Что делать, если ты влюбилась, но не в своего мужа?

ЛизаПсихология

Потеряла голову

Как поется в известной песне: «Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь...» Что делать, если ты влюбилась, но не в своего мужа?

Объектом «нечаянной» страсти замужней женщины может стать друг семьи, коллега, бывший одноклассник или случайный знакомый. Нагрянувшая любовь порой настолько захлестывает, что женщина теряет способность внимать голосу разума. Она оказывается беспомощной перед сильными чувствами, которые толкают ее на необдуманные поступки, за которые нередко приходится дорого расплачиваться (и не только ей).

Как же все это произошло...

Одни женщины, пережив накал страстей, со временем понимают, что совершили ошибку, и возвращаются к мужу (если примет).

Вторые, даже признав свое поражение, продолжают изображать хорошую мину при плохой игре. А третьи находят личное счастье. Как оказаться в числе последних, а не попасть в ловушку эмоций? Вопрос сложный. И давай сначала постараемся разобраться, почему вдруг замужняя женщина теряет голову.

МНЕ И НЕ СНИЛОСЬ. Бытует мнение, что внезапная влюбленность настигает чаще всего сверхчувствительных и эмоциональных женщин, которые в молодости «не догуляли», не испытали истинной страсти, отчаялись найти подходящего партнера, а свой брак воспринимают как рутину. По статистике, большинство влюбленных замужних женщин испытывают такие яркие эмоции по отношению к объекту своей привязанности, какие и представить себе не могли. Причем их возлюбленный часто даже не подозревает о тех чувствах, которые он вызывает.

СЮРПРИЗ! Семейная жизнь стала настолько «правильной» и размеренной (иногда до зубовного скрежета), что кажется, ее устоев ничто не пошатнет. Ан нет! Как снег на голову – влюбленность, которая готова крушить всё и вся на своем пути. Сколько историй, когда женщина ради возлюбленного бросала мужа, сбегала под покровом ночи из дома с ребенком. А потом оказывалось, что ее новый избранник ничем не лучше или даже гораздо хуже, чем муж, – и ненадежный, и не такой уж заботливый, как она себе рисовала. Жизнь умеет преподносить сюрпризы. Осознание этого приходит иногда слишком поздно, когда ты уже успела наломать дров, испортить отношения с близким человеком и прочувствовать на собственном опыте, что значит «любовь зла».

КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА. Его признаки женщины начинают ощущать раньше, чем мужчины. Своеобразная переоценка ценностей, которая свойственна любому кризисному периоду, плюс начинающаяся гормональная перестройка организма воздействуют на мироощущение женщины одновременно. Она смотрит на свою жизнь и с сожалением понимает: это я так и не успела, на это не решилась, такого не испытала... А гормоны ей нашептывают: «Торопись все попробовать, пока не стало слишком поздно». Недовольство собой и всплеск гормонов могут «породить» влюбленность, от которой в буквальном смысле слова сносит крышу.

...и что теперь делать

Каждая из тех, кого накрыла влюбленность, признается, что впервые за долгое время почувствовала себя живой, ощутила себя не матерью семейства, а настоящей женщиной, у которой есть чувства и сексуальные желания.

При этом у многих нагрянувшая влюбленность вообще не выходит за рамки платонических чувств, оставаясь жить в мире грез и фантазий. Выплеснуть чувства наружу женщине мешает ее статус добропорядочной жены и матери. Влюбленность, пусть и платоническая, идет рука об руку с чувством вины – перед мужем, детьми, обществом, которое диктует свои морально-нравственные нормы. Такие женщины так и не осмеливаются сказать мужчине о своих чувствах и стараются минимизировать общение с ним. И со временем влюбленность естественным образом сходит на нет, оставляя после себя горечь очередного разочарования...

ДРУГИЕ ЖЕНЩИНЫ дают волю чувствам, особенно если инициатором отношений был мужчина. Романы на стороне заканчиваются по-разному. Кто-то вовремя останавливается, а кто-то под воздействием эмоций решает развестись с мужем и начать все заново. Но не всегда все складывается удачно – и женщину настигают разочарование и боль. Например, певица Слава признается, что в свое время совершила огромную ошибку, уйдя от мужа к молодому красавцу-танцору. Ей потребовалось всего несколько месяцев, чтобы осознать, какую глупость она сотворила.

В ИДЕАЛЕ, конечно, надо хорошо все просчитывать, чтобы потом не кусать локти. Но когда у тебя в животе порхают бабочки, сделать это крайне проблематично. И все же постарайся взять себя в руки и проанализировать то, что с тобой происходит, задавая себе вопросы:

  • Что дает мне этот мужчина, помимо острых ощущений?
  • Что будет, если я «спущу все на тормозах» и ничего не стану менять?
  • Что будет, если я все же решусь изменить свою жизнь?

ЕСЛИ ТЫ ИЗМЕНИЛА МУЖУ, не стоит торопиться сообщать ему об этом, ведь после признания уже не тебе, а твоему супругу придется принимать решение – расставаться вам или как-то жить дальше. Мужчины куда щепетильнее относятся к изменам, чем женщины, которые годами могут закрывать глаза на шалости своего благоверного, делая вид, что ничего особенного не происходит.

