Причины появления растяжек на теле и как с ними бороться

ЛизаМода

Сгладить ситуацию

Причины появления растяжек на теле и как с ними бороться

Они не вызывают неприятных ощущений и не являются признаком болезни. Тем не менее большинство женщин мечтают от них избавиться или хотя бы сделать менее заметными. Как себе помочь?

Откуда напасть

Растяжки (стрии) могут появиться у человека любого пола, возраста и комплекции. Главная причина – резкие изменения веса и объема тела. Они могут быть обусловлены погрешностями в питании, малоподвижным образом жизни, генетикой или гормональной перестройкой (например, во время беременности). К появлению растяжек может привести и стремление к идеальной фигуре, сопровождающееся быстрым набором мышечной массы.

При изменении размеров тела объем жировой ткани или мышечной массы под кожей растет, вследствие чего она, особенно при недостаточной эластичности, рвется. Эти разрывы затягиваются соединительной тканью, а из-за растяжения и микротравм волокон эластина и коллагена на коже формируются рубцовые образования. Поэтому внешне растяжки напоминают тонкие бороздки-шрамы. По сути, они шрамами и являются – только не на поверхности кожи, а в ее среднем слое – дерме.

Важно! Компоненты кремов, которыми пестрят полки магазинов, до дермы практически не доходят, поэтому их использование – пустая трата денег и времени. Массаж тоже не поможет убрать растяжки, а популярное растирание жесткой сухой щеткой не только их не сгладит, но и усугубит ситуацию!

Методы борьбы

Растяжки есть у 85% женщин. Не все считают это дефектом, но все хотят от них избавиться. Чтобы понять, как это сделать, нужно посмотреть на их цвет. Он говорит о давности их появления и каким должен быть метод работы с ними.

Розовый, лиловый, иногда красно-фиолетовый бывает у свежих стрий, у которых рубцовая ткань на месте разрыва пронизана кровеносными сосудами. Они легче всего поддаются коррекции, для которой подойдут аппаратные и препаратные косметологические процедуры, а также лекарственные средства.

Светлые, белые растяжки – застарелые, срок образования которых более 6 месяцев. Шрамы светлеют из-за того, что в соединительной ткани пустеют кровеносные сосуды и не вырабатывается пигмент меланин. Именно такие растяжки нельзя убрать в домашних условиях. Минимизировать их поможет лазерная шлифовка в сочетании с инъекциями косметологических препаратов, направленных на стимуляцию выработки коллагена. Риск разрыва коллагеновых и эластиновых волокон усиливается, если эластичность кожи снижена. Чаще всего это происходит, когда она сухая и обезвоженная. При травмировании такой кожи жесткими массажными щетками, мочалками, скрабами и даже сильным почесыванием вероятность появления растяжек становится максимальной. Кстати, этот зуд является сигналом тела о том, что коже требуется помощь. Поэтому важно не «раздирать» ее руками или щетками, а решать проблему обезвоживания.

Дома и в салоне

Дома

Чтобы предупредить сухость в период изменения объемов, необходимо выбрать косметический уход, сохраняющий и восполняющий гидролипидную мантию. Так кожа будет устойчивее при растяжении, и вероятность возникновения зуда снизится. Следует регулярно увлажнять кожу любым хорошим кремом и очищать гелем или пенкой для душа с физиологичным pH и мягкими ПАВами. Скраб, жесткую мочалку и щетку следует отложить до тех пор, когда состояние, вес и объемы тела стабилизируются.

Если нет противопоказаний по состоянию здоровья, можно сделать курс ручного или аппаратного профессионального массажа, он не травматичный.

В косметике для домашнего ухода следует искать не пометку «от растяжек», а внимательно изучить состав. Для кожи будут полезны:

Мягкие ПАВы для очищения (без SLS, SLES, ALS, ALES); АКТИВНЫЕ ингредиенты, снимающие зуд (аллантоин, пантенол, экстракты растений: алоэ вера, зеленый чай, дикалий глицирризинат);

Активные ингредиенты, восстанавливающие липидный барьер (сфинголипиды, фосфолипиды, церамиды, витамин F);

Компоненты NMF (натурального увлажняющего фактора): глицерин, мочевина, гиалуроновая кислота, соли молочной, пироглутаминовой кислоты.

