Чтобы ощутить приятный эффект от SPA-процедур, не обязательно идти в салон

ЛизаМода

Полная перезагрузка

Чтобы ощутить приятный эффект от SPA-процедур, не обязательно идти в салон. Можно сделать их дома, воспользовавшись нашими рецептами.

Полное спокойствие

Все SPA-процедуры объединяет то, что они проводятся с водой. Но в зависимости от того, какая используется косметика, можно почувствовать в итоге расслабление и легкость во всем теле или, наоборот, тонус и бодрость.

Если твоя задача – расслабиться и выбросить из головы все лишнее, то SPA-терапевты советуют в буквальном смысле почистить организм и кожу от токсинов. Например, можно приготовить напиток с соком лимона, сельдерея и огурца, а из косметики хорошим детокс-эффектом обладают средства с глиной, английской солью, зеленым чаем.

Детокс-маска

Смешай по 1 ч. л. порошка зеленого чая и оливкового масла и нанеси на лицо на 15 минут. Если кожа не чувствительная, можешь заменить масло лимонным соком (помимо очищения будет эффект отбеливания).

Бодра и весела

Сама знаешь – ничего так не бодрит с утра, как свежесваренный кофе. Косметика на его основе тонизирует ничуть не хуже. Начни со скраба для тела. Смешай 2 ст. л. измельченных кофейных зерен и 1 ст. л. морской соли. Добавь по 1 ст. л. белой глины и оливкового масла. Кстати, такой скраб еще хорошо помогает от растяжек.

Смывай скраб контрастным душем. Его главное правило – начинать надо всегда с максимально теплой воды, а заканчивать максимально холодной. Помимо общего тонуса такой перепад температур стимулирует выработку определенных гормонов, которые помогают организму адаптироваться к стрессу и усиливают иммунитет.

В завершение сделай горчично-медовое обертывание. Смешай 2 ст. л. горчичного порошка с 1/2 стакана меда, подогрей на водяной бане до консистенции крема. Наноси на кожу на 40 минут, обернувшись пищевой пленкой.

Мед повышает тонус кожи, а горчица улучшает кровообращение, раскрывает поры и выводит токсины.

Крепкий орешек

Мечтаешь избавиться от целлюлита? Чуда не произойдет, если возлагать надежду только на SPA-процедуры. Нужен еще соответствующий план питания и тренировок. Но все равно благодаря специальной косметике и массажу улучшить состояние кожи можно.

Причем можно совместить «два в одном» и сделать массаж во время нанесения пилинга. Смешай 1/2 стакана мелкой морской соли или сахара, 1/4 стакана любого растительного масла и 7 капель эфирного цитрусового масла. Перед этим хорошо распарь кожу: полежи в горячей ванне и помассируй ее специальной рукавичкой. Наноси пилинг от щиколоток к ягодицам (то есть снизу вверх) движениями против часовой стрелки.

Закончи свой SPA-сеанс маской для тела с корицей. Для этого смешай 50 г голубой глины с 1 ч. л. корицы, оставь на 10 минут, чтобы корица отдала все свои полезные свойства глине, и наноси на кожу. Смывай, когда маска высохнет.

Глина уменьшает проявление целлюлита за счет кремния, корица выводит лишнюю жидкость.

Фото: Olesia/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Так думают женщины о... Так думают женщины о...

Очередная попытка выяснить, чего хочет женщиина

Playboy
Кабачки Кабачки

Куда девать кабачки летом?

Здоровье
Либидо, память тела и внутренние установки: как психика делает секс болезненным Либидо, память тела и внутренние установки: как психика делает секс болезненным

Все у нас в голове. И боль во время интимной близости – не исключение

Лиза
4 ингредиента, которых не должно быть в твоем шампуне: мнение трихологов 4 ингредиента, которых не должно быть в твоем шампуне: мнение трихологов

Ингредиенты в шампунях, которые могут нанести урон здоровью кожи головы

VOICE
В Белизе обнаружили гробницу майяского правителя В Белизе обнаружили гробницу майяского правителя

Что археологи обнаружили в царском захоронении древних майя

N+1
Китайские церемонии и арабская дипломатия. Как незнание культуры другой страны может разрушить бизнес Китайские церемонии и арабская дипломатия. Как незнание культуры другой страны может разрушить бизнес

Как не оказаться на грани банкротства из-за культурных различий и стереотипов

Inc.
В такси на Дубровку В такси на Дубровку

Ищешь живописное место для фотосессии? Советские фильмы знают ответ!

