Что делать, если ты влюбилась, но не в своего мужа?

ЛизаПсихология

Потеряла голову

Как поется в известной песне: «Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь...» Что делать, если ты влюбилась, но не в своего мужа?

Объектом «нечаянной» страсти замужней женщины может стать друг семьи, коллега, бывший одноклассник или случайный знакомый. Нагрянувшая любовь порой настолько захлестывает, что женщина теряет способность внимать голосу разума. Она оказывается беспомощной перед сильными чувствами, которые толкают ее на необдуманные поступки, за которые нередко приходится дорого расплачиваться (и не только ей).

Как же все это произошло...

Одни женщины, пережив накал страстей, со временем понимают, что совершили ошибку, и возвращаются к мужу (если примет).

Вторые, даже признав свое поражение, продолжают изображать хорошую мину при плохой игре. А третьи находят личное счастье. Как оказаться в числе последних, а не попасть в ловушку эмоций? Вопрос сложный. И давай сначала постараемся разобраться, почему вдруг замужняя женщина теряет голову.

МНЕ И НЕ СНИЛОСЬ. Бытует мнение, что внезапная влюбленность настигает чаще всего сверхчувствительных и эмоциональных женщин, которые в молодости «не догуляли», не испытали истинной страсти, отчаялись найти подходящего партнера, а свой брак воспринимают как рутину. По статистике, большинство влюбленных замужних женщин испытывают такие яркие эмоции по отношению к объекту своей привязанности, какие и представить себе не могли. Причем их возлюбленный часто даже не подозревает о тех чувствах, которые он вызывает.

СЮРПРИЗ! Семейная жизнь стала настолько «правильной» и размеренной (иногда до зубовного скрежета), что кажется, ее устоев ничто не пошатнет. Ан нет! Как снег на голову – влюбленность, которая готова крушить всё и вся на своем пути. Сколько историй, когда женщина ради возлюбленного бросала мужа, сбегала под покровом ночи из дома с ребенком. А потом оказывалось, что ее новый избранник ничем не лучше или даже гораздо хуже, чем муж, – и ненадежный, и не такой уж заботливый, как она себе рисовала. Жизнь умеет преподносить сюрпризы. Осознание этого приходит иногда слишком поздно, когда ты уже успела наломать дров, испортить отношения с близким человеком и прочувствовать на собственном опыте, что значит «любовь зла».

КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА. Его признаки женщины начинают ощущать раньше, чем мужчины. Своеобразная переоценка ценностей, которая свойственна любому кризисному периоду, плюс начинающаяся гормональная перестройка организма воздействуют на мироощущение женщины одновременно. Она смотрит на свою жизнь и с сожалением понимает: это я так и не успела, на это не решилась, такого не испытала... А гормоны ей нашептывают: «Торопись все попробовать, пока не стало слишком поздно». Недовольство собой и всплеск гормонов могут «породить» влюбленность, от которой в буквальном смысле слова сносит крышу.

...и что теперь делать

Каждая из тех, кого накрыла влюбленность, признается, что впервые за долгое время почувствовала себя живой, ощутила себя не матерью семейства, а настоящей женщиной, у которой есть чувства и сексуальные желания.

При этом у многих нагрянувшая влюбленность вообще не выходит за рамки платонических чувств, оставаясь жить в мире грез и фантазий. Выплеснуть чувства наружу женщине мешает ее статус добропорядочной жены и матери. Влюбленность, пусть и платоническая, идет рука об руку с чувством вины – перед мужем, детьми, обществом, которое диктует свои морально-нравственные нормы. Такие женщины так и не осмеливаются сказать мужчине о своих чувствах и стараются минимизировать общение с ним. И со временем влюбленность естественным образом сходит на нет, оставляя после себя горечь очередного разочарования...

ДРУГИЕ ЖЕНЩИНЫ дают волю чувствам, особенно если инициатором отношений был мужчина. Романы на стороне заканчиваются по-разному. Кто-то вовремя останавливается, а кто-то под воздействием эмоций решает развестись с мужем и начать все заново. Но не всегда все складывается удачно – и женщину настигают разочарование и боль. Например, певица Слава признается, что в свое время совершила огромную ошибку, уйдя от мужа к молодому красавцу-танцору. Ей потребовалось всего несколько месяцев, чтобы осознать, какую глупость она сотворила.

В ИДЕАЛЕ, конечно, надо хорошо все просчитывать, чтобы потом не кусать локти. Но когда у тебя в животе порхают бабочки, сделать это крайне проблематично. И все же постарайся взять себя в руки и проанализировать то, что с тобой происходит, задавая себе вопросы:

  • Что дает мне этот мужчина, помимо острых ощущений?
  • Что будет, если я «спущу все на тормозах» и ничего не стану менять?
  • Что будет, если я все же решусь изменить свою жизнь?