В салоне

Против растяжек применяют лазерные шлифовки, игольчатый rf-лифтинг, инъекции стимуляторов коллагена. Но помни: идеальной кожа бывает только на отретушированных фото. Так может, стоит не зацикливаться на мелких несовершенствах и жить с удовольствием? Или выбирай те способы коррекции, которые тебе точно не навредят.

Елена Мокеева, врач-косметолог, основатель косметического бренда M.AKLIVE

5 причин, почему после шампуня чешется голова

Неправильное очищение

Мытье головы слишком горячей водой вызывает сухость кожи. Не торопись смывать шампунь – важно тщательно очищать прикорневую зону от загрязнений, иначе они накапливаются, вызывая шелушение. Что делать. Наноси шампунь дважды и хорошо промывай волосы. Раз в неделю используй пилинг (скраб) для глубокого очищения кожи.

Неподходящий шампунь

При выборе средства учитывай тип и состояние кожи головы. Для сухой вредны слишком агрессивные шампуни, для жирной – очень питательные. Что делать. Если тип волос и кожи головы отличаются (например, корни жирные, а кончики сухие), используй два шампуня. Сначала для жирной кожи головы, затем для сухих волос, избегая его попадания на кожу.

Аллергия

Ее может вызвать любой шампунь из-за какого-либо компонента в составе. Что делать. Смени шампунь и подожди несколько дней. Если эта проблема беспокоит часто, обратись к аллергологу.

Избыток сухого шампуня

Не пользуйся им постоянно, иначе он забьет поры, нарушив дыхание кожи – она начнет выделять еще больше себума и шелушиться. Что делать. Используй сухой шампунь изредка и смывай его вечером.

Ошибки в нанесении стайлинга

Если после него ты чувствуешь стянутость и дискомфорт, скорее всего, ты неправильно его нанесла. И чем выше степень фиксации, тем агрессивнее состав, а значит, возможна аллергическая реакция. Что делать. Наноси стайлинг на прикорневую зону, отступив на сантиметр от корней. Распыляй лак так, чтобы он не попал на кожу головы.

Михаил Золотарев, парикмахер-стилист, творческий партнер L’Oréal Professionnel Paris

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; vladimirfl oyd/stock.adobe.com; PR.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

До самых до окраин До самых до окраин

4 интересных автомобильных маршрута для яркого и незабываемого отпуска

Лиза
Не стресс и не старение: врач-трихолог рассказал, почему седеют волосы Не стресс и не старение: врач-трихолог рассказал, почему седеют волосы

Почему волосы седеют в раннем возрасте и какие основные мифы есть на этот счет

VOICE
В носочках и под музыку В носочках и под музыку

6 приемов для лучшего секса, доказанные наукой

Лиза
Как получить стартап-визу в Европе: советы основателя сервиса Relocode Как получить стартап-визу в Европе: советы основателя сервиса Relocode

Главное из выпуска подкаста «Либо выйдет, либо нет»: получение стартап-визы

VC.RU
Молодежь против «жирных котов» с Уолл-стрит: как цифровое поколение меняет правила игры на рынке Молодежь против «жирных котов» с Уолл-стрит: как цифровое поколение меняет правила игры на рынке

Раздувание стоимости акций с помощью сетевых атак соблазняет многих

Forbes
Бесчеловечный сервис Бесчеловечный сервис

Роботы в гостиницах — за и против

СНОБ
Стойкие ровесники Стойкие ровесники

Эти конструкции были построены в 1861 году и сохранились до наших дней

Вокруг света
Небезопасный шопинг Небезопасный шопинг

3 проблемы, с которыми ты можешь столкнуться при онлайн-покупках

Лиза
Синтез пептида прошел на двух цепях РНК без участия рибосомы Синтез пептида прошел на двух цепях РНК без участия рибосомы

Как мог проходить синтез пептидов до возникновения жизни на Земле

N+1
«Вернитесь к спонтанности» «Вернитесь к спонтанности»

Громко смеяться, играть взахлеб и даже хлопать в ладоши — зачем нам это?

