Завершившимся вроде бы отношениям стоит давать второй шанс. Или не стоит?..

ЛизаПсихология

Второй шанс: 3 причины дать его отношениям

Разрыв с подругой, расставание с мужчиной или ссора с коллегой могут долго не выходить у тебя из головы. Неприятные ситуации проще всего проживать и отпускать, но иногда завершившимся вроде бы отношениям стоит давать второй шанс. Или не стоит?..

Текст: Татьяна Выводнова

Забыть обиды и решиться начать все заново намного сложнее, чем перестать постоянно прокручивать в голове драматичные моменты и скрупулезно сводить баланс собственных и чужих ошибок. Перезапуск может понадобиться любым отношениям – с партнером, к которому еще не угасли чувства, с друзьями, прошедшими с тобой огонь и воду, и даже с родителями, к которым у многих из нас накопился длинный список претензий. Ты можешь ждать инициативы от второй стороны или проявить ее сама, потому что даже простое решение дать кому-то второй шанс имеет несколько весомых плюсов.

Награда за смелость. Далеко не все отваживаются жить по принципу «Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть». Налаживать отношения заново – часто то же самое, что ломать неправильно сросшиеся кости, выпрямлять их и накладывать шину. Больно, страшно, результат не гарантирован и может быть далеко не сразу, но ты сделала все, что могла.

Заслонка для «черной дыры». Ты можешь и не отдавать себе в этом отчета, но незакрытые ситуации, в том числе и оборвавшиеся на высокой ноте отношения, к которым ты время от времени возвращаешься мысленно, отбирают твой ресурс. Предложив другому человеку начать все заново или ответив согласием на его предложение, ты перестанешь бегать в колесе выматывающих мыслей, как пресловутая белка.

Духовный рост. Готовность простить и принять, отвага идти и разбираться в ситуации, в которой, скорее всего, неправы оба, зрелость услышать и понять другую точку зрения – ты сильно меняешься и растешь над собой, приобретая такой многогранный опыт.

Когда не стоит этого делать

Нас с детства учат прощать и быть мудрее, что на практике часто означает действовать в ущерб своим интересам. Примирение с кем-то, может, и кажется правильным с точки зрения собственной «хорошести», но давать людям второй шанс и возобновлять отношения не стоит, если:

  • Вы с человеком по-разному смотрите на причину ссоры. Например, мужчина считает, что ты обиделась из-за пустяка – подумаешь, он несколько раз засиделся у друзей допоздна и не явился ночевать. А для тебя эта история – вовсе не про разовые промахи, а про то, что человек не уважает твои ценности и раз за разом делает так, как ему удобно, даже зная, что тебе это причиняет боль.
  • Единственная причина наладить отношения – безысходность. После расставания у тебя не появилось на горизонте ничего подходящего, да и твой бывший партнер вроде бы сейчас не в отношениях. Вот ты и думаешь: может, начать все заново?.. Особенно опасно, если такое желание возникает в момент, когда все плохое забыто, а хорошие воспоминания обрастают деталями, достойными любовного романа. Даже в самом ванильном настроении стоит помнить о причине, которая однажды привела к разрыву.
  • Вы не простили друг друга. Попытка наладить отношения с бывшей подругой только потому, что на вас давят общие друзья, которые хотят снова проводить время одной компанией – так себе история. Особенно если при этом вы будете натянуто улыбаться друг другу и всячески изображать энтузиазм, а в голове будут то и дело всплывать некрасивые подробности – например, твой случайный поцелуй с ее мужчиной или ее красочные рассказы о твоей личной жизни, которые тебе пересказали «доброжелатели».
  • Вам просто нужен реванш. Обоим сразу или кому-то одному, но цель воссоединения в данном случае – не попытка склеить разбитую чашку, а желание доказать собственную правоту. А что уж там будет дальше – совершенно неважно. Любой разрыв сопровождается болью, но лучше исцелить ее, разобрав ситуацию вместе с психологом, а не отыгрываться на другом человеке.

Готова ли ты все возобновить?

Выстраивание отношений заново может потребовать от тебя массу внутреннего ресурса. Понять, действительно ли ты к этому готова, помогут психологические практики.