ЕСЛИ ТЫ ИЗМЕНИЛА МУЖУ, не стоит торопиться сообщать ему об этом, ведь после признания уже не тебе, а твоему супругу придется принимать решение – расставаться вам или как-то жить дальше. Мужчины куда щепетильнее относятся к изменам, чем женщины, которые годами могут закрывать глаза на шалости своего благоверного, делая вид, что ничего особенного не происходит.

МУЖЧИНЫ ГОРАЗДО КАТЕГОРИЧНЕЕ, ЧЕМ МЫ, ОТНОСЯТСЯ К ИЗМЕНЕ не потому, что у них сильнее развито чувство собственничества. Наше общество, несмотря на провозглашенное равенство полов, сочувствует женам ловеласов и... презрительно относится к мужьям-рогоносцам. А это даже подкаблучников заставляет вести себя соответствующе, чтобы не терять лицо и уважение. Вряд ли муж, узнав об измене, будет рыдать в подушку. Скорее, он замкнется в себе или тут же развернется и уйдет. Если в твоих планах нет развода и ты хочешь сохранить брак, постарайся, чтобы муж никогда не узнал об этом – не унижай его изменой и не заставляй страдать.

Новая жизнь?

Уходить от мужа, повстречав любовь, можно только в том случае, если ваш брак, по сути, уже изжил себя. Слишком много всего раздражает и не устраивает в отношениях, ты понимаешь, что в свое время ошиблась – стоило бы найти кого-то более сообразительного, активного, нежного.

ЕСЛИ ТЫ РЕШИЛА НАЧАТЬ ВСЕ ЗАНОВО С ДРУГИМ МУЖЧИНОЙ, ЕЩЕ РАЗ ВСЕ ХОРОШЕНЬКО ОБДУМАЙ. Сжигать мосты – дело нехитрое. А на возведение новых уйдет много сил и времени – готова ли ты к этому? То, что в молодости казалось само собой разумеющимся – поиск общего языка, притирка, компромиссы, в зрелом возрасте дается с большим трудом. За годы брака ты уже поняла, чего хочешь от семейной жизни и от мужчины. Если до гормонального всплеска и момента переоценки ценностей тебя, в общем-то, все устраивало, не стоит горячиться.

ЧАСТО ТО, ЧТО В ПЫЛУ СТРАСТИ НАМ КАЖЕТСЯ ОШИБКОЙ, ПРИ ЗДРАВОЙ ОЦЕНКЕ СИТУАЦИИ ЕЮ ВОВСЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ. Ошибка – «променять» человека, с которым у вас сложились крепкие отношения, на того, к кому ты сегодня испытываешь романтические чувства, но кого, по большому счету, совсем не знаешь. Пусть чувства хоть немного улягутся – тогда и будешь принимать решение.

НО ЕСЛИ ТАК УЖ СЛУЧИЛОСЬ, ЧТО ПОД ВЛИЯНИЕМ ЭМОЦИЙ ТЫ СДЕЛАЛА НЕВЕРНЫЙ ВЫБОР, НЕ ОТЧАИВАЙСЯ. Мы все учимся на своих ошибках, и нам важно вовремя извлекать из них уроки. Признание собственной неправоты – это уже половина дела, вторая – постараться минимизировать последствия поспешного решения и сделать свою жизнь такой, какой ты хочешь ее видеть.

Однозначного ответа на вопрос, что делать замужней женщине, которая без памяти влюбилась, нет и быть не может. Хоть такие истории и похожи, каждая все равно индивидуальна.

Все перевернулось

Немало случаев, когда женщина после оглушительной страсти и пережитого разочарования возвращалась к мужу, и их семейная жизнь становилась более гармоничной. Супруги понимали, что отношения – очень хрупкая вещь, которую нужно беречь и поддерживать каждый день. Если бы не эта встряска, то у них все и было бы так же пресно, как раньше. Надо учиться извлекать из происходящего пользу для себя, не зацикливаться на ошибках, а расти, получая жизненный опыт.

Ольга Романив, семейный психолог

Фото: yellowj/stock.adobe.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ему ничего не интересно! Ему ничего не интересно!

Что делать с подростком, который ничем не хочет заниматься

Лиза
Тысячи дворцов и лучшие верблюды: на что тратят миллиарды самые богатые арабы Тысячи дворцов и лучшие верблюды: на что тратят миллиарды самые богатые арабы

Их жизнь похожа на восточную сказку, рассказанную Шахерезадой

Cosmopolitan
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Как начать медитировать: лайфхаки для начинающих Как начать медитировать: лайфхаки для начинающих

Какой бывает медитация и есть ли ограничения?

