Как привести себя в порядок после вечеринки

ЛизаМода

Скорая бьюти-помощь

Как привести себя в порядок после вечеринки

Мы решили составить для тебя шпаргалку, которая не раз пригодится в декабре! Сегодня в роли эксперта с нами – врач-косметолог, дерматовенеролог для бренда d’Alba Екатерина Анчикова. После вечеринки мы можем выглядеть совсем не так, как хотелось бы. Распространенные признаки «бурно проведенной ночи»:

  • Кожа смотрится усталой, серой и обезвоженной.
  • Мешки под глазами, выраженная синева.
  • Отеки в области нижней трети лица характерны для людей с нарушениями лимфодренажной функции. Второй подбородок и брыли становятся особенно заметны.

Чтобы вернуть себе свежесть, следуй простым, но эффективным рекомендациям, которые отнимут буквально минуты драгоценного утреннего времени.

Очищение

Косметологи рекомендуют иметь для особенных случаев специальное средство – гель для интенсивного умывания, который содержит кислоты АНА и ВНА. Это средство активного очищения не только удалит остатки агрессивного вечернего макияжа, но и усилит кровообращение в коже и запустит восстанавливающие процессы.

Если у тебя нормальное кровообращение и кожа не краснеет или розовеет от любого вмешательства, то можно использовать кубики льда для лица и области вокруг глаз.

Этот метод обладает поистине бодрящим эффектом, особенно если накануне была заморожена не вода из-под крана, а минеральная или фильтрованная водичка.

Любители народных рецептов рекомендуют замораживать отвары трав или добавлять в лед натуральный сок. В таком случае хороши отвар ромашки, мяты, зеленый чай и сок лимона. Только помни: ледяные умывания подойдут лишь тем, у кого нет диагнозов розацеа, акне и отсутствуют патологии поверхностных сосудов (купероз, телеангиоэктазии).

Тонизация

После очищения и ледяных компрессов нужно нанести тоник с экстрактами растений, чтобы успокоить и освежить кожу. Такие тоники могут также содержать витаминизированные компоненты. Этот этап подготовит кожу к нанесению сыворотки, крема и усилит их проникновение. Если ты еще вечером понимаешь, что утром отеки обеспечены, то уже с вечера отправь тоник в холодильник. Обычно производители таких средств по уходу за кожей допускают уменьшение температуры водных тоников до 5–10°С. Когда-то наши мамы и бабушки использовали ломтики холодных огурчиков в области глаз. Этот метод по-прежнему актуален, но есть и более эффективные. Например, использование активных гидрогелевых патчей. Наноси их на кожу под глазами, чтобы добиться уменьшения синих кругов, интенсивно увлажнить кожу и устранить свежие морщинки.

Увлажнение

Легкий, но питательный крем с гиалуроновой кислотой вернет коже упругость и подтянет ее. Наноси крем активными массирующими движениями с легкими похлопываниями. Все движения должны совершаться по специальным косметологическим линиям. Главное правило: снизу вверх и от центра – в сторону боковой поверхности лица.

Нанеси на лицо освежающий крем с витаминами С и Е – они возвращают здоровый цвет лица и скрывают признаки усталости.

Если располагаешь временем, то используй увлажняющую маску с антиоксидантами. Они будут бороться со свободными радикалами и запустят регенеративные процессы в тканях.

Лайфхак

  • Самомассаж лица поможет улучшить кровообращение и разогнать лимфу. «Конкуренцию» пальцам составит роллер из кварца, который удобно использовать с тканевыми масками, усиливая воздействие их компонентов.
  • Добавь в воду для льда тонер или тоник. И в этом случае получишь особенно впечатляющий результат.

Полезно включить в утренний ритуал и легкую физическую активность. Небольшая зарядка или растяжка не только поможет разбудить тело, но и улучшит кровообращение, что положительно скажется на состоянии кожи.

Правильный завтрак

  • Пей много воды, лучше с добавлением имбиря и мяты (но только если у тебя нет проблем с ЖКТ). Дополни завтрак горстью ягод – они содержат много антиоксидантов, способствуя «перезагрузке» организма.
  • Чашечка кофе – плохая идея. Если накануне ты злоупотребляла алкоголем, то это только усилит обезвоженность организма.
  • Смузи на основе йогурта с семенами чиа – хорошая идея для «антипохмельного» завтрака.

Фото: PR; ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Если утро недоброе. 9 причин боли в горле, о которых ты могла и не догадываться Если утро недоброе. 9 причин боли в горле, о которых ты могла и не догадываться

Боль в горле с утра далеко не всегда связана с простудой и вирусами

Лиза
Корпорация «Винисиус»: как звезда «Реала» построил свой бренд и монетизировал его Корпорация «Винисиус»: как звезда «Реала» построил свой бренд и монетизировал его

Как талантливому бразильцу удалось построить империю, которая делает его богаче.

Forbes
Что нас ждет в Новом году Что нас ждет в Новом году

Символом 2025 года станет Зеленая Змея. Как встретить таинственную хозяйку года?

