Есть такие умения, которые пригодятся везде и всегда. Их стоит отточить

ЛизаБизнес

Уметь = преуспеть

Есть такие особенные умения, которые пригодятся везде и всегда: и в учебе, и в работе, и в общении (как с родными, так и с коллегами) – короче, в жизни. Их стоит отточить в первую очередь

1Тайм-менеджмент

Любую работу важно делать не только хорошо, но и вовремя. Запоздавший отчет может привести к выговору за просрочку, не вовремя подготовленные документы – сорвать контракт.

Быстро сориентироваться в потоке дел поможет матрица Эйзенхауэра. Перед тем как приступить к заданию, определи его в одну из четырех групп:

  • Важная и срочная.
  • Важная, но несрочная.
  • Срочная, но неважная.
  • Несрочная и неважная.
  • Тогда сразу станет ясно, на какое место это дело в жизненном/рабочем графике надо поставить и сколько времени уделить этому делу.

«ПРОКАЧКА»

1. Купи ежедневник и записывай в него не только повседневные дела, но и стратегические задачи, а затем отмечай их выполнение.

2. Прежде чем, например, готовить завтрак, подумай, сколько времени у тебя уйдет на эту задачу. Успела с погрешностью в 3–5 минут? Хороший результат!

3. Для большего контроля скачай приложение «Таймер» на смартфон и лимитируй время на выполнение дел. Иначе говоря – успевай!

2Коммуникация и нетворкинг

Умение не просто разговаривать, а управлять общением поможет договориться с домочадцами, преподавателями, начальником, коллегами. Нетворкинг (networking) – это навык заводить и грамотно выстраивать деловые знакомства. Без него тоже сложно сейчас развиваться, ведь, как известно, связи наряду с информацией правят миром. А нетворкинг даст тебе и то и другое.

«ПРОКАЧКА»

1. Учись внимательно слушать собеседников, изучай язык тела.

2. На каждой вечеринке или деловой встрече знакомься хотя бы с одним новым человеком, приглашай в друзья в социальных сетях.

3. Получай удовольствие от общения. Какой бы разговор тебе ни предстоял (с шефом об итогах квартала, с учителем ребенка о его двойке по химии), настраивайся на позитивный лад, убеждай себя, что в любом случае получишь ощутимую пользу от разговора.

3Самопрезентация

Мы с детства знаем: «Хвастаться – плохо!» Но как работодатели узнают о твоих способностях и успехах, если ты им об этом не рассказываешь? А не узнают – возьмут другого, возможно, менее продуктивного работника, который, однако, сумел красочно описать свои таланты и профессиональные победы. Хотя слишком хвалить себя и правда нехорошо.

90% из нас «спотыкаются» на формулировании своих достижений, не умеют себя подать или просто стесняются.

«ПРОКАЧКА»

1. Опиши хотя 10 своих достижений. Можно и больше.

2. Запиши на диктофон 3-минутный рассказ о себе и своих успеха, спустя час прослушай запись. Звучит убедительно?

3. Составь резюме «для себя» (удобнее и нагляднее это сделать в PowerPoint). Опиши каждое свое место работы. Если руководили командой (отделом) – составь структуру. Перечисли обязанности, результаты.

Из подробного отчета легче будет создать «продающее» резюме, а исходя опыта – проще выбрать новый род деятельности, если понадобится.

4Творческое мышление

Прогресс, конечно, шагнул далеко, но изобретение всего нового – пока прерогатива человека. Какой бы монотонной и предсказуемой ни была работа, умение мыслить нестандартно, подстраиваться под изменчивые условия, предлагать свежие идеи и оригинальные решения поможет не только выполнять профессиональные обязанности лучше, но и выделиться среди коллег.

«ПРОКАЧКА»

1. Пройди бесплатный курс по развитию креативности.

2. Чаще задействуй правое полушарие мозга: рисуй, музицируй, сочиняй стихи. Практикуй такое упражнение: за 5 минут придумай больше 5 способов, как можно использовать какой-либо предмет (например, зонтик, ключи, крупу) не по прямому назначению.

3. Стремись получать новые эмоции и впечатления: ходи на работу другим путем, готовь необычные блюда, запишись на курсы, мастер-классы.

Все эти навыки – не врожденные свойства личности, а приобретаемые. Их можно развивать и улучшать всю жизнь!

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Глаза бы мои не видели!» «Глаза бы мои не видели!»