Лиза
Глаз-синхротрон Глаз-синхротрон

О том, как научить искусственный интеллект понимать, а не угадывать химию

Наука и жизнь
Камерно и точечно Камерно и точечно

Софья Синицына и ее год положительной трансформации

OK!
Погружной или стационарный блендер: какой выбрать Погружной или стационарный блендер: какой выбрать

Сравниваем плюсы и минусы погружного и стационарного блендера

CHIP
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
В России художник — пророк В России художник — пророк

Что и как видит художник и зачем вообще нужны искусствоведы

Монокль
Все не просто так: почему теннисный мяч ярко-желтого цвета? Все не просто так: почему теннисный мяч ярко-желтого цвета?

Почему в итоге ярко-желтый окрас стал «официальным» для теннисного мяча?

ТехИнсайдер
У Татьяны Замировской вышла книга «Свечи апокалипсиса». MAXIM публикует эксклюзивный отрывок У Татьяны Замировской вышла книга «Свечи апокалипсиса». MAXIM публикует эксклюзивный отрывок

Книга про самый дорогогой свечной бутик в Нью-Йорке основана на реальном опыте

Maxim
Андрей Борисов: Театр – это эссенция жизни, субстрат смыслов Андрей Борисов: Театр – это эссенция жизни, субстрат смыслов

Гендиректор МАМТа — о миссии театра, лидерстве и ценностях для нового поколения

Ведомости
Команда спасателей Команда спасателей

Справляемся с отпускными кризисными бьюти-ситуациями

Moodboard
Круизы: новая глава Круизы: новая глава

Rei — проект 196‑метровой круизной яхты от конгломерата Viken Group

Y Magazine
Люди, традиции, поговорки и преступления Люди, традиции, поговорки и преступления

Из чего Льюис Кэрролл создал «Алису в Стране чудес»

Weekend
Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты есть Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты есть

Режиссер Мурат Абулкатинов — о том, что ему нравится в шекспировской драматургии

Ведомости
Грудное молоко помешало бактерии вызвать воспаление в кишечнике новорожденного Грудное молоко помешало бактерии вызвать воспаление в кишечнике новорожденного

Как материнское грудное молоко защает ребенка от дисбиоза и воспаления кишечника

N+1
О пользе «бумажной волокиты» О пользе «бумажной волокиты»

На каком языке говорили евреи, вернувшиеся из вавилонского пленения?

Знание – сила
Почему понедельник – самый опасный день недели? Дело не только в работе Почему понедельник – самый опасный день недели? Дело не только в работе

Статистика неумолима: именно на понедельник приходится пик сердечных приступов

Inc.
Американские горки Американские горки

Группа БКС возобновила торги американскими бумагами через свой инвестбанк

Ведомости
Палеобиологи прочитали протеом жившего больше 20 миллионов лет назад носорога Палеобиологи прочитали протеом жившего больше 20 миллионов лет назад носорога

Ученые выделили фрагменты древних белков из зубной эмали миоценового носорога

N+1
Олег Нестеров — об Александре Кнайфеле и пределах невозможного Олег Нестеров — об Александре Кнайфеле и пределах невозможного

Музыкант Олег Нестеров — о музыке, которую сегодня стоит услышать каждому

РБК
В путешествие по «Сырному треугольнику» Верещагина В путешествие по «Сырному треугольнику» Верещагина

Сырный тур по России: Едимоново – Коприно – Углич

Здоровье
Тюрьма народов Тюрьма народов

Как побег из Алькатраса лишь укрепил имидж легендарной тюрьмы

Дилетант
CAR-T-клетки получили прямо в организме четырех пациентов CAR-T-клетки получили прямо в организме четырех пациентов

Результаты испытаний технологии для получения противоопухолевых Т-лимфоцитов

N+1
Лечение изнутри: 5 продуктов, которые следует есть при солнечном ожоге Лечение изнутри: 5 продуктов, которые следует есть при солнечном ожоге

Какие продукты могут ускорить процесс заживления кожи при солнечном ожоге

ТехИнсайдер
Жареное солнце: все, что вы хотели узнать о загаре без ожогов и солнцезащитных средствах нового поколения Жареное солнце: все, что вы хотели узнать о загаре без ожогов и солнцезащитных средствах нового поколения

Как грамотно защищаться от агрессивных солнечных лучей — летний ликбез

Правила жизни
Открыть в приложении