Лиза
В рабочий полдень В рабочий полдень

6 простых способов прогнать сонливость в разгар дня

Лиза
Великое наследие македонского царя Великое наследие македонского царя

Как происходило слияние культур после захвата Персии Александром Македонским

Знание – сила
Чем могли бы болеть принцессы Disney? Вот что скрывают знаменитые мультики! Чем могли бы болеть принцессы Disney? Вот что скрывают знаменитые мультики!

Болезни принцесс Disney: от болезней легких у Золушки до травм у Покахонтас

ТехИнсайдер
Роботы захватывают океан Роботы захватывают океан

На что способен гибридный флот Америки

Обозрение армии и флота
Зачем суровые древнегерманские воины носили с собой маленькие ложечки Зачем суровые древнегерманские воины носили с собой маленькие ложечки

Странный артефакт, сопровождавший воинов Римской империи практически всю жизнь

ТехИнсайдер
Тонкая материя Тонкая материя

Как инновационные и экоткани меняют индустрию моды

РБК
Возвращаться домой Возвращаться домой

Обновленный Geely Coolray и тяга к жизни

Автопилот
Кошка — облигатный хищник. Чем ее кормить? Кошка — облигатный хищник. Чем ее кормить?

Как правильно составить рацион для своего домашнего тигра?

ТехИнсайдер
Николай, Карачун, Трескунец: правдивая история Деда Мороза Николай, Карачун, Трескунец: правдивая история Деда Мороза

Прежде чем стать дедушкой в красной шубе, Дед Мороз проделал долгий путь

Правила жизни
Сказочный разворот Сказочный разворот

Как мы все сегодня живем в сказке, почему это легитимно и какой в этом урок

СНОБ
Игра на повышение Игра на повышение

У Софьи Шидловской два события в декабре – премьера «Чайки» и «Первый номер»

Grazia
Локальный бизнес: 6 франшиз из регионов, чей бизнес у дома принесет миллионы Локальный бизнес: 6 франшиз из регионов, чей бизнес у дома принесет миллионы

Inс. выбрал интересные локальные проекты из разных городов России

Inc.
Почему мужчина не женится и как его к этому шагу подтолкнуть Почему мужчина не женится и как его к этому шагу подтолкнуть

Какие причины заставляют мужчину не жениться и как с ними справиться?

Psychologies
Под бой курантов Под бой курантов

Лучшие идеи для оформления новогоднего стола

Лиза
Деликатный вопрос Деликатный вопрос

Все, что ты хотела знать об интимной пластике, но стеснялась спросить

Лиза
Непростой узелок Непростой узелок

О чем сообщают увеличенные лимфоузлы у ребенка?

Лиза
Позаботьтесь о своем пушистом товарище: как правильно чистить игрушки для собак и зачем вообще это нужно Позаботьтесь о своем пушистом товарище: как правильно чистить игрушки для собак и зачем вообще это нужно

Как мыть игрушки из разных материалов — плюша, пластика, каната или резины.

ТехИнсайдер
Баба-Яга и все-все-все: (очень) краткая история сказок в отечественном кино Баба-Яга и все-все-все: (очень) краткая история сказок в отечественном кино

История жанра сказочных фильмов, ключевые периоды и важнейшие имена

СНОБ
Антилопа суни Антилопа суни

Самые маленькие в Африке антилопы – бесстрашные борцы за место под солнцем

Знание – сила
Как в сказке Как в сказке

Блюда к праздничному столу персонажей Линдгрен, Диккенса, Шмелева и Туве Янссон

Seasons of life
Как стресс, нагрузки и навязанные стандарты красоты влияют на женское здоровье Как стресс, нагрузки и навязанные стандарты красоты влияют на женское здоровье

Как пропадают месячные и при чем здесь расстройства пищевого поведения

Forbes
Женское имя в науке – Софья Ковалевская Женское имя в науке – Софья Ковалевская

Как удалось хрупкой на вид Софье Ковалевской стать знаменитым ученым?

Знание – сила
10 весомых фактов 10 весомых фактов

Ученые открыли немало способов, помогающих легко держать вес под контролем

Лиза
«Он совершенно чокнутый»: как гипнотизер проклял «Манчестер Сити» и его тренера «Он совершенно чокнутый»: как гипнотизер проклял «Манчестер Сити» и его тренера

Почему футбольный клуб «Манчестер Сити» переживает самый глубокий кризис

Forbes
Почему анаморфные объективы популярны в кино, однако не на ТВ? Узнайте секреты киноделов! Почему анаморфные объективы популярны в кино, однако не на ТВ? Узнайте секреты киноделов!

Анаморфные объективы — это техника, которая преобразила язык кинематографа

ТехИнсайдер
Приказали стать Леонардо Приказали стать Леонардо

Как создавался памятник картографии «Хорографическая книга Сибири»

Знание – сила
Сколько можно хранить красное, белое и игристое вино? Сколько можно хранить красное, белое и игристое вино?

Как на срок жизни вина влияют сахар, кислотность и спирт?

СНОБ
Открыть в приложении