Психолог Екатерина Приморская — о своём опыте перезагрузки в центре аюрведы

Новый очагСтиль жизни

Хочу на ручки

Путешествие во времени, катарсис и полный релакс: психолог и телесно ориентированный терапевт Екатерина Приморская — о своём опыте аюрведы.

Моя клиентка N сидела красная как рак, обмахиваясь документами. «Это конец всему», — сказала она. Я тогда не сразу поняла, что говорит она не только про приливы, которые накатывали каждые 20 минут. И вот я сама сижу напротив своего терапевта, машу тетрадкой, стягивая с себя одной рукой свитер. «Всё дело в том, что ты резко начинаешь чувствовать старение», — описываю я самое сильное переживание от менопаузы. Так в кино показывают: день первый — веки съехали на щёки, второй — заболели колени и кисти, третий — не можешь вытолкать себя на тренировку, четвёртый — на всё это сверху «присела» тахикардия. Прошла неделя, я замечаю у себя лёгкую форму дереализации (когда реальность не ощущается настоящей), и мое либидо впало в спячку. Я даже не знаю, что меня испугало больше всего. Возможно, последнее. Прошёл месяц, мне ставят тревожно-депрессивное расстройство. Я работаю, у меня продолжают рождаться проекты, расписание трудоголика никак не меняется, и только первый прилив мне дал понять, что происходит.

Возьмите меня на ручки

Я помню, как спросила тогда свою клиентку: «Если бы вам дали мегафон в руки и сказали, что можно проорать самое сильное свое чувство, что бы вы крикнули?» — «Так не честно! Это слишком резко. Просто слишком!» Вот и я полгода назад почувствовала, что стою с тем же мегафоном. Врачи советуют гормонотерапию, а я только недавно была в протоколе эко, не хочу больше гормонов. Не могу заставить себя заняться йогой, хотя понимаю, как она важна. Я люблю своих клиентов, но у меня больше нет на них сил. У меня стопка чудесных проектов и идей, но теперь она меня пугает, а не вдохновляет. Надо остановиться, чтобы осознать происходящее. А мне кажется, что если я остановлюсь, то это навсегда.

В какой-то момент муж обнаружил меня рыдающей у шкафа с вещами, которые больше не налезают. На его вопрос, чего я бы сейчас хотела больше всего на свете, я всхлипываю: «Хочу на ручки, хочу, чтобы обо мне заботились, кормили, гладили, всё за меня решали». Я закончилась. Мне нужно куда-то уехать. «Я знаю, где берут на ручки, — сказала подруга, у которой я на следующий день рыдала на плече. — Езжай в Индию, в центр аюрведы». Честно говоря, я давно вела список аюрведических центров «на черный день», особенно мечтала попасть в старейший. Чем больше я узнавала о нём, тем больше я хотела туда. «С нынешним курсом это стоит...» — считала я, и картинки о том, как меня носят на ручках и заботятся, укачивая, как малышку, рухнули и разлетелись в щепки. Я никогда столько не платила за отпуск, за лечение в санатории или путешествие. «Забудь», — насмешливо сказал неприятный голос в моей голове.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Полный апгрейд Полный апгрейд

Что такое перезагрузка, когда, кому и зачем она нужна

Новый очаг
Десять самых странных коробок передач в истории транспорта Десять самых странных коробок передач в истории транспорта

Причудливые и даже слегка безумные коробки передач

Maxim
Папа перуанцев Папа перуанцев

Картофельный салат кауса для перуанца — все равно что оливье для россиянина

Вокруг света
Проще простого: самый быстрый способ почистить садовые инструменты Проще простого: самый быстрый способ почистить садовые инструменты

Хочешь знать, как быстро почистить садовые инструменты?

VOICE
Что нас ждет в Новом году Что нас ждет в Новом году

Символом 2025 года станет Зеленая Змея. Как встретить таинственную хозяйку года?

Лиза
Поиск себя, детективы и любовь: 10 удачных экранизаций женских романов Поиск себя, детективы и любовь: 10 удачных экранизаций женских романов

Удачные экранизации романов, написанных женщинами

Forbes
5 самых «пьющих» профессий в России 5 самых «пьющих» профессий в России

Представителям этих профессий требуется алкоголь, чтобы расслабиться

Maxim
Рождение литературного слова из духа математики Рождение литературного слова из духа математики

Сухово-Кобылина можно в полной мере считать «иксом», «невидимой величиной»...