МУЖЧИНЫ ГОРАЗДО КАТЕГОРИЧНЕЕ, ЧЕМ МЫ, ОТНОСЯТСЯ К ИЗМЕНЕ не потому, что у них сильнее развито чувство собственничества. Наше общество, несмотря на провозглашенное равенство полов, сочувствует женам ловеласов и... презрительно относится к мужьям-рогоносцам. А это даже подкаблучников заставляет вести себя соответствующе, чтобы не терять лицо и уважение. Вряд ли муж, узнав об измене, будет рыдать в подушку. Скорее, он замкнется в себе или тут же развернется и уйдет. Если в твоих планах нет развода и ты хочешь сохранить брак, постарайся, чтобы муж никогда не узнал об этом – не унижай его изменой и не заставляй страдать.

Новая жизнь?

Уходить от мужа, повстречав любовь, можно только в том случае, если ваш брак, по сути, уже изжил себя. Слишком много всего раздражает и не устраивает в отношениях, ты понимаешь, что в свое время ошиблась – стоило бы найти кого-то более сообразительного, активного, нежного.

ЕСЛИ ТЫ РЕШИЛА НАЧАТЬ ВСЕ ЗАНОВО С ДРУГИМ МУЖЧИНОЙ, ЕЩЕ РАЗ ВСЕ ХОРОШЕНЬКО ОБДУМАЙ. Сжигать мосты – дело нехитрое. А на возведение новых уйдет много сил и времени – готова ли ты к этому? То, что в молодости казалось само собой разумеющимся – поиск общего языка, притирка, компромиссы, в зрелом возрасте дается с большим трудом. За годы брака ты уже поняла, чего хочешь от семейной жизни и от мужчины. Если до гормонального всплеска и момента переоценки ценностей тебя, в общем-то, все устраивало, не стоит горячиться.

ЧАСТО ТО, ЧТО В ПЫЛУ СТРАСТИ НАМ КАЖЕТСЯ ОШИБКОЙ, ПРИ ЗДРАВОЙ ОЦЕНКЕ СИТУАЦИИ ЕЮ ВОВСЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ. Ошибка – «променять» человека, с которым у вас сложились крепкие отношения, на того, к кому ты сегодня испытываешь романтические чувства, но кого, по большому счету, совсем не знаешь. Пусть чувства хоть немного улягутся – тогда и будешь принимать решение.

НО ЕСЛИ ТАК УЖ СЛУЧИЛОСЬ, ЧТО ПОД ВЛИЯНИЕМ ЭМОЦИЙ ТЫ СДЕЛАЛА НЕВЕРНЫЙ ВЫБОР, НЕ ОТЧАИВАЙСЯ. Мы все учимся на своих ошибках, и нам важно вовремя извлекать из них уроки. Признание собственной неправоты – это уже половина дела, вторая – постараться минимизировать последствия поспешного решения и сделать свою жизнь такой, какой ты хочешь ее видеть.

Однозначного ответа на вопрос, что делать замужней женщине, которая без памяти влюбилась, нет и быть не может. Хоть такие истории и похожи, каждая все равно индивидуальна.

Все перевернулось

Немало случаев, когда женщина после оглушительной страсти и пережитого разочарования возвращалась к мужу, и их семейная жизнь становилась более гармоничной. Супруги понимали, что отношения – очень хрупкая вещь, которую нужно беречь и поддерживать каждый день. Если бы не эта встряска, то у них все и было бы так же пресно, как раньше. Надо учиться извлекать из происходящего пользу для себя, не зацикливаться на ошибках, а расти, получая жизненный опыт.

Ольга Романив, семейный психолог

Фото: yellowj/stock.adobe.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ему ничего не интересно! Ему ничего не интересно!

Что делать с подростком, который ничем не хочет заниматься

Лиза
Где были твои глаза? Где были твои глаза?

Поучительнейшая история из частной практики чужой личной жизни

Tatler
Сергей Шойгу: Неприлично не знать собственную страну Сергей Шойгу: Неприлично не знать собственную страну

Сергей Шойгу — об особенностях сибирской охоты и России

Вокруг света
6 причин, почему ты устал, но не можешь уснуть (кофе может быть ни при чем) 6 причин, почему ты устал, но не можешь уснуть (кофе может быть ни при чем)

Описываем самые частые причины появления синдрома задержки сна

Playboy
Не нашего ума дело? Не нашего ума дело?

Человек сохранит преимущества перед ИИ на ближайшие десятилетия

Огонёк
Одна вокруг света. Возвращение в Бангког и переправа машин через океан Одна вокруг света. Возвращение в Бангког и переправа машин через океан

95-я серия о кругосветном путешествии москвички Ирины Сидоренко

Forbes
Почему я устаю? Почему я устаю?

В чем скрытые причины постоянной усталости?

