7 способов, которые помогут избавиться от мешков под глазами и освежить взгляд

ЛизаМода

Утекай!

Отеки и мешки под глазами делают выражение лица уставшим и прибавляют возраст. Мы насчитали минимум 7 способов, которые помогут от них избавиться и освежить взгляд.

1Не спи на животе

В такой позе нарушается венозный и лимфатический отток, и ты гарантировано просыпаешься утром с мешками.

В идеале нужно спать на спине на анатомической подушке средней жесткости, толщина которой равна расстоянию от уха до плеча. Если у тебя обычная подушка, ложись на нее повыше, а если ты никак не можешь побороть привычку спать лицом вниз, выбирай низкую мягкую маленькую подушку.

2Попей водички

Казалось бы – о какой воде может идти речь, если врачи, наоборот, советуют ограничивать прием жидкости на ночь?

А между тем задержка жидкости в организме может происходить как от ее избытка, так и от нехватки. Рассчитать свою норму можно, ориентируясь на формулу – 30 мл воды на 1 кг веса. И речь идет именно о чистой воде, а не о чае, кофе или соке. Конечно, и напиваться на ночь тоже не стоит: из-за этого придется дополнительная нагрузка на почки, которые и без того очищают от токсинов около 1700 л крови в сутки. Хочешь пить в вечернее время – пей небольшими глотками каждые 15–20 минут. И кстати, газированная вода быстрее утоляет чувство жажды, чем простая.

3Наклей гидрогелевые патчи

Уменьшить припухлости под глазами помогут патчи с кофеином, экстрактами зеленого чая, лайма, агавы.

Если мешки сопровождаются темными кругами под глазами, легкое отбеливающее и освежающее действие окажет витамин С. Выбирай гидрогелевые патчи: они более плотно прилегают к коже, чем тканевые, и создают парниковый эффект, способствующий выведению лишней жидкости. А вот с гиалуроновой кислотой в составе будь аккуратнее, так как она, наоборот, удерживает влагу в коже.

4Наноси крем подальше от слизистой

Чем ближе к линии роста ресниц ты наносишь крем, тем выше вероятность спровоцировать раздражение и отек век.

Крем правильно наносить по нижней орбитальной косточке, двигаясь от внешнего края века к внутреннему. И движения должны быть точечные, чтобы не растягивать нежную кожу. Кстати, при склонности к мешкам вместо крема косметологи часто рекомендуют гель: у него более легкая текстура, которая не будет перегружать кожу.

5Нанеси охлаждающую маску

Ледяные кубики – это, конечно, хорошо, но не всегда удобно. Поэтому в продаже появились тканевые маски с охлаждающим эффектом.

Чтобы усилить их эффект, можешь хранить маску в холодильнике. Хотя и так входящие в состав вещества вызывают поочередный спазм и расширение сосудов, улучшают кровообращение и питание кожи. После такой маски не только уменьшатся мешки, но и в целом кожа будет выглядеть более свежей, а взгляд отдохнувшим.

6Делай массаж

Можешь выполнять его подушечками пальцев или купить роликовый массажер.

После того как нанесешь крем, делай легкие постукивания от переносицы к виску по верхнему веку и в обратную сторону – по нижнему. Потом повтори то же самое, слегка нажимая на кожу. Если ты пользуешься массажером, перекатывай его в одном направлении. Движения «из стороны в сторону» плохи тем, что могут растягивать кожу.

7Следи за осанкой

Перенапряжение мышц шеи вследствие неправильной осанки вызывает застой крови и спазм сосудов, которые сопровождаются отеками под глазами.

Постарайся контролировать положение спины и шеи: когда проводишь время за компьютером, монитор должен быть на уровне глаз. При чтении с телефона приподнимай его: склоненная поза рано или поздно приведет к проблемам с шеей вплоть до развития остеохондроза.

Что можно сделать в кабинете косметолога?

Алла Вакуленко, врач косметолог-дерматолог, лазеротерапевт клиники «Dr. Эстетик»

Одним из основных способов борьбы с увеличенными мешками под глазами является мезотерапия.

Лимфодренажные коктейли улучшают обменные процессы, усиливают кровообращение, выводят лишнюю воду. Также они могут содержать гиалуроновую кислоту, которая улучшает качество кожи.

Самой эффективной аппаратной процедурой является ультразвуковой SMAS-лифтинг Doublo.

Процедура позволяет не только уменьшить в размере жировой мешок и улучшить лимфодренаж, но и подтянуть всю область вокруг глаз и убрать морщинки. Благодаря ультразвуковой диагностике в Doublo врач может выбрать наиболее подходящий датчик и провести процедуру максимально эффективно и безопасно для пациента. СМАС-лифтинг проходит практически безболезненно и не нуждается в реабилитации.

Еще один способ уменьшить отечность под глазами – с помощью мезонитей.

Тонкие рассасывающиеся нити устанавливаются в подкожно-жировую клетчатку и улучшают лимфодренаж, уменьшают отеки и уплотняют кожу.