11 опасных фраз, которые провоцируют болезни

Лиза
Агенты Дмитрия Самозванца убивают сына Бориса Годунова Агенты Дмитрия Самозванца убивают сына Бориса Годунова

Момент, когда низвергнутый царь, сумевший дать отпор убийцам, лишается сил

Дилетант
Джейн Фонда. В ожидании смысла Джейн Фонда. В ожидании смысла

Большую часть жизни я искала путь домой... к обретению себя

Караван историй
«Современные фильмы страшно захламлены без всякого смысла» «Современные фильмы страшно захламлены без всякого смысла»

Елена Жукова о том, где и как живут герои в российском кино

Weekend
Дельфины чувствуют электрические поля Дельфины чувствуют электрические поля

Дельфины используют «электрочувство» при охоте и навигации

ТехИнсайдер
От Первой Логистической войны до «цепочек» XXI века От Первой Логистической войны до «цепочек» XXI века

Роль путей сообщения в истории страны требует существенной дооценки

Знание – сила
Все на подъеме Все на подъеме

Самые выгодные инвестиции 2023 года

Деньги
Ничего обнадеживающего: как народные сказки учат нас терпеть абьюз Ничего обнадеживающего: как народные сказки учат нас терпеть абьюз

Отрывок из книги «Архетипы в русских сказках»

Forbes
А теперь начнем сначала А теперь начнем сначала

Истории людей, прошедших дорогой перемен

Men Today
Классика по-московски Классика по-московски

Спокойный, выдержанный, элегантный интерьер квартиры в центре Москвы

SALON-Interior
Александр Крайнов: «Нейросеть не заменит людей в общении, размышлении и умении договариваться» Александр Крайнов: «Нейросеть не заменит людей в общении, размышлении и умении договариваться»

Как нейросети повлияют на профессии и когда они станут привычным инструментом

РБК
Он у меня не подарок Он у меня не подарок

Если мужчина преподносит поющую корову, вместо того чтобы изучить твой вишлист

VOICE
Почему мужчина пропал после удачного свидания: 4 причины гостинга Почему мужчина пропал после удачного свидания: 4 причины гостинга

О том, почему ваши с партнером ожидания могут не совпадать, размышляет психолог

Psychologies
ЦБ предупреждает ЦБ предупреждает

Частные инвесторы становятся активнее, но чаще пытаются манипулировать рынком

Монокль
В море из садка: зачем производитель черной икры отпускает осетров на волю В море из садка: зачем производитель черной икры отпускает осетров на волю

Почему BelugaFarm считает себя должником Каспия

Forbes
Змеи, лютичи и диадемы Змеи, лютичи и диадемы

Культуролог и фольклорист Александра Баркова про разные новогодние традиции

Seasons of life
Ужасная красавица Ужасная красавица

Плотный облачный покров долго скрывал от людей настоящий характер этой планеты

ТехИнсайдер
Хибины. Таинственное чудо Севера Хибины. Таинственное чудо Севера

Красоты и тайны Хибин, расположенных на Кольском полуострове

Зеркало Мира
Сам себе психолог: как найти внутреннюю опору Сам себе психолог: как найти внутреннюю опору

Как взрастить внутренний стержень?

Правила жизни
Когда модель превзойдет алгоритмы Когда модель превзойдет алгоритмы

О том, как модели искусственного интеллекта «выходят за флажки»

Монокль
Простуда в условиях невесомости: может ли человек заболеть в космосе Простуда в условиях невесомости: может ли человек заболеть в космосе

Почему в условиях невесомости намного тяжелее переносить болезни

ТехИнсайдер
«Мода — это язык мира» «Мода — это язык мира»

Карина Нигай о пути в моду, любимых брендах и новых целях

OK!
Дрожжи-снежинки. Искусственно созданные многоклеточные организмы Дрожжи-снежинки. Искусственно созданные многоклеточные организмы

Один из важнейших этапов развития жизни – появление многоклеточных организмов

Наука и Техника
Окаменелости растений из Колумбии оказались панцирями черепашат Окаменелости растений из Колумбии оказались панцирями черепашат

Палеонтологи исправили ошибку непрофессионального коллеги спустя 20 лет

N+1
Зооразвод. Как не попасть в ловушку из-за любви к животным? Зооразвод. Как не попасть в ловушку из-за любви к животным?

4 уловки зоомошенников, которые угрожают не только кошельку владельца

Лиза
«Искусственный интеллект задает основнои вектор нашеи стратегии» «Искусственный интеллект задает основнои вектор нашеи стратегии»

Андрей Белевцев о том, каким он видит будущее AI и о нейроинтерфейсах

Деньги
Ревизия аптечки. 4 типа лекарств, которые плохо влияют на зубы Ревизия аптечки. 4 типа лекарств, которые плохо влияют на зубы

Насколько безобидны всем привычные препараты, которые мы часто используем?

Лиза
Экономика в двух измерениях Экономика в двух измерениях

После открытия графена обнаружены более десяти веществ со схожей структурой

Наука
Где начинается насилие: 4 варианта взаимодействия с чужими личными границами Где начинается насилие: 4 варианта взаимодействия с чужими личными границами

Где кончается взаимодействие и начинается насилие и как это можно понять

Psychologies
Современная сказка Востока Современная сказка Востока

Крупнейший из семи Арабских Эмиратов, Абу-Даби, любит быть первым во всем

Лиза
Открыть в приложении