  • Представь, что ты узнала, что с этим человеком случилось какое-то несчастье. Что ты почувствуешь? Легкое сочувствие, полное безразличие или острое сожаление, что столько времени было потеряно впустую, столько важного не сказано – и все это из-за сущей ерунды!
  • Посчитай ваши совместные «активы» и «пассивы». Объединяет ли вас что-то до сих пор – например, недоделанный проект, который так здорово было бы взять и запустить, или компания общих друзей, в которой не так весело бывать порознь, или просто множество теплых воспоминаний? Перевешивает ли это все причину ссоры и профит от расставания, если он вообще был? Можно воспользоваться для подсчета уже зарекомендовавшим себя способом столбиков с плюсами и минусами на бумажном листе – так причины дать второй шанс важным для тебя отношениям станут еще более очевидными.

Звездные примеры

Знаменитости, как и обычные люди, иногда тоже пробуют дважды войти в одну и ту же реку. Многим это даже удается.

Бен Аффлек и Дженнифер Лопес

«Беннифер» (как их называли) были одной из самых ярких голливудских пар начала нулевых, и спустя почти 20 лет после первой попытки снова сошлись, имея за плечами не самые удачные браки и пятерых детей на двоих (трое у Аффлека и двое у Джей Ло). Сейчас пара активно выходит в свет вместе и выглядит вполне счастливой.

Лайфхак: несмотря на довольно экстравагантное расставание прямо накануне свадьбы, ни Бен Аффлек, ни Джей Ло никогда не позволяли себе оскорблений и недобрых высказываний о бывшем партнере в СМИ и соцсетях. Возможно, именно это и позволило им начать все заново без оглядки на прошлые обиды.

Кэтрин Зета-Джонс и Майкл Дуглас

Казалось, этот союз железобетонно прочен. Но в 2013 году пара объявила, что берет паузу в отношениях на неопределенный срок. Причиной стал целый ворох свалившихся на актеров проблем со здоровьем и слухи, что Кэтрин слишком часто флиртует с молодыми коллегами. К счастью, размолвка длилась лишь шесть месяцев.

Лайфхак: в самые сложные периоды жизни, когда Майкл Дуглас боролся с раком, а Кэтрин была на грани нервного срыва, партнеры поддерживали друг друга как могли, даже если в личном плане между ними в этот момент не все было гладко. Уверенность друг в друге и помогла паре сохранить отношения.

Пинк и Кэри Харт

В трогательной история любви мотогонщика и певицы было все – и страсть, и дружба, и красивое предложение руки и сердца: сделала его Пинк, подняв табличку со словами «Ты женишься на мне?» во время одного из заездов Кэри. До появления детей Пинк и Кэри официально расходились, но потом решили попробовать еще раз.

Лайфхак: Отношения пары трудно назвать традиционными – Пинк и Кэри сначала не собирались становиться родителями, Пинк признавалась, что привыкла быть локомотивом в семье, зарабатывать и первой мириться после ссор. Выработать приемлемый для обоих сценарий отношений и сгладить углы им помог семейный психотерапевт.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru, ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Медленно, но верно Медленно, но верно

Найти свой рабочий ритм, следовать ему и при этом все успевать

Psychologies
Вдвое больше моржей Вдвое больше моржей

Результаты исследования популяций архипелагов Новая Земля и Земля Франца-Иосифа

Наука
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Как избавиться от пробок в миндалинах в домашних условиях — безопасные методы Как избавиться от пробок в миндалинах в домашних условиях — безопасные методы

Как справиться с пробками в миндалинах?

Cosmopolitan
Валерия: «Думали меня сбить, но не тут-то было!» Валерия: «Думали меня сбить, но не тут-то было!»

Валерия: «Как же сейчас молодежи хорошо — только выходи и пой!»

Коллекция. Караван историй
Как заснуть за 10, 60 и 120 секунд — самые эффективные способы Как заснуть за 10, 60 и 120 секунд — самые эффективные способы

Рассказываем, как погрузиться в сон всего за 1–2 минуты

Cosmopolitan
«Ведь ты этого достойна…» «Ведь ты этого достойна…»

Как найти баланс между любовью к себе и заботой о близких

Лиза
Как скачать видео с VK: 3 простых и проверенных способа Как скачать видео с VK: 3 простых и проверенных способа

3 распространенных метода, позволяющие скачать видео с VK

CHIP
Ученые: использование смартфона перед сном может помочь заснуть Ученые: использование смартфона перед сном может помочь заснуть

Как просмотр ленты влияет на качество сна?

