Завершившимся вроде бы отношениям стоит давать второй шанс. Или не стоит?..

ЛизаПсихология

Второй шанс: 3 причины дать его отношениям

Разрыв с подругой, расставание с мужчиной или ссора с коллегой могут долго не выходить у тебя из головы. Неприятные ситуации проще всего проживать и отпускать, но иногда завершившимся вроде бы отношениям стоит давать второй шанс. Или не стоит?..

Текст: Татьяна Выводнова

Забыть обиды и решиться начать все заново намного сложнее, чем перестать постоянно прокручивать в голове драматичные моменты и скрупулезно сводить баланс собственных и чужих ошибок. Перезапуск может понадобиться любым отношениям – с партнером, к которому еще не угасли чувства, с друзьями, прошедшими с тобой огонь и воду, и даже с родителями, к которым у многих из нас накопился длинный список претензий. Ты можешь ждать инициативы от второй стороны или проявить ее сама, потому что даже простое решение дать кому-то второй шанс имеет несколько весомых плюсов.

Награда за смелость. Далеко не все отваживаются жить по принципу «Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть». Налаживать отношения заново – часто то же самое, что ломать неправильно сросшиеся кости, выпрямлять их и накладывать шину. Больно, страшно, результат не гарантирован и может быть далеко не сразу, но ты сделала все, что могла.

Заслонка для «черной дыры». Ты можешь и не отдавать себе в этом отчета, но незакрытые ситуации, в том числе и оборвавшиеся на высокой ноте отношения, к которым ты время от времени возвращаешься мысленно, отбирают твой ресурс. Предложив другому человеку начать все заново или ответив согласием на его предложение, ты перестанешь бегать в колесе выматывающих мыслей, как пресловутая белка.

Духовный рост. Готовность простить и принять, отвага идти и разбираться в ситуации, в которой, скорее всего, неправы оба, зрелость услышать и понять другую точку зрения – ты сильно меняешься и растешь над собой, приобретая такой многогранный опыт.

Когда не стоит этого делать

Нас с детства учат прощать и быть мудрее, что на практике часто означает действовать в ущерб своим интересам. Примирение с кем-то, может, и кажется правильным с точки зрения собственной «хорошести», но давать людям второй шанс и возобновлять отношения не стоит, если:

  • Вы с человеком по-разному смотрите на причину ссоры. Например, мужчина считает, что ты обиделась из-за пустяка – подумаешь, он несколько раз засиделся у друзей допоздна и не явился ночевать. А для тебя эта история – вовсе не про разовые промахи, а про то, что человек не уважает твои ценности и раз за разом делает так, как ему удобно, даже зная, что тебе это причиняет боль.
  • Единственная причина наладить отношения – безысходность. После расставания у тебя не появилось на горизонте ничего подходящего, да и твой бывший партнер вроде бы сейчас не в отношениях. Вот ты и думаешь: может, начать все заново?.. Особенно опасно, если такое желание возникает в момент, когда все плохое забыто, а хорошие воспоминания обрастают деталями, достойными любовного романа. Даже в самом ванильном настроении стоит помнить о причине, которая однажды привела к разрыву.
  • Вы не простили друг друга. Попытка наладить отношения с бывшей подругой только потому, что на вас давят общие друзья, которые хотят снова проводить время одной компанией – так себе история. Особенно если при этом вы будете натянуто улыбаться друг другу и всячески изображать энтузиазм, а в голове будут то и дело всплывать некрасивые подробности – например, твой случайный поцелуй с ее мужчиной или ее красочные рассказы о твоей личной жизни, которые тебе пересказали «доброжелатели».
  • Вам просто нужен реванш. Обоим сразу или кому-то одному, но цель воссоединения в данном случае – не попытка склеить разбитую чашку, а желание доказать собственную правоту. А что уж там будет дальше – совершенно неважно. Любой разрыв сопровождается болью, но лучше исцелить ее, разобрав ситуацию вместе с психологом, а не отыгрываться на другом человеке.

Готова ли ты все возобновить?

Выстраивание отношений заново может потребовать от тебя массу внутреннего ресурса. Понять, действительно ли ты к этому готова, помогут психологические практики.

