Все только начинается
Твое сердце поет от любви, а разум заставляет притормозить и не давать волю захлестывающим тебя чувствам, ведь не девочка уже – полтинник разменяла... Выброси эти глупости из головы – и наслаждайся жизнью!
Некоторые до сих пор предвзято и даже с насмешкой воспринимают отношения, которые возникают после 50 лет, как будто есть какой-то рубеж, после которого влюбляться и вступать в брак уже поздно. Какая глупость! Так не было никогда, и уж тем более странно сталкиваться с такими взглядами сейчас, когда возраст 50+ считается средним – люди остаются сексуально привлекательными, энергичными, увлеченными. Причем их интересы выходят далеко за пределы дачи, заготовок на зиму, внуков и сериалов.
Никогда не поздно
Если ты стремишься к новым отношениям, поступай так, как подсказывает тебе сердце, не оглядывайся на чужое мнение. Но чтобы дарить любовь другому человеку, надо сначала полюбить себя. Попробуем?
1В приоритете – ты
Будь внимательна к своим желаниям и потребностям, больше времени посвящай уходу и заботе о себе – это придаст тебе уверенности в собственных силах и притягательности. А еще даст энергию для свершений, общения и любви. Все это не останется незамеченным для окружающих. Заниматься собой – это вовсе не эгоизм, а необходимость, если ты хочешь вести полноценную, яркую жизнь и прекрасно выглядеть.
2Не забывай про зож
Здоровый образ жизни важен в любом возрасте. Но если в молодости тебе могло быть не до него – приходилось заниматься детьми, много работать (и даже выживать), то сейчас у тебя есть возможность и время. Регулярные посильные нагрузки (плавание, скандинавская ходьба, танцы, прогулки), правильное питание и отсутствие вредных привычек помогут тебе не только поддерживать себя в хорошей физической форме, но и справляться со стрессом, который заметно снижает качество жизни.
3Правильное окружение
Осуждения, конфликты и сплетни негативно сказываются на нашей жизни. Поэтому постарайся сделать так, чтобы себя окружали люди, которые тебя поддерживают. Всех тех, кто не ценит и не уважает тебя, стоит держать от себя на приличном расстоянии. Если ты все же вынуждена с такими людьми общаться (например, это твои коллеги), сведи ваше взаимодействие исключительно к деловому.
Почему первая любовь не забывается? Ответ до банальности прост: это новый опыт, новые яркие ощущения и переживания. Но это вовсе не значит, что чувства в старшем возрасте как-то ей уступают.
4Хорошее слово «нет»
Удивительно, насколько это здорово – говорить «нет», когда очень хочется так сказать! Научившись отказывать, ты получишь недостающие силы, время и энергию на те дела, которыми интересно заниматься, и на тех людей, которые важны для тебя.
5Люби и принимай себя
Начинай каждое утро с фразы «Я люблю себя!» Чем чаще станешь повторять это, тем больше будешь ценить себя и тем больше тебя будут ценить и уважать твой партнер и окружающие. Упражнение крайне простое, но уже через пару недель ты заметишь, как твоя жизнь меняется к лучшему.
6Займись самосознанием
Ближе познакомься с самой собой: пойми, чего ты хочешь от жизни и чего тебе не хватает, как мотивируешь себя на пути к цели. Чтобы жить качественной жизнью, нужно чаще задавать себе такие вопросы. Когда испытываешь негативные эмоции, старайся разобраться, почему они возникли и как ты можешь устранить причину. И непременно делись радостными и важными событиями со своим любимым. Это сблизит вас и сделает ваши отношения теплее.
7Твой выбор
Возьми на себя ответственность за свою жизнь. Не обвиняй окружающих, обстоятельства и мужчину в том, что с тобой происходит. Это вызовет у тебя только злость и разочарование. Если что-то идет не так, скажи себе: я сама приняла решение и сделала выбор, мне с этим и разбираться. Если ошиблась, исправляй промах, а не ной.
