Советы для пап, стремящихся уделять достаточно времени семье

Men TodayМать и дитя

Отцовский баланс

Когда на и без того шаткие весы нашей жизни попадает еще и ребенок, уравновесить их бывает непросто, но нет ничего невозможного.

Работа и рутина пытаются полностью поглотить нашу жизнь. В этой ситуации велик соблазн сдаться и превратиться в отца, который для детей вечно находится в режиме “не беспокоить”. Этот путь возможен, но предупреждаем: счастья он принесет вам куда меньше. Вместе с психологом Александрой Ковалевской предлагаем советы для современных пап, стремящихся справляться с ежедневной нагрузкой и уделять достаточно времени семье.

Как отцы влияют на детей?

Папы, как и мамы, незаменимы в жизни детей, но по-своему. Ученые отмечают, что общение с папой в большей степени влияет на формирование когнитивных способностей. Например, на развитие речи: отцы, как правило, в отличие от мам, меньше используют в общении уменьшительно-ласкательные суффиксы и чаще разговаривают с ребенком на равных.

С первых лет папа становится проводником во взрослый мир: сначала показывает, что рядом есть кто-то, кроме мамы, затем помогает привыкнуть ко сну в своей кроватке и отводит в детский сад. Отцы чаще поощряют самостоятельность, помогают исследовать мир, интересоваться, находить и использовать новые предметы.

Еще отцы больше любят активные игры, что полезно для физического развития ребенка. Мама, например, может поддержать спокойные развлечения, а папа соберет из конструктора самую крутую летающую штуку, покажет, как превратить стулья и диван в ракету, и сам с радостью поиграет.

Глядя на папу, мальчики усваивают модели поведения, которых, скорее всего, будут придерживаться в дальнейшем. Девочкам общение с папой помогает формировать устойчивую самооценку.

В семье у отцов не меньше ответственности, чем у матерей, а ведь еще есть работа, друзья, хобби. Баланс найти сложно, но есть несколько лайфхаков.

Распределите задачи в семье и составьте график

Справляться с потоком разнообразных задач проще, когда заранее понятно, что, кому и когда необходимо сделать. Подумайте, что лучше всего получается у вас и ваших близких, какие дела вам нравятся больше. Одним папам отлично удаются блинчики в виде черепашек, а другие с трудом заливают хлопья молоком. Главное — договориться, что подходит именно вашей семье. А чтобы не утонуть в ворохе дел, ведите личные и семейные календари и тасктрекеры — они помогут вам разложить дела по полочкам.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Голос Нагиева Голос Нагиева

Дмитрий Нагиев — о том, что волнует каждого мужчину

Men Today
Владислав Третьяк: «Тарасов сказал: «Молодой человек, будем работать. Если выживешь — станешь великим. Завтра — в хоккейную шахту!» Владислав Третьяк: «Тарасов сказал: «Молодой человек, будем работать. Если выживешь — станешь великим. Завтра — в хоккейную шахту!»

Если хоккей перестанет существовать, мир никогда не забудет Суперсерию 1972 года

Коллекция. Караван историй
Сделаем секс снова великим Сделаем секс снова великим

Как приложить усилия к тому, чтобы разжечь пламя страсти в паре с новой силой?

Men Today
Без молотка и орехокола: 4 дейтвенных совета, как просто и быстро очистить грецкие орехи от скорлупы Без молотка и орехокола: 4 дейтвенных совета, как просто и быстро очистить грецкие орехи от скорлупы

Очистить гору орехов можно в домашних условиях и без особых усилий

ТехИнсайдер
Платформы говорят Платформы говорят

Cтриминговые сервисы множатся и производят огромное количество контента

GQ
«Джеймс Уэбб» рассмотрел комки пыли в галактике «Сомбреро» «Джеймс Уэбб» рассмотрел комки пыли в галактике «Сомбреро»

Ядро «Сомбреро» содержит не очень активную сверхмассивную черную дыру

N+1
Почему локальные марки парфюма не смогли занять рынок после ухода иностранных игроков Почему локальные марки парфюма не смогли занять рынок после ухода иностранных игроков