  • Представь, что ты узнала, что с этим человеком случилось какое-то несчастье. Что ты почувствуешь? Легкое сочувствие, полное безразличие или острое сожаление, что столько времени было потеряно впустую, столько важного не сказано – и все это из-за сущей ерунды!
  • Посчитай ваши совместные «активы» и «пассивы». Объединяет ли вас что-то до сих пор – например, недоделанный проект, который так здорово было бы взять и запустить, или компания общих друзей, в которой не так весело бывать порознь, или просто множество теплых воспоминаний? Перевешивает ли это все причину ссоры и профит от расставания, если он вообще был? Можно воспользоваться для подсчета уже зарекомендовавшим себя способом столбиков с плюсами и минусами на бумажном листе – так причины дать второй шанс важным для тебя отношениям станут еще более очевидными.

Звездные примеры

Знаменитости, как и обычные люди, иногда тоже пробуют дважды войти в одну и ту же реку. Многим это даже удается.

Бен Аффлек и Дженнифер Лопес

«Беннифер» (как их называли) были одной из самых ярких голливудских пар начала нулевых, и спустя почти 20 лет после первой попытки снова сошлись, имея за плечами не самые удачные браки и пятерых детей на двоих (трое у Аффлека и двое у Джей Ло). Сейчас пара активно выходит в свет вместе и выглядит вполне счастливой.

Лайфхак: несмотря на довольно экстравагантное расставание прямо накануне свадьбы, ни Бен Аффлек, ни Джей Ло никогда не позволяли себе оскорблений и недобрых высказываний о бывшем партнере в СМИ и соцсетях. Возможно, именно это и позволило им начать все заново без оглядки на прошлые обиды.

Кэтрин Зета-Джонс и Майкл Дуглас

Казалось, этот союз железобетонно прочен. Но в 2013 году пара объявила, что берет паузу в отношениях на неопределенный срок. Причиной стал целый ворох свалившихся на актеров проблем со здоровьем и слухи, что Кэтрин слишком часто флиртует с молодыми коллегами. К счастью, размолвка длилась лишь шесть месяцев.

Лайфхак: в самые сложные периоды жизни, когда Майкл Дуглас боролся с раком, а Кэтрин была на грани нервного срыва, партнеры поддерживали друг друга как могли, даже если в личном плане между ними в этот момент не все было гладко. Уверенность друг в друге и помогла паре сохранить отношения.

Пинк и Кэри Харт

В трогательной история любви мотогонщика и певицы было все – и страсть, и дружба, и красивое предложение руки и сердца: сделала его Пинк, подняв табличку со словами «Ты женишься на мне?» во время одного из заездов Кэри. До появления детей Пинк и Кэри официально расходились, но потом решили попробовать еще раз.

Лайфхак: Отношения пары трудно назвать традиционными – Пинк и Кэри сначала не собирались становиться родителями, Пинк признавалась, что привыкла быть локомотивом в семье, зарабатывать и первой мириться после ссор. Выработать приемлемый для обоих сценарий отношений и сгладить углы им помог семейный психотерапевт.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru, ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Николай Цискаридзе: «Я могу позволить себе меняться» Николай Цискаридзе: «Я могу позволить себе меняться»

Откровенное интервью с ректором Академии Русского балета Николаем Цискаридзе

Psychologies
Как выбирать трикотаж для себя и своего питомца? Разбираемся и показываем вместе с барабанщиком группы «Дельфин» Василием Яковлевым Как выбирать трикотаж для себя и своего питомца? Разбираемся и показываем вместе с барабанщиком группы «Дельфин» Василием Яковлевым

Барабанщик Василий Яковлев каково это — гастролировать с Земфирой

Esquire
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Один из самых полезных злаков на Земле: 9 причин есть овес и овсяные хлопья Один из самых полезных злаков на Земле: 9 причин есть овес и овсяные хлопья

Овес — один из самых полезных злаков на Земле

Cosmopolitan
Правило одной ладони: почему на тарелке должно быть именно столько овощей Правило одной ладони: почему на тарелке должно быть именно столько овощей

Заставляешь себя есть побольше полезных плодов? Не надо мучиться!

Лиза
Экспресс-диета: как за 2 дня вывести из организма лишнюю воду и влезть в платье Экспресс-диета: как за 2 дня вывести из организма лишнюю воду и влезть в платье

Вывести из организма жидкость и похудеть на размер можно всего за пару дней!