Лиза
Карен Газарян: Что не так с жертвами харрасмента Карен Газарян: Что не так с жертвами харрасмента

Жертвы насильников не чувствуют собственные границы и путаются логически

СНОБ
4 способа защитить себя от оскорблений 4 способа защитить себя от оскорблений

Как справиться с вербальной агрессией?

Psychologies
Иван Митин строит в Грузии королевство для идеалистов за их же деньги. Хватит ли ему единомышленников для успеха? Иван Митин строит в Грузии королевство для идеалистов за их же деньги. Хватит ли ему единомышленников для успеха?

Почему для успешного бизнеса одного сообщества идеалистов недостаточно

Inc.
Создатели балета «Шахерезада» — о работе над постановкой Создатели балета «Шахерезада» — о работе над постановкой

Как создавали балет «Шахерезада»

СНОБ
«Титаны исчезли не только в литературе» «Титаны исчезли не только в литературе»

Леонид Юзефович — о своем новом романе «Филэллин»

Огонёк
Как безумный Майк Хьюз отправился за славой и погиб Как безумный Майк Хьюз отправился за славой и погиб

Пустыня Мохаве что-то шептала в темноте, пока Безумный Майк готовился к полету

Популярная механика
Мрачные тени: как избавиться от тяжелых воспоминаний о прошлом Мрачные тени: как избавиться от тяжелых воспоминаний о прошлом

Что делать, если прошлое мешает тебе жить

Cosmopolitan
Жить здорово: какой недвижимостью владеет Елена Малышева Жить здорово: какой недвижимостью владеет Елена Малышева

10 фактов из личной жизни и творческой биографии Елены Васильевны Малышевой

Cosmopolitan
Как Чаушеску однажды чуть не разбился на самолете под Москвой Как Чаушеску однажды чуть не разбился на самолете под Москвой

Случилось это возле аэропорта Внуково…

Maxim
Женщина, которая хотела быть врачом, а не акушеркой Женщина, которая хотела быть врачом, а не акушеркой

История Анны Шабановой, прабабушки российского феминизма

Weekend
Как Coca-Cola, Netflix и другие гиганты занимаются благотворительностью: главные тренды КСО в мире и России Как Coca-Cola, Netflix и другие гиганты занимаются благотворительностью: главные тренды КСО в мире и России

Самые популярные форматы взаимодействия бизнеса и НКО на Западе и в России

Forbes
Как СССР и Германия избегали войны друг с другом накануне Второй мировой. Отрывок из книги Как СССР и Германия избегали войны друг с другом накануне Второй мировой. Отрывок из книги

Отрывок из книги историка и дипломата Артема Рудницкого «Верхом на тигре»

СНОБ
«Зачем делать длинную песню — можно сделать две коротких и заработать больше»: как современные технологии меняют музыку «Зачем делать длинную песню — можно сделать две коротких и заработать больше»: как современные технологии меняют музыку

Как меняется современная музыка и медиарынок в целом

VC.RU
8 книг об окружающем мире для взрослых и детей 8 книг об окружающем мире для взрослых и детей

Книги про космос, географию и естественные науки для всей семьи

Популярная механика
Тягач и полицейская BMW. Какие автомобили любил Диего Марадона Тягач и полицейская BMW. Какие автомобили любил Диего Марадона

Porsche, огромный тягач и другие автомобили в жизни Диего Марадоны

РБК
Сидячий образ жизни: 6 советов для здоровья ног Сидячий образ жизни: 6 советов для здоровья ног

Как позаботиться о своих ногах?

Psychologies
Идеальный цвет лица: 20 классных лайфхаков от визажистов Идеальный цвет лица: 20 классных лайфхаков от визажистов

Учимся создавать идеальный тон лица у ведущих визажистов

Cosmopolitan
Как два программиста из России зарабатывают миллионы долларов на виртуальной обстановке квартир Как два программиста из России зарабатывают миллионы долларов на виртуальной обстановке квартир

Созданный ими под себя сервис Planner 5D привлек $1,5 млн инвестиций

Forbes
Последние модели известных марок: как умирали ЗИЛ и Hudson Последние модели известных марок: как умирали ЗИЛ и Hudson

Какая машина последней сошла с конвейера «Хадсона», «Релианта», обычного ЗИЛа?

Популярная механика
От костюма до портупеи: одеться как герои фильмов Мартина Скорсезе От костюма до портупеи: одеться как герои фильмов Мартина Скорсезе

Безупречная визуальная эстетика — вот за что мы любим фильмы Мартина Скорсезе

Esquire
Как устроены самолеты-авианосцы: небесные колоссы Как устроены самолеты-авианосцы: небесные колоссы

Каким образом конструкторы работали над решением проблемы защиты авианосцев?

Популярная механика
«40»: каким получился новый альбом Басты «40»: каким получился новый альбом Басты

Ярослав Забалуев рассказывает, чего стоит ждать от пластинки Басты «40»

РБК
Когда лень полезна. Отрывок из книги психолога Марины Мелия Когда лень полезна. Отрывок из книги психолога Марины Мелия

Психолог объясняет, что такое лень и чем она отличается от прокрастинации

СНОБ
Открыть в приложении