Inc.
Лучшая версия себя Лучшая версия себя

Избавиться от своих комплексов и стереотипов непросто, но вполне нам под силу!

Добрые советы
Как происходит переработка нефти Как происходит переработка нефти

Как люди научились добывать нефть

Популярная механика
Нужно повторить: самая интеллигентная война в истории человечества — и она идет прямо в эту минуту Нужно повторить: самая интеллигентная война в истории человечества — и она идет прямо в эту минуту

Эта война получила прозвание «интеллигентная»

Maxim
Почему сводит ноги и что с этим делать Почему сводит ноги и что с этим делать

Почему сводит ноги, как от этого избавиться и могут ли судороги быть опасны

РБК
6 актеров, которые одинаково умерли в разных фильмах 6 актеров, которые одинаково умерли в разных фильмах

Прочитай, кому «посчастливилось» дважды сгореть или угодить в сеть

Maxim
Она кончает, что делать: 5 лайфхаков, как не обломать ей оргазм Она кончает, что делать: 5 лайфхаков, как не обломать ей оргазм

Как вычислить "тот самый" момент и продлить ей удовольствие

Playboy
Как Рапунцель: 10 секретов, которые помогут отрастить длинные и здоровые волосы Как Рапунцель: 10 секретов, которые помогут отрастить длинные и здоровые волосы

Что поможет тебе отрастить красивые волосы?

Cosmopolitan
Обогнув мир: истории пяти отважных путешественниц Обогнув мир: истории пяти отважных путешественниц

5 женщин, которые отправлялись в путешествия, когда это еще не было туризмом

Forbes
Трава у дома Трава у дома

Всплески насыщенного изумрудного в отделке стен и мебели

Идеи Вашего Дома
Весь Бэтмен в 50 фактах Весь Бэтмен в 50 фактах

Краткая история супергероя с привилегиями

Weekend
Лучшая добавка к еде: 11 доказанных полезных свойств чеснока для здоровья Лучшая добавка к еде: 11 доказанных полезных свойств чеснока для здоровья

Разбираем самые известные полезные свойства чеснока

Cosmopolitan
Вирусы продолжают подъедать маржу Вирусы продолжают подъедать маржу

Мясная отрасль терпит убытки из-за ухудшения эпизоотической ситуации

Агроинвестор
Индиана Джонс без колониальных замашек: почему лучше играть в Uncharted, чем смотреть «Анчартед: на картах не значится» Индиана Джонс без колониальных замашек: почему лучше играть в Uncharted, чем смотреть «Анчартед: на картах не значится»

Почему фильм Анчартед сильно проигрывает первоисточнику?

Esquire
Спрос из подворотни: как за счет ретейлеров растет аренда неликвидных помещений Спрос из подворотни: как за счет ретейлеров растет аренда неликвидных помещений

Как пункты выдачи заказов влияют на рынок аренды?

Forbes
Свет из твердого тела: как работают сверхмощные диоды Свет из твердого тела: как работают сверхмощные диоды

Современные источники освещения уже давно выглядят не так, как прежде

Популярная механика
Кето-диета: подробное руководство для начинающих Кето-диета: подробное руководство для начинающих

Что дает организму кетопитание и насколько эффективно можно похудеть?

Cosmopolitan
Общество «Полпамяти» Общество «Полпамяти»

«Разделение»: «Офис» плюс «Черное зеркало»

Weekend
Месяц из тумана Месяц из тумана

Рассказ Татьяны Замировской «Месяц из тумана»

Esquire
Стороны света Стороны света

Актриса Светлана Ходченкова — о том, как иногда полезно покинуть зону комфорта

Grazia
Не зовите акушера Не зовите акушера

«Будет больно»: Бен Уишоу и кровавые будни английского роддома

Weekend
По следам «Анчартеда»: как снять успешный фильм по гейм-франшизе и не ударить лицом в грязь По следам «Анчартеда»: как снять успешный фильм по гейм-франшизе и не ударить лицом в грязь

Для успеха экранизации любой компьютерной игры необходимо быть психологом

Популярная механика
Открыть в приложении