Осторожно, дверцы закрываются Осторожно, дверцы закрываются

На что прежде всего нужно обратить внимание, выбирая идеальный шкаф?

Лиза
Действительно ли дезодорант может защитить от пота в течение 48 часов Действительно ли дезодорант может защитить от пота в течение 48 часов

Насколько заявленная эффективность соответствует реальному времени дезодорантов?

Maxim
Бизнес на скорость и выносливость Бизнес на скорость и выносливость

Как изменились тренды мировой фитнес-индустрии

РБК
Бактерии, грибы и насекомые-хищники Бактерии, грибы и насекомые-хищники

В российском АПК растет популярность биологических средств защиты растений

Агроинвестор
Женщины в деле Женщины в деле

Бизнес – дело мужчин? Как бы не так!

Лиза
10 автомобилей, которые почти не изменились за десятки лет 10 автомобилей, которые почти не изменились за десятки лет

Некоторые модели становятся настоящими отступниками, которые не меняются годами

Maxim
Парадоксы «кроличьей норы» Парадоксы «кроличьей норы»

Что случится, если упасть в туннель, проходящий Землю насквозь через её центр?

Наука и жизнь
Швейцарцы научили дрон насаживаться на стержни и переносить их по воздуху Швейцарцы научили дрон насаживаться на стержни и переносить их по воздуху

Инженеры разработали дрон-манипулятор, способный захватывать стержни и трубы

N+1
За пределами привычного: нетрадиционные объекты интеллектуальной собственности и их особенности За пределами привычного: нетрадиционные объекты интеллектуальной собственности и их особенности

Виды нетрадиционных объектов интеллектуальной собственности и их значение

Наука и техника
«Джеймс Уэбб» нашел нового кандидата в потенциально обитаемую планету-океан «Джеймс Уэбб» нашел нового кандидата в потенциально обитаемую планету-океан

Экзопланета LHS 1140b может быть потенциально обитаемой планетой

N+1
Не пора ли подумать о протекционизме? Не пора ли подумать о протекционизме?

Протекционизма как системы защиты в России пока нет

Монокль
«Так мне и надо, тут я и останусь»: как женщины попадают в современное рабство «Так мне и надо, тут я и останусь»: как женщины попадают в современное рабство

Почему проблема рабства касается прежде всего женщин

Forbes
Уровень смертности молодых людей США в 2,5 раза выше, чем в других странах: почему Уровень смертности молодых людей США в 2,5 раза выше, чем в других странах: почему

Взрослые в США умирают гораздо чаще, чем их сверстники из других стран. Почему?

ТехИнсайдер
Отцы атомной бомбы: 5 ученых, стоящих за созданием самого разрушительного оружия Отцы атомной бомбы: 5 ученых, стоящих за созданием самого разрушительного оружия

Кто создавал ядерное оружие?

ТехИнсайдер
Золотой мой человек Золотой мой человек

«Золото Рейна»: байопик Ксатара, образцового гангстера, рэпера и бизнесмена

Weekend
Сибирский характер Сибирский характер

Влияет ли регион происхождения лодки на ее дизайн и поведение на воде?

Y Magazine
Ваш партнер — эмпат: 8 вещей, о которых стоит помнить Ваш партнер — эмпат: 8 вещей, о которых стоит помнить

Слово «эмпат» сейчас у многих на слуху, но что это значит на практике?

Psychologies
Кто вы, Сигрид Гордая? Кто вы, Сигрид Гордая?

Что нам известно о биографии Сигрид Гордой из скандинавских саг?

Дилетант
Вот что нужно знать, если вы хотите начать медитировать! Простые советы экспертов Вот что нужно знать, если вы хотите начать медитировать! Простые советы экспертов

Самым большим препятствием на пути к практике медитации является начало

ТехИнсайдер
Боязнь детей и кукол: 5 фобий, с которыми будет непросто стать матерью Боязнь детей и кукол: 5 фобий, с которыми будет непросто стать матерью

Собрали все «антидетские» фобии. От них страдают даже знаменитости!

Psychologies
Открыть в приложении