8Верь в себя
Если человек верит в свои способности, знания и силы, не сомневается, что сможет построить ту жизнь, о которой мечтает, он обязательно добьется своего. Не топчись на месте – действуй. И ты будешь немало удивлена, как быстро произошли желаемые изменения. Выход есть почти всегда, надо только его найти – так ищи, не медли!
9Чужое мнение не имеет значения
Не волнуйся о том, что думают другие. Угодить всем невозможно, так что не трать на это силы, лучше направь их на что-то важное. А главное для тебя – это ты сама, твои чувства, твой комфорт. Если решила строить отношения с мужчиной – делай это! Или хочешь подождать еще десяток лет?..
Плюсы зрелой любви
Глупо считать, что люди, которым за 50, не способны испытывать романтические чувства. Еще как могут! Более того, в зрелых отношениях есть много того, чего еще нет в «молодых». Да, поздняя любовь не такая искрометная, как юношеская, но в ней больше нежности, заботы, внимания и понимания. И, пожалуй, самое главное – она куда более осознанная.
В молодости люди нередко вступают в брак под воздействием неугомонных гормонов. В зрелом возрасте к принятию таких судьбоносных решений подходят со всей серьезностью. И на первое место выходят не внешние факторы («Он такой красивый, люблю – не могу!»), а внутренние – общие интересы, схожие взгляды на жизнь.
Зрелые партнеры понимают, что делить жизнь с тем, кого ты любишь, кто дорог тебе – это счастье и большая награда. Поэтому они благодарны друг другу за каждый прожитый вместе день.
Ссоры между ними, конечно, тоже бывают, но гораздо реже, чем у молодых. Люди с опытом меньше обижаются друг на друга из-за мелочей, легче мирятся со слабостями партнера, ко многому относятся с пониманием, снисходительностью и иронией.
Взрослые мальчики и девочки не только прекрасно знают, что у каждого есть недостатки, но и не обращают на них внимания. Они ценят достоинства своего партнера и свои собственные, а также умеют их использовать.
Зрелой любви свойственна мудрость. Партнеры уже намного меньше склонны к максимализму, стараются не бросаться словами, тщательно обдумывают решения и критичнее относятся к своим поступкам.
Боль партнера часто воспринимается как собственная. И неважно, физическая она или душевная. Искреннее сочувствие и желание помочь дорогого стоят.
Для успешных и долгих отношений необходимо сохранять личные границы и определенную автономность. Зрелые люди это осознают и не утомляют партнера постоянным требованием быть вместе. У каждого из них есть свои интересы и увлечения.
Как правило, люди, которым за 50, не впадают в транс, столкнувшись с трудностями, ведь в их жизни было уже немало проблем. Опыт помогает им спокойнее воспринимать происходящее, быстрее находить решения и правильные слова, чтобы поддержать друг друга в сложной ситуации.
А еще они хорошо понимают, что деньги не достаются легко и просто. За этим стоят тяжелый труд, стресс, риск. Мудрая женщина не будет требовать от мужчины шубы с бриллиантами, особенно зная, что сейчас он не может позволить себе таких трат. Она забудет про свои «хотелки» до лучших времен, когда его финансовое положение изменится (если нет, то и ладно!). А пока она будет экономить в пределах разумного.
Они хорошо чувствуют желания друг друга в постели и не пытаются «перетянуть одеяло на себя». В интимном вопросе опыт играет большую роль.
Зрелые люди считают важным прислушиваться к мнению партнера и принимать его во внимание. Рассудительность и готовность идти на компромисс – их главные козыри, которые они используют во благо отношений.
Многие женщины понимают, что мужа нужно вдохновлять на достижения, а не ругать за каждый промах. Они знают, как его мотивировать и какую пользу это принесет обеим сторонам.
Фото: goodluz/stock.adobe.com
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl