6 вопросов об уходе за собой в отпуске

ЛизаМода

Солнечная сторона

6 вопросов об уходе за собой в отпуске

1Надо ли заранее готовить кожу к пляжному отдыху?

Любые активные косметологические процедуры в виде пилингов и чисток допустимо делать не позднее, чем за две недели до отпуска. Но, если хочется, чтобы загар лег ровнее, можно использовать скраб, однако без излишнего энтузиазма.

«Накануне поездки на море, во время отпуска и пару недель спустя важно делать акцент на увлажнении кожи и укреплении эпидермального барьера, – рекомендует Виктор Филатов, ведущий менеджер по инновациям BioMio. – Что касается лица, то на помощь приходят увлажняющие маски и сыворотки с гиалуроновой кислотой. А для тела актуально использовать специальные гели для душа, способствующие сохранению влаги. Они работают на увеличение числа аквапоринов в клетках кожи. Это особые белкиканалы, которые встраиваются в клеточную мембрану. При этом, по сути, увеличивается количество мелких гидрофильных пор, сквозь которые в каждую клетку проникает больше воды.

Сам процесс принятия душа запускает естественное увлажнение, которое мы потом сохраняем, смыв гель и нанеся лосьон для тела».

2Всегда ли нужна защита от солнца?

Слишком активный солнечный свет способствует фотостарению. «Фотозащита нужна вне зависимости от того, куда вы едете – на море или в горы, – рассказывает косметолог-дерматовенеролог, эксперт La Roche-Posay Александр Прокофьев. – В любом случае нужно выбирать средство с высоким фактором защиты и эффективностью против лучей широкого спектра. И не забывать обновлять его каждые 2 часа».

Удивительный факт, открытый недавно: кожа обладает фоторецепторами, реагирующими на свет. Авторы исследования утверждают, что при перемещении в другие широты наша кожа способна адаптироваться к новым условиям в течение нескольких дней. Что объясняет, почему по прибытии не нужно проводить на пляже весь день.

3Как избежать появления пигментации?

Накануне отбытия в теплые края рекомендуется исключить использование средств с кислотами и ретинолом – они повышают чувствительность кожи. Причиной пигментации может стать и парфюм, содержащий определенные эфирные масла. Кроме того, важно знать, что есть лекарства, которые признаны фотосенсибилизирующими, то есть повышающими чувствительность к ультрафиолетовому излучению. В частности, такими являются некоторые гормональные препараты, контрацептивы. В этом случае следует особенно активно использовать UV-фильтры, а в периоды активного солнца и механическую защиту – шляпы, зонтики, тень. Любопытно, что с возрастом меланоцитов вырабатывается меньше, и цвет кожи становится светлее. Но при этом по ряду причин пигментация становится неравномерной, и отсюда появление беспокоящих пигментных пятен.

4Что еще должно быть в отпускной косметичке?

Помимо санскрина для лица и тела, необходимо взять средство для заживления кожи на основе пантенола – на случай, если от ожогов не удастся уберечься. «В отпуске не рекомендуется кардинально менять уход, поскольку проблема чувствительности кожи в новых климатических условиях становится актуальнее, – рекомендует Ангелина Иванова, ведущий менеджер по инновациям SPLAT Global. – Если планируются длительные перелеты, переезды, хорошо иметь в сумочке флакон с очищающей пенкой для полости рта. Ее удобно использовать в «походных условиях» – чистые зубы за 5 секунд без использования щетки и воды».

5Пригодится ли автозагар?

Для начала важно представить, как это вообще работает: бронзанты вступают в реакцию с белками кожи, из-за чего они темнеют. Но это совершенно не предохраняет от воздействия UV-лучей, как ошибочно можно было бы предположить, глядя на «загоревшую» кожу. Поэтому ни в коем случае не пренебрегай защитными средствами.

Шляпа с полями – модный и практичный способ защитить волосы на отдыхе. А на время купания используй защитные спреи

6Как ухаживать за волосами?

Солнечные лучи разрушают кератин – белок, который сохраняет целостность волоса. Соленая морская вода также губительна для волос. Вот почему так важно ополоснуть голову пресной водой сразу после купания. А после того как вернешься из отпуска, сделай в салоне увлажняющий и восстанавливающий уход.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

5 сокровищ Шри-Ланки 5 сокровищ Шри-Ланки

Впечатления от отдыха на Шри-Ланке превзойдут все самые смелые мечты

Лиза
Романтические маршруты Романтические маршруты

Топ-5 мест для путешествия с любимым

Лиза
Без паники. Как справиться с тревожностью и упадническим настроением Без паники. Как справиться с тревожностью и упадническим настроением

Что такое упадническое состояние, а главное, как от него избавиться

Лиза
Надо ли защищать психику животных? Интересные факты! Надо ли защищать психику животных? Интересные факты!

Целостная система оценки психического благополучия диких животных

ТехИнсайдер
В носочках и под музыку В носочках и под музыку

6 приемов для лучшего секса, доказанные наукой

Лиза
Кто такие инцелы и где они обитают? Читаем фрагмент новой книги Стефана Краковски Кто такие инцелы и где они обитают? Читаем фрагмент новой книги Стефана Краковски

Отрывок из книги «Инцелы. Как девственники становятся террористами»

Правила жизни
Заграничные штучки Заграничные штучки

Как в разных странах люди готовят свои дома к Новому году?

Лиза
В неандертальцах разглядели охотников на водоплавающих птиц В неандертальцах разглядели охотников на водоплавающих птиц

Палеозоологи и археологи исследовали птичьи кости, найденные в Португалии

N+1
Настройка звука Настройка звука

Звуковые медитации считаются лучшим способом восстановить силы

Grazia
Максимум динамики и комфорта Максимум динамики и комфорта

Перед boot Düsseldorf в разных источниках фигурировал Beneteau Gran Turismo 36

Y Magazine
«Мне повезло, что я остался жив»: Дольф Лундгрен впервые рассказал о тяжелой борьбе с онкологией «Мне повезло, что я остался жив»: Дольф Лундгрен впервые рассказал о тяжелой борьбе с онкологией

Дольф Лундгрен поделился шокирующими откровениями о своем здоровье

VOICE
Правила жизни Тины Тернер Правила жизни Тины Тернер

Правила жизни королевы рок-н-ролла Тины Тернер

Правила жизни
«Я расплакалась после отъезда из России»: Яна Троянова призналась, что эмигрировала во Францию «Я расплакалась после отъезда из России»: Яна Троянова призналась, что эмигрировала во Францию

Яна Троянова устраивает жизнь во Франции

VOICE
Иные миры Иные миры

Инопланетные пейзажи на Земле

Men Today
Ленивцы против супербактерий: как тихони из тропических лесов помогут победить болезни человека? Ленивцы против супербактерий: как тихони из тропических лесов помогут победить болезни человека?

Как ленивцы могут помочь победить супербактерий?

Вокруг света
Повелители инвойсов: как выходцы из онлайн-банков построили в Германии стартап Monite Повелители инвойсов: как выходцы из онлайн-банков построили в Германии стартап Monite

Как Иван Марьясин задумал стартап по финансовой автоматизации

Forbes
От воздержания до терроризма: кто такие инцелы, где они обитают и чем опасны От воздержания до терроризма: кто такие инцелы, где они обитают и чем опасны

Глава из книги «Инцелы. Как девственники становятся террористами»

Psychologies
Итальянский учёный определил, что за мост да Винчи изобразил сзади Мона Лизы Итальянский учёный определил, что за мост да Винчи изобразил сзади Мона Лизы

Сооружение позади Джоконды — мост Ромито ди Латерина

ТехИнсайдер
И Джаред Лето — гигантский кот: худшие образы звезд на Met Gala-2023 И Джаред Лето — гигантский кот: худшие образы звезд на Met Gala-2023

В этом году Бал Института костюма выдался богатным на «мемные» аутфиты

VOICE
Удаление небных миндалин оказалось эффективнее медикаментозного лечения хронического тонзиллита Удаление небных миндалин оказалось эффективнее медикаментозного лечения хронического тонзиллита

Лечение хронического тонзиллита помогает снизить риск его системных осложнений

N+1
Великие открытия: Давид Ливингстон и его путешествие по Южной Африке Великие открытия: Давид Ливингстон и его путешествие по Южной Африке

До Ливингстона половина Африканского материка казалась безжизненною пустыней

Вокруг света
Oasis, Blur, Pulp и Suede. Что такое брит-поп Oasis, Blur, Pulp и Suede. Что такое брит-поп

Что такое брит-поп и о чем были песни «Большой четверки»

СНОБ
Стесняюсь спросить: что делать, если не хочется работать Стесняюсь спросить: что делать, если не хочется работать

Что делать, если проблема выгорания и нежелания работать накрыла с головой

Правила жизни
Хоопонопоно: как работает гавайский метод принятия и прощения — меняя мир, начните с себя Хоопонопоно: как работает гавайский метод принятия и прощения — меняя мир, начните с себя

Каждый из нас — часть большого мира, а большой мир живет в каждом из нас

Psychologies
Как заниматься своими финансами и меньше переживать? Стоит узнать! Как заниматься своими финансами и меньше переживать? Стоит узнать!

Как меньше переживать из-за денег?

ТехИнсайдер
Планета по имени Инна Планета по имени Инна

Бывают актеры способные, бывают талантливые, а иногда случаются — великие

Караван историй
Как успеть похудеть к лету без вреда для здоровья: советы нутрициолога Как успеть похудеть к лету без вреда для здоровья: советы нутрициолога

Какие продукты добавить в рацион, чтобы безопасно похудеть?

Psychologies
12 крутейших игр, в которые играли все, кто родился в СССР 12 крутейших игр, в которые играли все, кто родился в СССР

Некоторые игры нашего детства мы как-то успели подзабыть. А ведь это был восторг

Maxim
Прощайте, Красный Диор и русский Карден: как судьба связала Вячеслава Зайцева и Валентина Юдашкина - двух королей моды Прощайте, Красный Диор и русский Карден: как судьба связала Вячеслава Зайцева и Валентина Юдашкина - двух королей моды

Вячеслав Зайцев и Валентин Юдашкин: какую роль сыграл в их жизни фатум?

VOICE
Инженеры сделали физически точную модель океанических течений Инженеры сделали физически точную модель океанических течений

Эта модель пригодится для прогноза погоды и поиска загрязнений в океане

N+1
Открыть в приложении