Не надо так! Сайрус, Керр и другие звезды, которые загорают топлес
В мае начинается сезон отпусков, который заканчивается только в конце августа, а это значит, что большая часть людей поедет на пляж. Если ты давно хотела позагорать топлес, то мы не советуем. Чтобы узнать, почему не стоит так делать и кто из звезд не стесняется лежать на берегу без бра, прочитай нашу статью
Загорать в принципе вредно, не только топлес, так как это может привести к пигментным пятнам, морщинам и другим явлениям. Можно загорать лишь в определенные часы, чтобы помочь организму получить витамин D: до 10 утра и после 16 часов дня. Однако многие пренебрегают этим правилом и загорают на протяжении всего дня. Чем опасно длительное воздействие УФ-лучей? Во время солнечных ванн повреждается ДНК меланоцитов, а это, в свою очередь, приводит к меланоме (иными словами, раку кожи). Рекомендации современной медицины таковы: проводи 15 минут в день на солнце и не будешь испытывать недостаток витамина D.