Постельный режим
Мифы о сексе, которые пора забыть
Одно время считалось, что секс можно легко заменить диетой, и таким образом поднять уровень серотонина в крови (гормона радости). Якобы для этого просто надо чаще включать в рацион рыбу, шоколад, бананы и инжир. Проблема в том, что никакая диета не даст то ощущение счастливого полета, возможное лишь при близости с любимым человеком. Впрочем, есть и другие мифы, которые давно пора развеять.
Самая эрогенная зона у женщин – точка G
На самом деле, «горячих» точек на теле много. У одних трепет возникает от прикосновения к запястью или талии, у других самыми сексуально отзывчивыми участками оказываются грудь и бедра, а третьи не могут устоять перед ласками шеи и живота. Причем эрогенные зоны непостоянны: сегодня могут возбуждать поглаживания коленей, а завтра – поцелуи ушей. В общем, ищи, экспериментируй, будь смелее!
Сексуальная активность мужчин и женщин в течение дня разная
Все верно. Организм подчиняется определенным биоритмам. Сексуальная бодрость не исключение. Обычно мужчины и женщины сгорают от удовольствия 4 раза в сутки. Но, как правило, в разное время. К счастью, разница эта небольшая, так что вполне можно успеть воспользоваться совпадением. Благоприятными для интимной жизни считаются промежутки с 9 до 10, с 15 до 16 и с 21 до 22 часов. Не попали в «час икс»? Не беда! Главное – чтобы в ваших сексуальных отношениях всегда царила гармония.
Во время месячных сексом лучше не заниматься
Обычно женское либидо зашкаливает в середине цикла, но некоторые сгорают от страсти и во время менструации. Если избранник не против интима в такие дни, почему бы и нет. Но если не планируешь ребенка, не забывай о презервативе. Кстати, учти: во время месячных можно забеременеть. В отличие от яйцеклетки живучесть у сперматозоидов достаточно высокая. Они могут сохранять подвижность в течение 3–5 дней после семяизвержения.