1. Гидрогелевые патчи Black & Goldy Beautydrugs. 2. Разглаживающая маска с патчами для контура глаз Hyalurides HLP Dr Pierre Ricaud. 3. Крем для контура глаз Omega 3|6|9 «Идеальное восстановление» Omegaderm. 4. Лифтинг-патчи для глаз с гранулами янтаря и сывороткой Ansaligy.
5. Крем-маска для контура глаз и губ Academie. 6. Крем для контура глаз 40+/50+ из линейки Multi-Collagen Retinol Perfecta. 7. Увлажняющий крем для кожи контура глаз «О’Термаль» Uriage. 8. Крем для век Topialyse Palpebral SVR. 9. Гидрогелевые патчи для кожи вокруг глаз с эффектом сияния Illuminating Compress Eveline.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

5 ключей, чтобы победить внутреннего врага 5 ключей, чтобы победить внутреннего врага

Пора спросить себя, не завелся ли у нас внутренний враг, и разобраться с ним

Psychologies
Без пластики и инъекций: секреты красоты голливудских звезд прошлого века Без пластики и инъекций: секреты красоты голливудских звезд прошлого века

Посмотри на этих роскошных женщин — их кожа не знала инъекций

Cosmopolitan
Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса 5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса

5 видов полезных каш помогут постройнеть и добавят энергичности

Cosmopolitan
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
7 фактов о динозаврах, которые не знает даже Стивен Спилберг 7 фактов о динозаврах, которые не знает даже Стивен Спилберг

Узнай все о бывших хозяевах нашей планеты — динозаврах

Maxim
Ирина Померанцева. Песни молодости Ирина Померанцева. Песни молодости

Леонид Борткевич — сладкоголосый Орфей, который сводил с ума женщин СССР

Коллекция. Караван историй
Мамы нарасхват: пять российских многодетных звезд, родивших от разных мужчин Мамы нарасхват: пять российских многодетных звезд, родивших от разных мужчин

Эти знаменитые красотки успешно совмещают карьеру и воспитание детей

Cosmopolitan
Без улыбки... Без улыбки...

Какие лекарственные препараты могут навредить зубам

Лиза
Нет денег на стильный гардероб? Придайте любимым вещам новое дыхание Нет денег на стильный гардероб? Придайте любимым вещам новое дыхание

Обязательно ли менять весь гардероб, чтобы не отставать от трендов?

Psychologies
«Ничего не говори»: что такое випассана и почему ее стоит практиковать «Ничего не говори»: что такое випассана и почему ее стоит практиковать

Как випассана, или практика молчания, помогла нашей героине?

Psychologies
Триллер времен распада СССР: что связывает мафиозные банды Нью-Йорка и водку «Кремлевская» Триллер времен распада СССР: что связывает мафиозные банды Нью-Йорка и водку «Кремлевская»

Главы из книги «Новейшая история России в 14 бутылках водки»

Forbes
Правила жизни Артура Кларка Правила жизни Артура Кларка

Правила жизни писателя-фантаста Артура Кларка

Esquire
Криптовесна в искусстве: как художники из СНГ стали зарабатывать десятки тысяч долларов за счет бума NFT Криптовесна в искусстве: как художники из СНГ стали зарабатывать десятки тысяч долларов за счет бума NFT

Как русскоязычные художники нашли новый способ монетизировать свое искусство

Forbes
Нельзя хранить в бумажнике и использовать с вазелином: 10 фактов о презервативах Нельзя хранить в бумажнике и использовать с вазелином: 10 фактов о презервативах

Какие факты ты должна обязательно знать о презервативах

Cosmopolitan
Лейшмании сделали запах зараженных собак привлекательным для москитов Лейшмании сделали запах зараженных собак привлекательным для москитов

Лейшмании манипулируют биохимией хозяина

N+1
10 технологий будущего, зарождающихся уже сегодня 10 технологий будущего, зарождающихся уже сегодня

Новые технологии появляются каждый год, неизменно приближая будущее

Популярная механика
Был ли прототип у Воланда из «Мастера и Маргариты»? Был ли прототип у Воланда из «Мастера и Маргариты»?

Правда ли, что протатип Воланда из «Мастера и Маргариты» — Мефистофель?

Культура.РФ
История американской подлодки, которая попала в себя собственной торпедой История американской подлодки, которая попала в себя собственной торпедой

События звучат как анекдот, но происшествие 1944 года совсем не анекдотичное

Maxim
10 привычек, которые вредят твоей талии 10 привычек, которые вредят твоей талии

Мифы о здоровом питании и правильном образе жизни

Cosmopolitan
По грибы в Англии. Как советская поваренная книга оказалась к месту в поместье барона По грибы в Англии. Как советская поваренная книга оказалась к месту в поместье барона

Советские эмигранты привезли с собой в Лондон и свои гастрономические привычки

СНОБ
Биологи создали карту будущих открытий новых видов позвоночных Биологи создали карту будущих открытий новых видов позвоночных

Больше всего неописанных видов оказалось среди рептилий тропических лесов

N+1
3 научных способа повысить креативность 3 научных способа повысить креативность

Как все-таки заставить наш мозг работать на нас, когда дело касается творчества?

Psychologies
В чем сила, Джек? В чем сила, Джек?

Как история одной бандитской разборки рассказала о крахе Британской империи

Weekend
Любовь, море, восток: 10 прекраснейших турецких сериалов Любовь, море, восток: 10 прекраснейших турецких сериалов

Топ лучших турецких сериалов

Cosmopolitan
Опасный сон: как не умереть в своей кровати Опасный сон: как не умереть в своей кровати

Сон может стать смертельно опасным

Популярная механика
Поплывем по волнам Поплывем по волнам

Актриса Мария Горбань вышла замуж и эксклюзивно поделилась фото этого события

OK!
Кино на выходные: пять отличных фильмов про дизайн Кино на выходные: пять отличных фильмов про дизайн

Пять актуальных картин про дизайн, на которые не жалко потратить выходные

Seasons of life
Исследование: к 2030 люди сократят потребление мяса и будут считать его таким же вредным, как ископаемое топливо Исследование: к 2030 люди сократят потребление мяса и будут считать его таким же вредным, как ископаемое топливо

4 макротренда в поведении потребителей на ближайшие 10 лет

Inc.
С Международной космической станции привезли новую бактерию С Международной космической станции привезли новую бактерию

Ученые предполагают, что новая бактерия будет полезна в агро- и биотехнологии

N+1
Открыть в приложении