Осенняя усталость

Летом хватало легкого крема, а теперь кожа постоянно требует увлажнения? Появились шелушение, стянутость, тусклый цвет лица или неожиданно напомнили о себе высыпания? Все это нередко называют «осенней усталостью кожи»

Hо действительно ли наша кожа устает от смены сезонов и как помочь ей приспособиться к холодам? Рассказывает Екатерина Анчикова, врач-косметолог, дерматовенеролог для d’Alba.

Не диагноз, но проблема

В дерматологии понятия «осенняя усталость кожи» не существует. Однако за ним скрываются вполне реальные изменения.

✽ Сужение сосудов. На холоде капилляры сужаются, замедляя микроциркуляцию крови. Клетки получают меньше кислорода и питательных веществ, процессы восстановления замедляются, а лицо выглядит бледным и уставшим.

✽ Снижение выработки себума. Летом сальные железы работают активнее, но с приходом холодов выработка себума может снижаться.

Липидный слой истончается, влага испаряется быстрее, а кожа становится уязвимее перед бактериями и аллергенами.

✽ Гормональные колебания. Сокращение светового дня влияет на выработку мелатонина и серотонина. Этот дисбаланс может отражаться и на состоянии кожи: она становится более чувствительной, склонной к раздражениям и воспалениям.

✽ Потеря влаги. Один из важных показателей состояния кожи – трансэпидермальная потеря влаги, то есть количество воды, которое испаряется через ее верхний слой. Исследования показывают, что осенью и зимой этот показатель может увеличиваться по сравнению с теплыми месяцами.