Мое решение — мой результат: как перестать потакать своей внутренней жертве
Большинство людей избегают ответственности не потому, что ленивы, а потому что ее издержки ощущаются немедленно — дискомфорт, риск, удар по эго, — а выгоды откладываются на месяцы и годы. Именно этот разрыв во времени объясняет, почему мы выбираем роль жертвы даже тогда, когда прекрасно понимаем последствия. Брайан Моран и Майкл Леннингтон объясняют механику этого выбора в отрывке из книги «Мое решение — мой результат. Как выбрать активную позицию вместо пассивной и получить другую жизнь», вышедшей в издательстве «МИФ».
Мы боимся ответственности, потому что она кажется ограничением. На деле все наоборот: именно она возвращает нам контроль над собственной жизнью. Брайан Моран и Майкл Леннингтон, авторы системы «12 недель в году», показывают: позиция жертвы — это иллюзия комфорта, которая обходится дороже всего. Чем дольше мы избегаем ответственности, тем меньше у нас остаётся выбора. Книга о том, как вернуть себе авторство собственной жизни — в карьере, отношениях и команде.
В издательстве «МИФ» выходит книга Брайна Морана «Мое решение — мой результат. Как выбрать активную позицию вместо пассивной и получить другую жизнь». Брайан Моран — предприниматель и бизнес-тренер с 30-летним опытом, работал на управленческих позициях в UPS и PepsiCo, автор бестселлеров по версии New York Times. С разрешения издательства «МИФ» Forbes Life публикует отрывок из книги.
Ответственность — основная движущая сила долгосрочного успеха. В то время как психология жертвы затягивает нас в трясину разочарований, сожалений и обид, так ответственность дает нам свободу достигать самых больших стремлений и жить полноценно и насыщенно. Эта глава, посвященная психологии ответственности, — антитеза предыдущей.
Ранее мы перечислили некоторые плюсы и минусы так называемой психологии жертвы. В двух словах мы пришли к выводу, что принятие и поощрение подобного образа мыслей оказывает значительное негативное влияние на результаты всей жизни. Почему же так много людей потакают своей внутренней жертве?
Мы предполагаем, что на то есть две основные причины. Первая заключается в том, что ответственность тоже не обходится без значительных издержек. Приведем примеры:
- Необходимость личностных изменений. Объем работы, требующейся для личного роста и улучшения результатов, вполне может вызвать отторжение.
- Отказ от привычного самовосприятия. Мы должны перестать эгоистично обвинять других людей и/или внешние события в своих недостатках.
- Честный анализ и осознание личного выбора и свободы воли в текущей ситуации. В краткосрочной перспективе это может нанести непосредственный удар по нашему эго, поставить под сомнение мировоззрение и негативно повлиять на нашу эффективность.
- Повышенный риск, связанный с признанием личной вины перед другими. Он включает потенциальную потерю свободы, дохода, карьеры, отношений и предполагаемого контроля.
- Сопротивление со стороны людей, которые тоже смотрят на мир с позиции жертвы. Когда мы решаем взглянуть, наконец, правде в лицо, это бывает неудобным для тех, кто по-прежнему придерживается психологии жертвы.
- Личные конфликты. Ответственность может также создать потенциальный межличностный конфликт, когда негативные последствия, связанные с нашим выбором, затрагивают других людей, которые, возможно, сами и не сыграли практически никакой роли в данной ситуации.
- Риск показаться некомпетентным в краткосрочной перспективе. На какое-то время личная эффективность теряется. Мы видим это, когда проходим через кривую обучения, необходимую, чтобы улучшить результаты в долгосрочной перспективе.
- Потеря еще одного потенциального козла отпущений. Мы порой берем на себя всю вину за ошибку, хотя другие также могли способствовать ее возникновению, но не желают того признавать.
- Отказ от заманчивых возможностей. Когда мы соглашаемся работать над собой, чтобы стать лучше, нам почти всегда приходится отказываться от тех или иных приятностей.
- Затраты времени и денег. Ответственность порой требует времени и/или денег, чтобы мы сделали все необходимое для достижения результата.
Это лишь некоторые вполне реальные издержки, возникающие, когда вы принимаете личную ответственность за свои промахи. Учитывая эти минусы, выбор психологии жертвы кажется вполне обоснованным. Обвиняя других людей или внешние события в наших неудачах или недостатках, мы избегаем перечисленных выше минусов в краткосрочной перспективе.
Первым пунктом в списке мы указали необходимость личных изменений и связанные с ними трудности, потому что это, пожалуй, самая высокая цена, которую придется заплатить за развитие ответственного мышления. Многим людям не нравятся перемены, необходимые для роста, развития, преодоления неизбежной неопределенности и трудностей, связанных с самосовершенствованием.