Как прогнать «тетку» из своей жизни и разума?

ЛизаПсихология

Синдром тетки

В жизни многих женщин наступает переломный момент, когда они превращаются из милых, веселых принцесс в хмурых теток, заеденных бытом. Как прогнать пресловутую «тетку» из своей жизни?

Как эти две противоположности уживаются между собой внутри нашего подсознания – совершенно не понятно! Главное, чтобы статус-кво между ними не нарушался: ведь когда нудная и озлобленная на весь мир тетка начинает брать верх над прекраснодушной принцессой, жизнь становится серой, унылой и бессмысленной. К счастью, особа королевской крови при всей кажущейся эфемерности свои позиции так просто не сдает. Она сопротивляется своему «отетковлению», как только может, повергая нас в состояние внутреннего раздрая.

Успешна и любима

Конец принцессе обычно приходит после свадьбы. Не сразу, разумеется, а по окончании медового месяца. Пока ты изображаешь царицу Египта Клеопатру в объятиях римского консула Антония в люксе для новобрачных, всклокоченной и озабоченной тетке с ее авоськами и балахонами просто негде разгуляться.

Но по возвращении из свадебного путешествия, когда на смену прогулкам под луной приходят стирка–глажка–готовка–уборка–пробежка по магазинам, а к ним присоединяются служебные проблемы и заботы о ребенке, принцесса засыпает вечным сном в хрустальном гробу в ожидании нового принца, который разбудит ее волшебным поцелуем от всего этого семейно-трудового кошмара. Хрустальный гроб разобьется на маленькие кусочки, и ожившая для радостей собственной (а не шефа, мужа, мамы и детей) жизни принцесса сбежит из внешне благополучного брака с первым встречным. Или поссорится с начальством и бросит любимую работу. Или пойдет в магазин и спустит там «на шпильки» всю наличность, отложенную на перекрытие крыши на даче. А если не пойдет и не спустит, то впадет в депрессию или начнет сходить с ума от беспричинной тревоги. Чтобы этого не произошло, надо сработать превентивно.

  • Не позволяй засыпать своей внутренней принцессе, олицетворяющей твои интересы, желания, стремления. Мы склонны жертвовать всем этим ради близких, забывая о себе. Однако в 9 из 10 случаев родные в таких жертвах не нуждаются. Этот путь ведет к неврозам и импульсивным, необдуманным действиям, разрушающим нашу жизнь.
  • Полюби себя. Не забывай обновлять гардероб, регулярно наноси визиты косметологу, находи время, чтобы посетить врача. И перестань все время на себе экономить.
  • Составь список своих желаний: бассейн, автошкола, встречи с подругами, полчаса вечернего релакса и т.п. Распредели каждый пункт по дням недели (месяца) и четко следуйте этому плану. Не бойся! Ничего страшного не случится, если ты выкроишь немного времени для себя. Близкие не умрут от голода и никуда не денутся, наоборот, будут рады увидеть красивую, счастливую, жизнерадостную маму и жену.

Долой стереотипы!

Превращаться в тетку никому не хочется – это факт! Многие даже замуж не идут до 30 лет. А то и до 40 со свадьбой тянут.

Но тетка все это время терпеливо ждет своего часа, чтобы взять реванш за долгие годы бесцельного существования в пыльных подвалах подсознания. Еще бы! Ведь глядя на мам и бабушек, замученных бытом, в глубине души многие женщины с детства приняли как малоприятную, но неизбежную данность, что рано или поздно тоже последуют их примеру – влезут в безразмерный халат, будут есть до отвала, не заботясь о фигуре, пахнуть супом и шаркать тапочками.

  • Со стереотипами бороться трудно, но необходимо. Ученые недаром говорят, что мы стареем во многом потому, что считаем: так и должно быть. Думаем, что в 50 нельзя выглядеть на 20 лет, то есть хочешь не хочешь, а надо превращаться в тетку. Но вся штука в том, что если ты не побоишься чувствовать себя девчонкой в пятьдесят, то теткой уж точно в эти годы выглядеть не будешь!
  • Найди образ успешной женщины, с которой тебе хотелось бы брать пример, и поставь ее фотографию на видное место.

Что за милое отражение

Тетка играет на нашем гипертрофированном чувстве долга, заставляя носиться по квартире с пылесосом, варить борщи, жарить котлеты, мыть посуду. А в это время драгоценный супруг, развалившись на диване, смотрит ваш любимый сериал и искренне не понимает, почему ты не спешишь к нему присоединиться. А тебе не то что на экран телевизора – в зеркало некогда посмотреть! Ответь честно, ты и правда перестала в него заглядывать? Значит, синдром тетки налицо – никаких сомнений!

Визуальный контроль необходим уже хотя бы для того, чтобы приводить изменения, происходящие с твоей внешностью, в соответствие с внутренним восприятием себя. Если ты каждый день смотришь в зеркало и видишь в нем юную принцессу, то таковой и останешься на долгие годы вперед. Тело будет подстраиваться под этот образ, и ты, сами того не подозревая, запрограммируешь себя на омоложение. Если же ты раз за разом пробегаешь мимо зеркал в жуткой спешке, отворачивая голову, боясь того, что можешь там увидеть, не удивляйся тому, что они очень скоро начнут показывать миру невнятную особу неопределенного возраста с мировой тоской в глазах.

  • Почаще смотрись в зеркало. Не забывай вертеться около него, разглядывая себя со всех сторон, как это делают школьницы. Любоваться собой в витринах и прочих отражающих поверхностях – естественная женская потребность, пробуждающая ото сна нашу внутреннюю принцессу и заставляющая бесформенную тетку в ужасе забиваться в самый темный угол подсознания. Где ей, собственно, и место!

Цифры и факты

  • 32% женщин чувствуют себя по жизни принцессами и королевами
  • 28% ощущают себя бабами и тетками
  • 40% периодически переходят из одного состояния в другое

Внутренний конфликт налицо!

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

А мы тебя ждали А мы тебя ждали

Как впустить в жизнь новое – разбираемся с психологом Еленой Голяковской

Новый очаг
Нейробиологи получили изображение одного кубического миллиметра мозга с точностью до каждой клетки Нейробиологи получили изображение одного кубического миллиметра мозга с точностью до каждой клетки

Исследователи нанесли на карту 1 кубический миллиметр коры мозга человека

ТехИнсайдер
Баклажан Баклажан

Все о баклажанах: чем полезны, откуда произошли и что из них приготовить

Здоровье
Во имя отца, сына и святого лука: все о непростых отношениях моды и христианства Во имя отца, сына и святого лука: все о непростых отношениях моды и христианства

Вспоминаем самые яркие союзы моды и церкви, заключенные на небесах

Правила жизни
Без промаха Без промаха

Как избежать досадных ошибок при ремонте

Добрые советы
Коллаж всего Коллаж всего

Иван Горшков: большой визуальный взрыв

Weekend
Сергей Безруков: «Как выдерживаю? Привычка, самодисциплина и терпение» Сергей Безруков: «Как выдерживаю? Привычка, самодисциплина и терпение»

Любознательность — то, что в себе нужно культивировать, развивать

Караван историй
У Карлсона — нарциссизм, у Иа — депрессия: что не так с любимыми героями советских мультфильмов У Карлсона — нарциссизм, у Иа — депрессия: что не так с любимыми героями советских мультфильмов

Нет здоровых персонажей, есть недообследованные

Psychologies
«ОКМО» возможностей «ОКМО» возможностей

Индекс коммуникационной состоятельности  медийных команд атомных городов

Позитивные изменения
Фильмы — огонь! Фильмы — огонь!

Один из самых интересных смотров работ начинающих режиссеров со всего мира

Men Today
9 главных разочарований в жизни каждого человека 9 главных разочарований в жизни каждого человека

Подборка того, в чем многие люди разочаровываются чаще всего

Psychologies
7 всеобщих заблуждений о психологических травмах 7 всеобщих заблуждений о психологических травмах

Некоторые мифы, которые окружают травму: что это такое и что может ее нанести

Psychologies
От поющих сестер до Spice Girls: как появились и почему исчезли женские группы От поющих сестер до Spice Girls: как появились и почему исчезли женские группы

О чем пели первые женские коллективы, как Spice Girls стали мировой сенсацией

Forbes
«К 2026 году ей будет страдать каждый второй европеец». Врач-иммунолог — о причинах появления аллергии, эффективных способах лечения и мифе о гипоаллергенных животных «К 2026 году ей будет страдать каждый второй европеец». Врач-иммунолог — о причинах появления аллергии, эффективных способах лечения и мифе о гипоаллергенных животных

Откуда у человека берется аллергия и какие существуют способы её лечения?

СНОБ
25 фраз, которые выдают насилие в отношениях 25 фраз, которые выдают насилие в отношениях

Какие слова нужны партнеру, чтобы установить над вами контроль

Psychologies
Новое исследование подтверждает, что у Бетховена было отравление свинцом, но умер он не от этого Новое исследование подтверждает, что у Бетховена было отравление свинцом, но умер он не от этого

Ученые показали, концентрация свинца в крови Бетховена не могла его убить

ТехИнсайдер
4 способа унять волнение перед первым сексом с партнером: опыт героини комментирует психолог 4 способа унять волнение перед первым сексом с партнером: опыт героини комментирует психолог

Как открыться и довериться новому партнеру, уняв волнение?

Psychologies
Ученые назвали суперфуд для укрепления костей: ни за что не догадаетесь Ученые назвали суперфуд для укрепления костей: ни за что не догадаетесь

Как чернослив влияет на здоровье костей?

ТехИнсайдер
К коже нежно К коже нежно

Какими будут последствия «уколов красоты» спустя годы?

Лиза
Вадим Верник: «Я получил уникальную возможность пообщаться с Майей Плисецкой» Вадим Верник: «Я получил уникальную возможность пообщаться с Майей Плисецкой»

«Не просто взял интервью у легенды балета, а провел рядом с ней целых пять дней»

Караван историй
Возможно ли отбелить зубы в домашних условиях? Узнайте простое объяснение экспертов! Возможно ли отбелить зубы в домашних условиях? Узнайте простое объяснение экспертов!

Могут ли помочь средства для домашнего отбеливания зубов?

ТехИнсайдер
Мифы о банкротстве: как правильно покупать активы должников Мифы о банкротстве: как правильно покупать активы должников

Почему вокруг банкротства так много мифов? Какие из них реальны?

Forbes
«Вдохновляющее порно»: как массовая культура использует образы людей с инвалидностью «Вдохновляющее порно»: как массовая культура использует образы людей с инвалидностью

Почему создателей фильмов про людей с инвалидностью критикуют?

Forbes
«Настоящая ошибка — это молчание»: как раскрыть семейную тайну «Настоящая ошибка — это молчание»: как раскрыть семейную тайну

Как и когда открыть семейный секрет? Кому? Всегда ли и всем это знание полезно?

Psychologies
Экспромт-маринад Экспромт-маринад

Новые оттенки вкуса маринадов для шашлыков покорят всех!

Лиза
«Дух соревнования вреден для торгового счета» «Дух соревнования вреден для торгового счета»

RuMS о своей победе, допущенных ошибках и трейдерском пути

Монокль
Путь алхимика: как попасть в престижный американский стартап-акселератор Alchemist Путь алхимика: как попасть в престижный американский стартап-акселератор Alchemist

Как пройти в Alchemist, один из топовых американских стартап-акселераторов?

Forbes
Покупаем бэушное авто: как понять, что мотор жрет масло Покупаем бэушное авто: как понять, что мотор жрет масло

По каким признакам пронять, что автомобиль расходует много моторного масла?

ТехИнсайдер
8 вопросов, чтобы понять, готовы ли вы изменить свою жизнь 8 вопросов, чтобы понять, готовы ли вы изменить свою жизнь

Как понять, что вы готовы начать новую жизнь? Подскажут эти вопросы к себе

Psychologies
5 фильмов, которые помогут лучше понять «Жить своей жизнью» Годара 5 фильмов, которые помогут лучше понять «Жить своей жизнью» Годара

Какие режиссеры повлияли на творчество Жана-Люка Годара

СНОБ
Открыть в приложении