Psychologies
10 леденящих душу случайных фактов 10 леденящих душу случайных фактов

Тайная сторона совершенно невинных на первый взгляд вещей!

Maxim
Похитители закопали девушку живьем — она пела песни под землей и выжила Похитители закопали девушку живьем — она пела песни под землей и выжила

Барбару Джейн Мэкл поместили в гроб и закопали, но она выжила

VOICE
Как попросить о прибавке на фоне растущей инфляции Как попросить о прибавке на фоне растущей инфляции

Как добиться повышения зарплаты и что делать, если вам отказали?

Forbes
Уединение и сила: куда поехать, чтобы увидеть самую красивую природу в России Уединение и сила: куда поехать, чтобы увидеть самую красивую природу в России

Где увидеть самые красивые места России, чтобы уединиться на природе

Forbes
И умер на руках у короля Франции: 10 мифов о Леонардо Да Винчи И умер на руках у короля Франции: 10 мифов о Леонардо Да Винчи

О картинах гения рассказывают почти столько же легенд, сколько о нем самом

Вокруг света
Престижная школа Престижная школа

Как сервис Educate Online зарабатывает на желании учить детей за границей

Forbes
Худрук театра Моссовета Евгений Марчелли: Худрук театра Моссовета Евгений Марчелли:

Худрук театра Моссовета Евгений Марчелли не сторонник радикальных перемен

Караван историй
Топ-7 самых популярных кроссоверов: их покупают даже в кризис Топ-7 самых популярных кроссоверов: их покупают даже в кризис

Кроссоверы, которые продолжают покупать, несмотря на кризис

РБК
Физики намагнитили гелиевый газ с помощью света Физики намагнитили гелиевый газ с помощью света

Физики навели наносекундную намагниченность на газ атомов гелия с помощью света

N+1
Почему леса в Сибири и Калифорнии горят каждый год и будут продолжать гореть Почему леса в Сибири и Калифорнии горят каждый год и будут продолжать гореть

Почему лесные пожары происходят с печальной регулярностью?

Forbes
Дети и супруги от первого брака: как найти общий язык? Дети и супруги от первого брака: как найти общий язык?

Как строить отношения между новыми женами или мужьями и «старыми» детьми?

Psychologies
7 признаков социопата 7 признаков социопата

Как распознать опасность в лице другого человека?

Psychologies
Демографический рост в Монголии бронзового века связали с молочным животноводством Демографический рост в Монголии бронзового века связали с молочным животноводством

Ученые исследовали зубной камень людей, живших в Алтае в 2900–240 годах до н.э.

N+1
География чтения: 5 книг о Северной Африке География чтения: 5 книг о Северной Африке

Книги о загадочном континенте, который манит авантюристов и путешественников

Вокруг света
Проточный или накопительный: какой нагреватель выбрать для дома и дачи Проточный или накопительный: какой нагреватель выбрать для дома и дачи

Нагреватель — что нужно учесть при его выборе?

CHIP
Ирина Млодик: «Игнорирование — самое жестокое наказание для ребенка» Ирина Млодик: «Игнорирование — самое жестокое наказание для ребенка»

В чем разница между наказанием и унижением

Psychologies
Лгать и хранить секреты: какие навыки осваивают ученые во время войн Лгать и хранить секреты: какие навыки осваивают ученые во время войн

Отрывок из книги «Разум в тумане войны: наука и технологии на полях сражений»

Forbes
5 способов почувствовать себя счастливее прямо сейчас 5 способов почувствовать себя счастливее прямо сейчас

Мы можем испытать прилив счастья в любой момент

Psychologies
Королева пустыни: как Гертруда Белл стала одной из самых влиятельных женщин в Ираке Королева пустыни: как Гертруда Белл стала одной из самых влиятельных женщин в Ираке

Путешественница, писательница, шпионка, одна из первых женщин-археологов

Forbes
Иллюзия контроля: как победить в себе микроменеджера Иллюзия контроля: как победить в себе микроменеджера

О поведении, которое демотивирует сотрудников, и о том, как его преодолеть

VC.RU
Открыть в приложении