Нарциссы и созависимые: две стороны одной медали?
Их часто противопоставляют. Но так ли мало у них общего, как думают многие? Есть нечто, что их объединяет. Может быть, поэтому из нарцисса и созависимого получается крепкая пара.
Нарциссизм и созависимость — что это такое, в чем различия и в чем они похожи? «Что нам приходит в голову, когда мы слышим слова «нарцисс» и «созависимый»? С чем ассоциируете данные понятия? — спрашивает экзистенциально-гуманистический психотерапевт Станислав Маланин. — Нередко нарциссизм в сознании многих становится синонимом избыточного эгоизма, а созависимый человек — это тот, кто с радостью подчиняется и угождает. Очень часто в публикациях эти понятия описывают как противоположные друг другу. Но я рассматриваю их иначе, не допуская упрощений, нередко приводящих к обесцениванию и манипулированию — как созависимыми, так и нарциссами, которым в реальности может не хватать здорового чувства себя».
Кто я? Таким вопросом задаются рано или поздно все. Нарциссы и созависимые не исключение.
«И те и другие пытаются понять, кто они такие на самом деле, — продолжает психолог. — Полагаться на других — часть их механизма выживания, так они определяют и поддерживают свою идентичность. А то, что думают о них другие, на каком они счету и в каком статусе в глазах этих других находятся, имеет огромное значение. Это ключевой признак и нарциссов, и созависимых».
Их отличие — в том, как они обходятся с людьми. Как понять, к какой группе относимся мы и к какой принадлежат наши близкие? Почему одни попадают в первую, а другие — во вторую?
Я — Солнце
Истоки нарциссизма и созависимости надо искать в детстве. В ранние годы (до 3 лет) и будущие нарциссы, и будущие созависимые переживают пренебрежительное отношение со стороны значимого взрослого. Но впоследствии это по-разному отличается на их жизни.
«Нарциссы не способны на любовь — ту, какой ее понимает среднестатистический человек. У них свое представление о любви, — рассказывает Станислав Маланин. — Любовь и отношения для большинства из нас — дорога с двусторонним движением: ты что-то отдаешь партнеру, а он — тебе. Это постоянный взаимный обмен эмоциями, заботой, вниманием, поступками».