VOICE
Мое личное тело Мое личное тело

Дряблая кожа, отсутствие подтянутого мышечного корсета – как с этим бороться

Добрые советы
Парадоксальные миры: как астрономы нашли мини-Землю и планету у мертвой звезды Парадоксальные миры: как астрономы нашли мини-Землю и планету у мертвой звезды

Экзопланеты могут быть обнаружены в самых неожиданных уголках космоса

Forbes
Пористый ацетат целлюлозы защитил мороженое и ледник от таяния Пористый ацетат целлюлозы защитил мороженое и ледник от таяния

Материал не дал льду растаять под действием солнечных лучей почти шесть часов

N+1
Кето-диета: подробное руководство для начинающих Кето-диета: подробное руководство для начинающих

Что дает организму кетопитание и насколько эффективно можно похудеть?

Cosmopolitan
Метаматериалы помогут решать уравнения со скоростью света Метаматериалы помогут решать уравнения со скоростью света

Американские физики спроектировали компактный оптический аналоговый вычислитель

N+1
«Ты как маленький!» «Ты как маленький!»

Не говори такого никогда: фразы, которые «кастрируют» мужчин

Лиза
Производятся ли в Африке автомобили? Ещё как! Производятся ли в Африке автомобили? Ещё как!

Мало кто знает, что в Африке тоже есть автомобилестроение

Популярная механика
Между мотоциклом и горным снегоходом: что такое сноубайк по-русски Между мотоциклом и горным снегоходом: что такое сноубайк по-русски

Сноубайк – новый вид техники, который с каждым сезоном увеличивает обороты

Популярная механика
Семь удивительных надгробий великих людей и животных Семь удивительных надгробий великих людей и животных

Смерть и юмор всегда идут рука об руку

Maxim
Феномен Супербоула: как финал НФЛ изменил индустрию рекламы и развлечений Феномен Супербоула: как финал НФЛ изменил индустрию рекламы и развлечений

Как супербоул влияет на бизнес, рекламу и развлечения?

РБК
Церковный дресс-код Церковный дресс-код

Одеяния православных священников напоминают об истории и славе церкви

Дилетант
Современное ар деко Современное ар деко

Стиль ар деко сейчас уже иной, и его эстетика учитывает актуальные тенденции

Идеи Вашего Дома
Синтез традиций Синтез традиций

Оформление получилось деликатным, не слишком пышным, а потому органичным

Идеи Вашего Дома
Великобритания и Польша Великобритания и Польша

Что объединяет Великобританию и Польшу?

Esquire
20 самых страшных эпидемий и пандемий в истории: пугающие события, изменившие мир 20 самых страшных эпидемий и пандемий в истории: пугающие события, изменившие мир

Какие из эпидемий были самыми смертоносными?

Популярная механика
Бить или не бить: нужен ли в России новый закон о самообороне Бить или не бить: нужен ли в России новый закон о самообороне

Российские суды регулярно признают пределы самообороны превышенными

Эксперт
Испытания нейрочипов на людях и массовые увольнения: что происходит в Neuralink Маска Испытания нейрочипов на людях и массовые увольнения: что происходит в Neuralink Маска

За что инженеры и нейропсихологи критикуют Neuralink Илона Маска

Forbes
Тренд или подделка? Что такое искусственные бриллианты и как их отличить Тренд или подделка? Что такое искусственные бриллианты и как их отличить

Чем искусственные бриллианты отличаются от натуральных?

Cosmopolitan
5 фильмов о тонкостях психотерапии 5 фильмов о тонкостях психотерапии

Загляните в мир тех, кто обычно является сторонним наблюдателем

GQ
Костюм преткновения Костюм преткновения

История костюма «зут»

Вокруг света
Кушать подано. Чем можно подкармливать птиц Кушать подано. Чем можно подкармливать птиц

Как помочь птицам им пережить зиму?

Лиза
Трава у дома Трава у дома

Всплески насыщенного изумрудного в отделке стен и мебели

Идеи Вашего Дома
Красочный кульбит Красочный кульбит

Компания «Пигмент» запустила в Ленинградской области два завода

Эксперт
«Мама, я квадроциклист!» Собираем экипировку для начинающего райдера «Мама, я квадроциклист!» Собираем экипировку для начинающего райдера

Что надеть, если у вас есть квадроцикл и время, чтобы на нем кататься

Популярная механика
Открыть в приложении