Наука
Как избавиться от пивного живота: советы врачей Как избавиться от пивного живота: советы врачей

«Пивной живот» может дорого обойтись вашему здоровью

ТехИнсайдер
Найденный на изгороди волос заставил зоологов усомниться в вымирании яванских тигров Найденный на изгороди волос заставил зоологов усомниться в вымирании яванских тигров

Яванские тигры, которые считаются вымершими, могли дожить до наших дней

N+1
Лайфхаки весны Лайфхаки весны

Однообразие жизни кого угодно доведёт до ручки. С рутиной можно и нужно бороться

Здоровье
Публичный труп для вечной жизни Публичный труп для вечной жизни

Как человек стал делать себя произведением искусства

Weekend
Пять лет в подвале на Тверской: самые дорогие работы, проданные в Cube.Moscow Пять лет в подвале на Тверской: самые дорогие работы, проданные в Cube.Moscow

Как Cube удалось стать одним из важных центров московской художественной жизни

Forbes
Что сажать на рассаду Что сажать на рассаду

Самые популярные и простые в уходе растения на рассаду

Лиза
Модный разговор с Владимиром Славским. Глафира Тарханова: «Улыбка — лучший аксессуар женщины» Модный разговор с Владимиром Славским. Глафира Тарханова: «Улыбка — лучший аксессуар женщины»

Стоит ли слепо следовать трендам? Как выбирать одежду для выхода?

Караван историй
Создатель усиленной красоты Создатель усиленной красоты

Модельер Клод Монтана сформировал парижскую моду 1980-х — начала 1990-х

Weekend
Заболевания вен Заболевания вен

Про варикоз знают все, но про хроническую венозную недостаточность – немногие

Здоровье
Самки шимпанзе не перестали играть со своими детенышами в условиях нехватки пищи Самки шимпанзе не перестали играть со своими детенышами в условиях нехватки пищи

Ученые наблюдали за игровым поведением шимпанзе в течение десяти лет

N+1
Пластичная биомасса Пластичная биомасса

Даже на фоне других русских авангардистов Павел Филонов выделялся самобытностью

Вокруг света
Вставить чип прямо в мозг: каким образом современные технологии помогают парализованным людям и как это работает Вставить чип прямо в мозг: каким образом современные технологии помогают парализованным людям и как это работает

Технология Stentrode может помочь пациентам, утратившим двигательные функции

Inc.
4 типа начальников и как ими управлять 4 типа начальников и как ими управлять

Какие существуют психотипы руководителей и как с ними взаимодействовать?

Maxim
Отцы атомной бомбы: 5 ученых, стоящих за созданием самого разрушительного оружия Отцы атомной бомбы: 5 ученых, стоящих за созданием самого разрушительного оружия

Кто создавал ядерное оружие?

ТехИнсайдер
Иностранцев поставят перед непростым выбором Иностранцев поставят перед непростым выбором

Держатели иностранных акций могут начинать осторожно радоваться

Монокль
Заряд бодрости. 7 фруктов, которые лучше всего есть на завтрак Заряд бодрости. 7 фруктов, которые лучше всего есть на завтрак

Какие фрукты не только придадут тебе энергию с самого утра, но и оставят сытой

Лиза
Пиво и гормоны. Что содержится в пенном напитке и как он влияет на мужчин и женщин Пиво и гормоны. Что содержится в пенном напитке и как он влияет на мужчин и женщин

Собралась купить банку пенного напитка? Не спеши! Выясняем почему

Лиза
Никого не джалло Никого не джалло

«Красные комнаты»: барочный канадский хоррор об убийствах в даркнете

Weekend
«Обывательщину на прицел!», или Как в эпоху НЭПа в СССР боролись с мещанством, но не преуспели «Обывательщину на прицел!», или Как в эпоху НЭПа в СССР боролись с мещанством, но не преуспели

Прежде чем рассмотреть мещанина, стоит задаться вопросом: а что же он такое?

Наука
Ценное приложение: как поменялась мобильная разработка в России за последние 15 лет Ценное приложение: как поменялась мобильная разработка в России за последние 15 лет

Вехи развития отечественной мобильной разработки и что происходит с ней сегодня

Forbes
Пассивный доход: как создать надежный источник дохода без активных усилий Пассивный доход: как создать надежный источник дохода без активных усилий

С помощью каких инструментов создать высокий уровень пассивного дохода?

Forbes
Эра титанов Эра титанов

Эти проекты потрясали своим размахом и могли изменить мир, но канули в прошлое

Men Today
Открыть в приложении