Psychologies
Бабочки мои Бабочки мои

Мы попросили одного верного мужа рассказать о сексе в долгом браке

Добрые советы
«Идеал — понятие персональное» «Идеал — понятие персональное»

Писатель Евгений Водолазкин представляет свой новый роман «Оправдание Острова»

Огонёк
Васаби, японский хрен или китайская зелёная горчица Васаби, японский хрен или китайская зелёная горчица

Приправа, о которой многие слышали, но мало кто знает, что это такое

Наука и жизнь
Почему черные дыры — самые страшные объекты во Вселенной Почему черные дыры — самые страшные объекты во Вселенной

В черных дырах нарушаются законы физики, но это не самое страшное

Популярная механика
Суперабсорбирующий гель сделал почву самополивающейся Суперабсорбирующий гель сделал почву самополивающейся

Эту разработку можно будет использовать для земледелия в засушливых регионах

N+1
Стресс и выгорание: почему так важно понимать разницу Стресс и выгорание: почему так важно понимать разницу

Представьте себе ситуацию: работы все больше, вы чувствуете себя на нуле...

Psychologies
Елки-палки Елки-палки

Что пошло не так с стартапом по озеленению леса Maraquia

Forbes
«Ждем, когда 5G станет реальностью, а не только поводом для хайпа» «Ждем, когда 5G станет реальностью, а не только поводом для хайпа»

Александр Чуб — о том, как в России развивается инфраструктура для сотовой связи

РБК
7 знаменитых мужчин, которые женились на своих секретаршах 7 знаменитых мужчин, которые женились на своих секретаршах

Почему мужчины, которые могут выбрать любую, выбирают ту, что поближе?

Maxim
От наркотиков к признанию: крутые рэперы, которые начали путь с криминала От наркотиков к признанию: крутые рэперы, которые начали путь с криминала

Рэперы, сумевшие выбраться из нищеты и криминальных гетто в большой шоу-бизнес

Cosmopolitan
10 известных фильмов, съемки которых чуть было не сорвались 10 известных фильмов, съемки которых чуть было не сорвались

Эти знаменитые ленты мы могли бы никогда не увидеть

Maxim
«Ум в движении: Как действие формирует мысль» «Ум в движении: Как действие формирует мысль»

Отрывок из книги когнитивного психолога Барбары Тверски «Ум в движении»

N+1
Женщины и работа: были ли времена, когда мы бездельничали? Женщины и работа: были ли времена, когда мы бездельничали?

Почему нам не стоит грустить о временах, когда женщины не работали

Cosmopolitan
Реформы сверху Реформы сверху

Кто и зачем устроил цветную революцию

Vogue
Много топоров, бритва, щипчики для волос: быт британцев бронзового века Много топоров, бритва, щипчики для волос: быт британцев бронзового века

Обзор археологических находок из Хаверингского клада

N+1
Три способа выгодно продать детей в истории Три способа выгодно продать детей в истории

Нетривиальные судьбы детей в разные исторические периоды

Maxim
10 советов, которые помогут вам сформировать здоровое отношение к технологиям 10 советов, которые помогут вам сформировать здоровое отношение к технологиям

Зои Астон укажет путь к разумным взаимоотношениям с экранами ваших устройств

GQ
Трансформация мышления. Как увеличить вовлечённость сотрудников компании с помощью нового корпоративного портала Трансформация мышления. Как увеличить вовлечённость сотрудников компании с помощью нового корпоративного портала

Продакт-менеджером об особенностях работы в сжатые сроки и важности геймификации

Inc.
Дважды в Голливуде Дважды в Голливуде

«Афера по-голливудски» — ремейк культовой комедии 1980-х

Weekend
«В стране террор, люди боятся ехать в офис»: зачем белорусские IT-предприниматели перевозят сотрудников в другие страны и сколько это стоит «В стране террор, люди боятся ехать в офис»: зачем белорусские IT-предприниматели перевозят сотрудников в другие страны и сколько это стоит

Белорусские IT-компании, которые решились на переезд за рубеж

Forbes
Отверженная и очень опасная: лучшие фильмы с Амандой Сейфрид Отверженная и очень опасная: лучшие фильмы с Амандой Сейфрид

Аманда Сейфрид за последние годы сделала стремительный профессиональный рывок

Cosmopolitan
Как беречь почки зимой: даосская система «пяти элементов» Как беречь почки зимой: даосская система «пяти элементов»

Зима — особенное время заботы о своём организме

Psychologies
«У меня есть внутренний страх привязаться к деньгам»: правила потребления сооснователя Grow Food Даниэля Гальпера «У меня есть внутренний страх привязаться к деньгам»: правила потребления сооснователя Grow Food Даниэля Гальпера

Сооснователь и CEO Grow Food Даниэль Гальпер: как он не копит деньги как хомяк

Forbes
Как тренироваться в мороз Как тренироваться в мороз

Улица — отличное место для тренировки даже зимой

Maxim
Правила жизни Натальи Бонк Правила жизни Натальи Бонк

Правила жизни лингвиста и педагога Натальи Бонк

Esquire
8 случаев, когда матчи были прерваны самым курьезным образом 8 случаев, когда матчи были прерваны самым курьезным образом

В эти матчи вмешался веселый случай

Maxim
Открыть в приложении