Почему отечественные компании не смогли занять освободившееся место в парфюмерии

Forbes
Просто само совершенство Просто само совершенство

Когда и почему погоня за идеалом мешает тебе быть счастливой

Лиза
Дело жизни Дело жизни

Известные шеф-повара об их истоках и пути в профессии

Grazia
Тайная история насекомых: три научных открытия из жизни букашек Тайная история насекомых: три научных открытия из жизни букашек

Светлячки среди динозавров, история цивилизации муравьев и очень умные бабочки

СНОБ
Если болит животик Если болит животик

Какие могут быть причины болей в животе у ребенка?

Лиза
Папа умер, отче жив Папа умер, отче жив

«Конклав»: политико-нравственный триллер о правлении католической церкви

Weekend
Как мошенники используют дипфейки и почему не стоит выкладывать в интернет свои фотографии Как мошенники используют дипфейки и почему не стоит выкладывать в интернет свои фотографии

Дипфейки: можно ли обезопасить себя от мошенников?

Inc.
Как включить обогрев заднего стекла и что делать, если он не работает Как включить обогрев заднего стекла и что делать, если он не работает

Как включается обогрев заднего стекла и почему он может не работать

РБК
Интересное кино Интересное кино

В Екатеринбурге прошел III Международный кинофестиваль «Одна шестая»

ЖАРА Magazine
Время тает Время тает

Ледники, которые стоит лично увидеть, пока они еще не покинули этот мир

Men Today
Научить хорошему Научить хорошему

Как транслировать ребенку именно то, что для нас ценно?

Psychologies
Жаден и придирчив: как распознать мелочного мужчину — тревожные звоночки в отношениях Жаден и придирчив: как распознать мелочного мужчину — тревожные звоночки в отношениях

Разбираем основные признаки мелочного поведения

VOICE
Как из анекдотов: 5 типов тещ, которые могут разрушить любую семью Как из анекдотов: 5 типов тещ, которые могут разрушить любую семью

Пять характерных типажей свекрови и как с ними бороться?

Psychologies
10 вещей, которые делают дерматологи для укрепления ногтей 10 вещей, которые делают дерматологи для укрепления ногтей

Как улучшить состояние ногтей, не используя коллаген?

VOICE
Моя гениальная мелодрама Моя гениальная мелодрама

«Моя гениальная подруга»: четвертый сезон экранизации бестселлера Элены Ферранте

Weekend
Путешествие Ленга в Томбукту Путешествие Ленга в Томбукту

Шотландец, француз и полумифический мусульманский город

Знание – сила
Гендерная трансформация АПК Гендерная трансформация АПК

Работа в сельском хозяйстве становится все более привлекательной для женщин

Агроинвестор
Игры торговых сетей Игры торговых сетей

Как ритейлеры зарабатывают на геймификации

Деньги
«Я терпеливо жду в засаде» «Я терпеливо жду в засаде»

Маргарита Чинкова — о том, как заработать на офертах, допэмиссиях и ликвидациях

Монокль
От любви до ненависти: представители каких профессий считаются самыми счастливыми и самыми несчастными в мире От любви до ненависти: представители каких профессий считаются самыми счастливыми и самыми несчастными в мире

Представители каких профессий, как правило, наслаждаются своим делом?

ТехИнсайдер
Молодые годы Колчака Молодые годы Колчака

Александр Колчак — не только военный, но и ученый-океанограф

Знание – сила
Золотые меандры Сиинэ Золотые меандры Сиинэ

Водный и горный туризм в Якутии: путешествие от первого лица

Наука и жизнь
Брак нужнее мужчинам Брак нужнее мужчинам

Как женщины влияют на своих супругов?

Санкт-Петербургский университет
Построить свое королевство Построить свое королевство

Есть у каждой семьи давняя история, о которой мы знаем или догадываемся

Psychologies
Открыть в приложении